หมวดหมู่ของบทความนี้จะพูดถึงอาหาร บำรุง สมอง ก่อน สอบ หากคุณกำลังมองหาอาหาร บำรุง สมอง ก่อน สอบมาวิเคราะห์กับArinaNikitinaในหัวข้ออาหาร บำรุง สมอง ก่อน สอบในโพสต์[PODCAST] Well-Being | EP.6 – อาหารบำรุงสมองเสริมความจำ | Mahidol Channelนี้.

Mahidol Channelที่สมบูรณ์ที่สุด

ชมวิดีโอด้านล่างเลย

ที่เว็บไซต์arinanikitina.comคุณสามารถเพิ่มข้อมูลอื่นๆ นอกเหนือจากอาหาร บำรุง สมอง ก่อน สอบสำหรับข้อมูลที่เป็นประโยชน์เพิ่มเติมสำหรับคุณ ที่เพจArina Nikitina เราอัปเดตเนื้อหาใหม่และถูกต้องสำหรับผู้ใช้เสมอ, ด้วยความปรารถนาที่จะมีส่วนร่วมข่าวที่ดีที่สุดให้กับผู้ใช้ ช่วยให้ผู้ใช้สามารถเสริมข้อมูลทางอินเทอร์เน็ตได้อย่างละเอียดที่สุด.

คำอธิบายที่เกี่ยวข้องกับหัวข้ออาหาร บำรุง สมอง ก่อน สอบ

สมองของเราเปรียบเสมือนเครื่องจักรที่ต้องบำรุงรักษาเมื่อทำงานหนัก การบำรุงที่นี่คือการเลือกอาหารที่เหมาะสมและเพียงพอต่อร่างกาย แต่เมื่อกินไม่ถูกวิธีก็จะส่งผลให้สมองเสื่อมเร็วกว่าวัยที่ควรจะเป็น ดังนั้นหากเราอยู่ในวัยที่สมองไม่ได้สร้างขึ้น คุณต้องรู้วิธีเลือกอาหารเพื่อสุขภาพเพื่อช่วยชะลอความเสื่อมของสมอง ดังนั้นอาหารจึงเป็นสมการสำคัญสำหรับสมองที่ต้องตื่นตัวทุกวัน วันนี้ช่อง Mahidol Channel Podcast สุขภาพดี ชีวิตดี สร้างได้ นำโดย อ.แต้ อาจารย์ ดร.รพี บุญเติม หัวหน้าภาควิชาชีววิทยา คณะวิทยาศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล และ ดร.เอ๋ ผศ. ภาควิชาอายุรศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ รพ.รามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล จะแนะนำอาหารที่ช่วยบำรุงสมอง เสริมความจำ และควรหลีกเลี่ยงอาหารอะไร? พร้อมคลายข้อสงสัยว่าการหลงลืมเสี่ยงเป็นโรคสมองเสื่อมอย่างที่ทุกคนกลัวหรือไม่ 0:00 – เปิดรายการ 0:50 – ขี้ลืมในชีวิตประจำวัน 1:40 – รู้จักโรคสมองเสื่อม ________________________________ #WellBeing #MahidolChannelPODCAST #MahidolChannel –––––––––––––––––– –– 📌Listening to Mahidol Channel Podcast Blockdit: Spotify: Anchor: Soundcloud: Apple Podcasts: –––––––––––––––––––––– YouTube: Facebook: ม.มหิดล มหาวิทยาลัยมหิดล: เว็บไซต์ | คณะวิทยาศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล | คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี | .

ภาพถ่ายบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อของอาหาร บำรุง สมอง ก่อน สอบ

[PODCAST] Well-Being | EP.6 - อาหารบำรุงสมองเสริมความจำ | Mahidol Channel
[PODCAST] Well-Being | EP.6 – อาหารบำรุงสมองเสริมความจำ | Mahidol Channel

EP.6 – อาหารบำรุงสมองเสริมความจำ คุณสามารถดูและอ่านเนื้อหาเพิ่มเติมด้านล่าง

คลิกที่นี่เพื่อดูข้อมูลใหม่เพิ่มเติม

คีย์เวิร์ดที่เกี่ยวข้องกับอาหาร บำรุง สมอง ก่อน สอบ

#PODCAST #WellBeing #EP6 #อาหารบำรงสมองเสรมความจำ #Mahidol #Channel.

Mahidol,University,มหาวิทยาลัยมหิดล,Channel,MahidolChannel,มหิดล,ม.มหิดล,ทีวี,มหาวิทยาลัย,MU,DeScience,Science,Change,ศิริราช360องศา,เล็กๆเปลี่ยนโลก,AnimalsSpeak,ฉายแวว,Click,Addfriends,MUlink,วิทยาศาสตร์,แพทย์,แพทยศาสตร์,เภสัชกร,สัตวแพทย์,วิศวกรรม,วิทยาลัยนานาชาติ,วิทยาลัยดุริยางคศิลป์,ดนตรี,art,ภาษา,ประเทศไทย,english,ยาหมอบอก,Healthy,healthfriday,สุขภาพ,32services,การศึกษา,health,ศิริราช,รามา,ปัญญาของแผ่นดิน,หาหมอที่ไหนดี,#อาหารบำรุงสมอง,อาหารบำรุงสมอง,เสริมความจำ.

[PODCAST] Well-Being | EP.6 – อาหารบำรุงสมองเสริมความจำ | Mahidol Channel.

อาหาร บำรุง สมอง ก่อน สอบ.

เราหวังว่าคุณค่าที่เรามอบให้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอบคุณมากสำหรับการติดตามบทความของเราเกี่ยวกับอาหาร บำรุง สมอง ก่อน สอบ

0/5 (0 Reviews)

21 thoughts on “[PODCAST] Well-Being | EP.6 – อาหารบำรุงสมองเสริมความจำ | Mahidol Channel | ข้อมูลที่เกี่ยวข้องอาหาร บำรุง สมอง ก่อน สอบที่ถูกต้องที่สุดทั้งหมด

  1. Teey Teey says:

    ใช่เลยค่ะอาจารย์บางทีออกจากบ้านแล้วยังคิดว่าปิดนํ้าปิดไฟ ชักปลั๊กยังน้อสุดท้ายต้องกลับเข้าบ้านตรวจความเรียบร้อยค่ะ

  2. An nie says:

    ทานโอเมก้า3 น้ำมันปลา จากเมืองนอกยี่ห้อดีๆ ดังๆแค่ไหน จะใบแปะก๊วย Ginkgo extract, phospholipids, Lecithin, วิตามินบีต่างๆ ผักผลไม้ก็ทานเยอะ , โปรตีนสกัดอีก, ไม่ทานเค็ม ไม่ทานหวาน ฝึกความจำโดย จำเบอร์โทรได้ทุกคน ฯลฯ หากสมองจะเสื่อม ถึงวัยมันก็เสื่อมอยู่ดี ..ลองมาหมดแล้ว อนิจจัง สังขารา..แต่ทุกคนก็ควรชลอความเสื่อมเหล่านี้กันไปนะ ให้ช้าที่สุด

  3. เด็กพิเศษปาลัส says:

    อายุ 45 ปี พยายามท่องกรุอ่าน..5ปีจำไม่ได้สักที…พยายามที่สุดคะอาจารย์..

  4. Phanamphai Panpui says:

    ทำกับข้าวใส่น้ำตาลเปิดฝากระปุกน้ำตาล ทำเสร็จฝากระปุกหายหาไม่เจอ หาอยู่ 3 วันจึงเจอ

  5. somchai sinsatianporn says:

    สุขภาพของหมอดีกว่าคนทั่วไปหรือ?

    ไอ้นั่นดีต่อสุขภาพ ไอ้นี่ไม่ดีต่อสุขภาพ ถ้าจริงหมอต้องสุขภาพดีกว่าคนทั่วไป จริงหรือ?

    ถ้าเราควบคุมมันได้ แก่ เจ็บ ตาย ย่อมไม่มี

    ความเป็นจริง หมอก็แก่ เจ็บ ตาย ไม่ช้ากว่าคนอื่น อาจจะเร็วกว่าคนทั่วไปด้วยซ้ำ

    ข้อมูลเกี่ยวสุขภาพแทบทั้งหมด มันก็แค่ไปอ่าน ไปจำเค้ามา แล้วมาพูดต่อ โดยรู้ไม่จริงทั้งนั้น พูดซ้ำไปซ้ำมา วนไปวนมา สุดท้ายก็ข้อมูลชุดเดิม ไม่มีพัฒนาการอะไรเลย

  6. ทม ทอง says:

    คุณหมอพูดผมเอาแว่นขึ้นหน้าผากหาตั้งนานสุดอยู่ที่หน้าผาก

  7. Aniwat Bj says:

    เล่นไพ่ เล่นหมากรุก นอนหลับเพียงพอ ออกกำลังกาย ทานน้ำมันปลา

  8. Chintana Suthichai says:

    อ.จ.ค่ะให้แนะนำกินBlue Berries and​ Almond​ ka.​ที่กท.ให้กินผลไม้​ลุกหม่อนค่ะกิลถั่ต่าง​ต่าง​แต่​อย่า​กิน​ค่ะ​กินถั่วค่ะ

  9. Dr. Dook Ken Eji says:

    อันนี้ผมกทราบว่า เขาเอาใบมันมาทำ แต่เขาว่ามันไปกระตุ้นความขยันบางอย่าง อยากกินลูกแป่ะก๊วยเต้าทึงก็ยังไม่ค่อยกล้ากิน กลัวโดนกวนใจ ยิ่งงานเยอะซะด้วยเนี่ย..

  10. Dr. Dook Ken Eji says:

    ผมเจอกะจำเลย เขียนหนังสืออยู่แหม่บๆโทรศัพท์ไปประเดี๋ยวเดียว ไม่รู้เอาปากกาไปวางไว้ตรงไหน หาไปหามาเหน็บไว้ที่ใบหู..นี่เอง นึกไป เป็นแบบนี้บ่อยก็เกรงว่าจะเป็น ขม็องเสื่อมหรือเปล่าก็ไม่รู้สิ ลองคิดเลขเร็วดู ก็ยังทำได้ดีเหมือนตอนเป็นนักเรียน หรือว่าจะมีตำแหน่ง เป็น สว.แล้วละมัง เนี่ย แต่เป็น สว.ในสภาตอนนี้ผมกำลังไล่มันอยู่…

  11. Abby Nateekarn says:

    เราเคยกินแคปซูปแป๊ะก๊วยทำให้รู้สึกง่วงนอนหลับลึกมาก ….

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *