เนื้อหาของบทความนี้จะพูดถึงsquat ที่ถูกต้อง หากคุณกำลังมองหาเกี่ยวกับsquat ที่ถูกต้องมาสำรวจกันกับarinanikitina.comในหัวข้อsquat ที่ถูกต้องในโพสต์Do it right ทำยังไงให้ถูก EP.1 SQUAT | แหมทำเป็นฟิตนี้.

ภาพรวมของข้อมูลที่เกี่ยวข้องเกี่ยวกับsquat ที่ถูกต้องในDo it right ทำยังไงให้ถูก EP.1 SQUAT

ดูตอนนี้วิดีโอด้านล่าง

SEE ALSO  "Watchara Sure" คลังจำหน่ายเครื่องยนต์เรือ Yamaha มือ 2 สภาพนางฟ้า | เครื่อง วิ่ง มือ สองข้อมูลที่เกี่ยวข้องล่าสุดทั้งหมด

ที่เว็บไซต์arinanikitina.comคุณสามารถอัปเดตเอกสารอื่น ๆ นอกเหนือจากsquat ที่ถูกต้องสำหรับข้อมูลที่มีค่ามากขึ้นสำหรับคุณ ที่เว็บไซต์Arina Nikitina เราอัพเดทข่าวใหม่และแม่นยำทุกวันสำหรับคุณ, ด้วยความตั้งใจที่จะมอบเนื้อหาที่ดีที่สุดให้กับคุณ ช่วยให้ผู้ใช้เพิ่มข้อมูลออนไลน์ด้วยวิธีที่ละเอียดที่สุด.

ข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อsquat ที่ถูกต้อง

ฝากคลิปใหม่ด้วยนะครับทุกคน ใครอยากให้พี่ภัทรสอนทำอย่างอื่นมากกว่านี้มั้ย? หรือคุณไม่แน่ใจว่าคุณกำลังทำสิ่งที่ถูกต้องหรือไม่? รู้สึกอิสระที่จะแสดงความคิดเห็นด้านล่าง สำหรับใคร? สนใจอีบุ๊กภัทร. มันใช้ได้แล้ว สนใจสามารถอินบ็อกซ์ข้อความเพจ คุณสามารถทำให้ตัวเองพอดี ตามลิงค์นี้เลยครับ ใครชอบคลิปนี้ กดแชร์ คอมเม้น แท็กเพื่อน มาด่วนๆ และอย่าลืมติดตามช่องอื่นๆ ทั้งหมด ทาง “โอ้ Make It Fit” ด้วยนะครับ สามารถติดตามได้ทาง FACEBOOK : IGDOITFITDIARY : TWITTER : เอ้า จัดเลย .

SEE ALSO  ขี่จักรยาน อยู่กับที่..?? : อึ้ง ทึ่ง เสียว | สรุปข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับจักรยาน อยู่ กับ ที่ล่าสุด

รูปภาพที่เกี่ยวข้องบางส่วนพร้อมข้อมูลเกี่ยวกับsquat ที่ถูกต้อง

Do it right ทำยังไงให้ถูก EP.1 SQUAT | แหมทำเป็นฟิต
Do it right ทำยังไงให้ถูก EP.1 SQUAT | แหมทำเป็นฟิต

นอกจากการหาข้อมูลเกี่ยวกับบทความนี้ Do it right ทำยังไงให้ถูก EP.1 SQUAT คุณสามารถค้นหาบทความเพิ่มเติมด้านล่าง

คลิกที่นี่เพื่อดูข้อมูลใหม่เพิ่มเติม

บางแท็กเกี่ยวข้องกับsquat ที่ถูกต้อง

#ทำยงไงใหถก #EP1 #SQUAT #แหมทำเปนฟต.

SEE ALSO  14 วิธีกำจัดไขมันหน้าท้องโดยไม่พึ่งแค่การออกกำลังกาย | ข้อมูลที่สมบูรณ์ที่สุดเกี่ยวกับเครื่อง ออก กํา ลังกา ย ลด น้ํา หนัก

แหมทำเป็นฟิต,ท่าออกกำลังกาย,ออกกำลังกาย,ลดน้ำหนัก,Do it right,ออกกําลังกายลดความอ้วน,ออกกําลังกายให้ถูกวิธี,สร้างกล้าม,SQUAT.

Do it right ทำยังไงให้ถูก EP.1 SQUAT | แหมทำเป็นฟิต.

squat ที่ถูกต้อง.

เราหวังว่าข้อมูลที่เราให้ไว้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอขอบคุณสำหรับการดูเนื้อหาsquat ที่ถูกต้องของเรา

0/5 (0 Reviews)

17 thoughts on “Do it right ทำยังไงให้ถูก EP.1 SQUAT | แหมทำเป็นฟิต | สรุปเนื้อหาที่เกี่ยวข้องsquat ที่ถูกต้องที่สมบูรณ์ที่สุด

  1. แหมทําเป็นฟิต says:

    ไหนใครอยากให้ภัทรสอนท่าอะไรอีกบ้าง คอมเม้นมาได้เลยค่าาา

  2. ปุญญ์ Punjirachya says:

    คุณภัทรอธิบายได้เข้าใจ คำว่าเข่าไม่เลยปลายเท้า เราเข่าเลยอยู่นิดหน่อยเลยกังวล มาฟังอธิบาย นี่เข้าใจเลย👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼 ขอบคุณค่ะ

  3. Rittikieat Chittreemit says:

    ขอบคุณคุณภัทรนะครับ เข้าใจแล้วครับ ผมจะลองทำตามดู ผมมีปัญหาเรื่องต้นขาไม่แข็งแรงพอดีครับ🙏

  4. Yves Chocrk says:

    ทำไมหนูทำแล้วเหมือนต้นขาใหญ่ขึ้นแน่นขึ้นด้วย ปกติต้นขาใหญ่อยู่แล้วอะคะ เลยอยากรู้ว่าต้องสควชลงลึกแค่ไหนหรอคะ หรือหนูทำผิดตรงไหน

  5. AurinkoBee says:

    ชอบคลิปแบบนี้ เพราะจะได้สังเกตตัวเองได้ และรู้เทคนิคที่ถูกต้อง อยากให้มีคลิปแบบนี้เยอะ ๆ

  6. พัชรัตน์ อ้วนโคตร says:

    หลังทำสคอทวันละ100ครั้ง 3 เซท
    รู้สึกอ่อนเพลียไม่มีแรงเกิดจาก

  7. Dream Dream says:

    ขอบคุณมากเลยค่ะ งื้ออออ สควอทเป็นแล้วจ้าาา ก่อนหน้านี้คือผิด งงว่ายังไงมาตลอดเลย

  8. TAEW JUREE says:

    ตามทุกคลิป​ เข้าดูไอจีทุกวัน​ รักในความช่างพูดช่างเปรียบเทียบของแม่

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *