หมวดหมู่ของบทความนี้จะเกี่ยวกับวิธี ฟื้นฟู ร่างกาย หากคุณกำลังมองหาเกี่ยวกับวิธี ฟื้นฟู ร่างกายมาถอดรหัสหัวข้อวิธี ฟื้นฟู ร่างกายกับArinaNikitinaในโพสต์7 วิธีฟื้นฟูร่างกายหลังหายจากโควิด | เม้าท์กับหมอหมี EP.120นี้.

เม้าท์กับหมอหมี EP.120ที่สมบูรณ์ที่สุด

ดูตอนนี้วิดีโอด้านล่าง

ที่เว็บไซต์arinanikitina.comคุณสามารถอัปเดตความรู้อื่น ๆ นอกเหนือจากวิธี ฟื้นฟู ร่างกายสำหรับข้อมูลที่มีค่ามากขึ้นสำหรับคุณ ที่เว็บไซต์Arina Nikitina เราอัปเดตข่าวสารใหม่และแม่นยำให้คุณทุกวัน, เราหวังว่าจะให้ข้อมูลที่สมบูรณ์ที่สุดแก่คุณ ช่วยให้คุณได้รับข้อมูลออนไลน์ที่สมบูรณ์ที่สุด.

SEE ALSO  POWER REFORM จักรยานนั่งปั่นออกกำลังกายรุ่น 376L | สังเคราะห์ข้อมูลที่เกี่ยวข้องจักรยาน ปั่น ออกกำลัง กายที่ถูกต้องที่สุด

การแบ่งปันที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อวิธี ฟื้นฟู ร่างกาย

7 วิธีฟื้นฟูร่างกายหลังหายจากโควิด ปัจจุบันสถานการณ์การระบาดของไวรัสโคโรน่ารุนแรงมาก หลายคนติดเชื้อและหายดีแล้ว ยังมีอาการอ่อนเพลีย เหนื่อยล้า ไม่มีกลิ่น ดังนั้นวันนี้หมอหมีจะมาแนะนำวิธีฟื้นฟูร่างกายให้แข็งแรงเหมือนเดิม 1. กินอาหารที่มีประโยชน์ กินอาหารให้ครบ 5 หมู่ หลีกเลี่ยงการกินอาหารดิบๆ 2. ออกกำลังกายสม่ำเสมออย่างน้อยวันละ 30 นาที 3. ดื่มน้ำให้เพียงพออย่างน้อย 2 ลิตรต่อวัน 4. กินผักผลไม้ ผลไม้หลากสีสัน แครอท ผักกาดหอม มะละกอ กล้วย 5.แสงแดดยามเช้า เซเว่น ถึงแปดโมงเช้า รับวิตามินดี 6. นอนหลับให้เพียงพอ 6-8 ชั่วโมงต่อวัน 7. รับการฉีดวัคซีนป้องกัน COVID-19 3-6 เดือนแล้ว ถ้าชอบคลิปนี้อย่าลืมกด “Like” “Share” “Subscribe” และกดกระดิ่ง ฝากติดตามช่อง “หมอหมีปากหมอย” ด้วยนะครับ ติดตามผลงาน “หมอหมีปากหมี” ได้ที่ Youtube : Facebook : IG : MhoMheeTalk #หมอหมีพูดถึงมอย #หมอหมีมีคำตอบ #ติดโควิด #ชุบตัว #หายจากโควิด #เหนื่อยง่าย #อาการcovid@หมอหมี คุยโมอิ

SEE ALSO  ห้องฟิตเนสในบ้าน | ข้อมูลทั้งหมดเกี่ยวกับห้องฟิตเนสในบ้านเพิ่งได้รับการอัปเดต

ภาพถ่ายที่เกี่ยวข้องบางส่วนที่มีข้อมูลเกี่ยวกับวิธี ฟื้นฟู ร่างกาย

7 วิธีฟื้นฟูร่างกายหลังหายจากโควิด | เม้าท์กับหมอหมี EP.120
7 วิธีฟื้นฟูร่างกายหลังหายจากโควิด | เม้าท์กับหมอหมี EP.120

เม้าท์กับหมอหมี EP.120 สามารถดูและอ่านข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ด้านล่าง

คลิกที่นี่เพื่อดูข้อมูลใหม่

ข้อมูลบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับวิธี ฟื้นฟู ร่างกาย

#วธฟนฟรางกายหลงหายจากโควด #เมาทกบหมอหม #EP120.

วิธีฟื้นฟูร่างกายหลังหายจากโควิด,วิธีฟื้นฟูร่างกาย,วิธีฟื้นฟูปอด,วิธีฟื้นฟูปอดจากโควิด,วิธีฟื้นฟูร่างกายจากโควิด,หมอหมีเม้าท์มอย,หมอหมี,สุขภาพ,โควิด,หายจากโควิด,วิธีฟื้นฟูร่างกายให้แข็งแรง,ฟื้นฟูร่างกาย,ฟื้นฟูร่างกายหลังป่วยโควิด,ฟื้นฟูร่างกายหลังหายจากโควิด,ฟื้นฟูร่างกายให้แข็งแรง,ฉีดวัคซีน,หลังหายจากโควิด,เป็นโควิดหายแล้ว,เหนื่อยง่าย,อ่อนเพลีย,ไม่ได้กลิ่น,โควิดหายแล้ว,ฟื้นฟูปอด,ฟื้นฟูปอดหลังติดโควิด,covid,หายป่วยโควิด ฉีดวัคซีน,ติดโควิด,ฟื้นฟูร่างกายทำอย่างไร,หายใจไม่อิ่ม,วัคซีน,เวียนศีรษะ.

SEE ALSO  ซื้อเตียง 2 ชั้น แต่งห้องนอนให้เฌอแตม! ที่อิเกีย ช่วยเลือกหน่อยค่า | แม่ปูเป้ เฌอแตม Tam Story | สรุปข้อมูลโดยละเอียดที่สุดเกี่ยวกับเตียง 2 ชั้น มือสอง

7 วิธีฟื้นฟูร่างกายหลังหายจากโควิด | เม้าท์กับหมอหมี EP.120.

วิธี ฟื้นฟู ร่างกาย.

หวังว่าบางค่าที่เราให้ไว้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอบคุณมากสำหรับการอ่านบทความของเราเกี่ยวกับวิธี ฟื้นฟู ร่างกาย

0/5 (0 Reviews)

45 thoughts on “7 วิธีฟื้นฟูร่างกายหลังหายจากโควิด | เม้าท์กับหมอหมี EP.120 | เนื้อหาวิธี ฟื้นฟู ร่างกายที่แม่นยำที่สุด

  1. หมอหมี เม้าท์มอย says:

    ใครมีปัญหาสุขภาพคอมเม้นต์ใต้คลิปได้เลยครับ

  2. เจริญ ปีศาจแดง says:

    สอบหน่อยคับคุณหมอผมฉีดวัคซีน3เข็มแต่ตอนนี้ผมติดโควิดรักษาหายแล้วจำเป็นต้องฉีดกระตุ้นอีกมัยคับ

  3. ประไพ เดชะ says:

    กักตัวได้7วันแล้วค่ะ.ขอคำแนะนำค่ะ.ขอบคุณค่ะคุณหมอ❤

  4. Rung napha says:

    หมอค่ะนู๋ฉีดวัคซีนเข็มที่ 3 ไฟเซอร์แล้ว แต่ติดโควิคต้องฉีดวัคซีนอีกไหมคะ

  5. Aris Shop says:

    หมอค่เป็นหอบหืดค่ะแล้วเป็นโควิคค่ะแต่หายแล้วหมอเอกแชรปอดปกติค่ะแต่กักต้ว10วันหายปกติพออีก10วันมีอาการหายใจไม่เต็มปอดไปปรึกษาหมอหมอบอกเป็นรองโควิคให้แค่ยาขายหลอดลมกับแก้แพ้ค่ะกับยาผ่น

  6. นิศารัตน์ วงษา says:

    ขอบคุณมากค่ะ คุณหมอหมี สำหรับคำแนะนำที่ดีค่ะ ขอบคุณค่ะ🙏

  7. ทยากรณ์ วังทะพันธ์ says:

    คุณหมอคะขอถามหน่อยค่ะผู้ป่วยที่หายแล้วจะมีโอกาสติดอีกไหมและเชื้อจะอยู่ในร่างกายได้นานแค่ไหนค่ะ

  8. อรวรรณ ศรีทัต says:

    ดีมากค่ะอย่างหนูกักครบแล้วดีมากค่ะ​ ขอบคุณที่เนะนำค่ะ😊

  9. Special v1 says:

    ตอนนี้ผมติดโควิดอยู่กักตัวมา 7 วันแล้วเป็นตอนวันเกิดพอดีเลยชอบดูคลิปหมอมากครับ

  10. Chantana Kung says:

    ติดโควิคเมื่อวันที่ 20มีนาคม65รักษาหายแล้วค่ะแต่เพิ่งฉีดวัคซีนได้ 2 เข็มเมื่อ4เดือนก่อนต่อจากนี้จะไปฉีดได้เมื่อไหร่คะคุณหมอ

  11. วสันต์ สมทอง says:

    คุณหมอครับผมอายุ18 ฉีดไฟเซอร์2เข้มเเล้วครับ ผมติดโควิค หายจากโตวิคสามารถวิ่งวันละ5-10โลได้มั้ยครับ

  12. ณัฐพงศ์ นวลแก้ว says:

    ผมฉีดมาสีเข้มแล้วแต่ผมยังติดแล้วจะให้ผมไปฉีดเข็มที่ห้าอีกใช่ไหมครับ

  13. jojo Proompukdee says:

    ฉีดวัคซีนครบ 3 เข็ม แต่ติดโควิช รักษาตัวหายแล้วแต่รู้สึกอาการ เหนื่อยง่าย

  14. อุบลวรรณ์ เอมแหยม says:

    ฉีวัคซีนครอบ 2. เข็ม…ตัดโควิดค่ะหายแล้ว..มีอาการเหนื่อยมากๆค่ะ

  15. นครทอง ใส่ใจ says:

    ผมไม่ได้กลิ่นครับ แล้วกลิ่นมันจะกลับมาเองไหมครับ

  16. Rinda Rinda says:

    โควิดสามารถแพร่เชื้อได้กี่วันค่ะนับจากวันไนถึงวันไนค่ะ

  17. ณัฐฑริกา คุณเฉย says:

    คุณหมอคะหลังหายจากโควิดหนูชอบมีอาการตัวร้อนทุกวัน และรู้สึกไม่ดีตรงช่วงหน้าอกข้างใน แถวๆปอดคะมันเหิดจากอะไรคะ

  18. The world is vast says:

    ก่อนเป็นหวัดกับไอนิดๆกับตัวร้อนแต่วัดไข้ไม่มีใช้เครื่องagตรวจโควิดไม่ขึ้น2ขีดพอเป็นหวัดกับตัวร้อนไอนิดๆ1-2วันมาตรวจเครื่องag มันขึ้น2ขีดตอนนี้กินยาลดไข้กับยาฆ่าเชื้อยาทิพพี่แก้หวัดมาตรวจอีกรอบก็ยังขึ้น2ขีดไอหายไข้ไม่มีหวัดยังมีน้ำมูกนิดๆตกลงเป็นโควิดหรือแค่หวัดครับ

  19. Jurong FF says:

    หมอครับผมกินกลืนข้าวทุกครั้งเหมือนจะมีไรติดคอตลอดผมต้องทำไงดีครับ

  20. เผด็จ นวลออ says:

    ขอให้คุณหมอและครอบครับสุขภาพแข็งแรงครับและทุกๆคนด้วยปลอดภัยครับ

  21. บุญมี โฮมสอน says:

    มังคุดวันละ2กิโลฟื้นตัวดีมากส่วนจมูกลิ้นสองเดือนเต็มๆถึงได้ปกติร้อยเปอเซ็นเพราะตอนป่วยมันกินอัไรไม่ได้เลย

  22. Nang An. says:

    สวัสดีค่ะคุณหมอหมีเลิกงานถึงบ้านทานข้าวเรียบร้อยได้เวลามานั่งชมคุณหมอแบบสบายๆๆๆไม่ต้องรีบคะขอบคุณมากมายค่ะ

  23. kanok y says:

    ขอบคุณนะคะ สำหรับคำแนะนำที่ดีมีประโยชน์มากๆ นำมาปรับใช้เพื่อการดูแลสุขภาพของคนปกติที่ไม่ป่วยก้ได้อย่างดีทีเดียวเลยโดยเฉพาะ ข้อ 1-6 คะ

  24. มอมแมม มอมแมม says:

    ผมก็ติดโควิด-19 ตอนนี้อาการปกติใช้ชีวิตปกติ ส่วนตัวผมมองดีนะโควิดมันทำให้ผมดูแลตัวเองมากขึ้น ระวังป้องกันมากขึ้น พรุ้งนี้หมอนัดไปตรวจอีกรอบ ไม่รู้ผลจะเป็นยังไง

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น