เนื้อหาของบทความนี้จะเกี่ยวกับกายภาพ เข่า หากคุณกำลังมองหากายภาพ เข่ามาวิเคราะห์หัวข้อกายภาพ เข่าในโพสต์" 6 ท่าง่ายๆ ออกกำลังฟื้นฟู " หลังผ่าตัดข้อเข่า (ใช้ได้กับการผ่าตัดข้อเข่าทุกชนิด) by นพ.จิรันธนินนี้.

ข้อมูลโดยละเอียดที่สุดเกี่ยวกับกายภาพ เข่าใน" 6 ท่าง่ายๆ ออกกำลังฟื้นฟู " หลังผ่าตัดข้อเข่า (ใช้ได้กับการผ่าตัดข้อเข่าทุกชนิด) by นพ.จิรันธนิน

ดูตอนนี้วิดีโอด้านล่าง

ที่เว็บไซต์arinanikitina.comคุณสามารถอัปเดตความรู้ของคุณนอกเหนือจากกายภาพ เข่าสำหรับข้อมูลที่มีค่ามากขึ้นสำหรับคุณ ในหน้าArinaNikitina เราอัปเดตข้อมูลใหม่และถูกต้องสำหรับผู้ใช้อย่างต่อเนื่อง, โดยหวังว่าจะให้ข้อมูลที่ถูกต้องที่สุดสำหรับคุณ ช่วยให้คุณเพิ่มข่าวบนอินเทอร์เน็ตในวิธีที่เร็วที่สุด.

เนื้อหาเกี่ยวกับหัวข้อกายภาพ เข่า

ปรึกษาอาการได้ที่
1 Line ID : Dr.jirantanin1
(ทัก chat อาการที่ต้องการปรึกษา จะติดต่อกลับโดยเร็วครับ)
2.นัดตรวจรักษาได้ที่ website : Jirantanin.com
( พิมพ์คำว่า ” Jirantanin.com ” ในช่อง Google
Search

เป็นท่าบริหารขั้นพื้นฐานที่ใช้ได้กับคนไข้หลังผ่าตัดข้อเข่าเกือบทุกประเภท เช่น

1.TKA หลังผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าเทียม
2.ACL , PCL หลังผ่าตัดส่องกล้องซ่อมสร้างเอ็นไขว้หน้า-เอ็นไขว้หลังฉีกขาด
3.Meniscus หลังผ่าตัดส่องกล้องเย็บซ่อมหมอนรองข้อเข่า
4.Fracture หลังผ่าตัดยึดตรึงกระดูกที่หักแตกร้าวบริเวณข้อเข่า
5.HTO หลังผ่าตัดเปลี่ยน/จัดแนวกระดูกเข่าให้ขาตรง

ใน VDO นี้จะเน้นการบริหารท่าพื้นฐานที่ใช้หลังผ่าตัดวันแรกถึงประมาณ 2 สัปดาห์แรก(ท่าบริหารในช่วง 2 สัปดาห์แรกในทุกการผ่าตัดข้อเข่าจะไม่แตกต่างกันมาก) โดยมีเป้าหมาย
1.ผู้ป่วยควรจะเหยียดและงอเข่าได้สุดในช่วงหลังผ่าตัด 2 สัปดาห์แรก
2.มีการเกร็งกล้ามเนื้อเพื่อเพิ่มความแข็งแรง

โดยประมาณที่ 2 สัปดาห์หลังผ่าตัด แพทย์ผู้ทำการผ่าตัดเป็นส่วนใหญ่จะนัด follow up ผู้ป่วยมาดูแผลผ่าตัดอยู่แล้ว หลังจากนั้นแพทย์ก็จะสอนท่าบริหารกล้ามเนื้อเพิ่มเติมจากท่าบริหารพื้นฐานที่อยู่ใน VDO นี้

ซึ่งหลังผ่าตัด 2 สัปดาห์ไปแล้วท่าบริหารจะเริ่มเปลี่ยนไปตามชนิดของการผ่าตัดนั้นๆ
เช่นในการผ่าตัด ACL จะเริ่มให้ผู้ป่วยปั่นจักรยาน ,ถีบสายยางยืด, เน้นบริหารกล้ามเนื้อหลังเข่า etc.

ดังนั้นหลังจาก 2 สัปดาห์ไปแล้วท่าบริหารไหนที่ควรทำเพิ่มเติม หรือควรลดท่าบริหารไหน
ควรจะสอบถามจากแพทย์ผู้ผ่าตัดให้จะเป็นการดีที่สุด

หลังผ่าตัดคนไข้ที่บริเวณข้อเข่า ผู้ป่วยและญาติอาจยังมีข้อสงสัยที่ยังไม่ได้ถามแพทย์ผู้ผ่าตัดให้ ทำให้เกิดความกังวลใจ การดูท่าบริหารจากใน YouTube ก็มีหลากหลาย ทำให้ยิ่งบริหารไม่ถูกวิธี
และอาจจะไม่เหมาะสมกับการผ่าตัดที่เข่าแต่ละประเภท ท่าบริหารที่ได้จากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการผ่าตัดข้อเข่าโดยตรงอาจจะให้ประโยชน์มากที่สุด เพราะจะรู้ว่าท่าบริหารไหนที่ยังไม่ควรทำ
….ข้อมูลโดย นพ.จิรันธนิน Jirantanin.com

รูปภาพที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อของกายภาพ เข่า

" 6 ท่าง่ายๆ ออกกำลังฟื้นฟู " หลังผ่าตัดข้อเข่า (ใช้ได้กับการผ่าตัดข้อเข่าทุกชนิด) by นพ.จิรันธนิน

นอกจากอ่านข่าวเกี่ยวกับบทความนี้แล้ว " 6 ท่าง่ายๆ ออกกำลังฟื้นฟู " หลังผ่าตัดข้อเข่า (ใช้ได้กับการผ่าตัดข้อเข่าทุกชนิด) by นพ.จิรันธนิน คุณสามารถหาข้อมูลเพิ่มเติมด้านล่าง

คลิกที่นี่เพื่อดูข้อมูลใหม่

ข้อเสนอแนะบางประการเกี่ยวกับกายภาพ เข่า

#quot #ทางายๆ #ออกกำลงฟนฟ #quot #หลงผาตดขอเขา #ใชไดกบการผาตดขอเขาทกชนด #นพจรนธนน.

[vid_tags].

" 6 ท่าง่ายๆ ออกกำลังฟื้นฟู " หลังผ่าตัดข้อเข่า (ใช้ได้กับการผ่าตัดข้อเข่าทุกชนิด) by นพ.จิรันธนิน.

กายภาพ เข่า.

เราหวังว่าค่านิยมบางอย่างที่เรามอบให้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอบคุณมากสำหรับการอ่านบทความของเราเกี่ยวกับกายภาพ เข่า

0/5 (0 Reviews)

11 thoughts on “" 6 ท่าง่ายๆ ออกกำลังฟื้นฟู " หลังผ่าตัดข้อเข่า (ใช้ได้กับการผ่าตัดข้อเข่าทุกชนิด) by นพ.จิรันธนิน | เนื้อหาที่เกี่ยวข้องกายภาพ เข่าที่มีรายละเอียดมากที่สุดทั้งหมด

  1. Viparat Petlomthong says:

    คลีนิคคถณหมออยู่ที่ไหนค่ะ ได้ความรู้มากเลย ขอบคุณค่ะขอบคุณ

  2. คิดลึก channel x2 says:

    ผ่าตัดเอ็นหัวเข่าตรงลูกสะบ้าใช้เวลากี่วันถึงจะทำกายภาพไหมครับ

  3. มายด์ says:

    ใต้หัวเข่าแตก หัวเข่าตึงช้ำ เป้นสีดำจากการกระแทก เเต่กลัวเนื้ออทับเอ็นจนขาพิการกลัวมากค่ะ ตอนงอมันตึงเจ้บอะคะ ทำไงดีคะ😿กลัวมากค่ะ
    งอใด้นิดเดียวเองค่ะ ไส่เฟือกมา1เดือน

  4. วิสาขา ยังเจริญ says:

    ผ่าวันที่ 10ม .ค ค่ะตอนนี้ออกกำลังกายได้ยังค่ะ

  5. Vtec Vivo says:

    ผ่าเข่าเวลาตื่นนอนทำมัยเข่าแข็งค่ะคุณหมอเป็นสาเหตุอะไรค่ะ

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *