ข้อมูลในบทความนี้จะพูดถึงลด ความ อ้วน ถาวร หากคุณกำลังมองหาลด ความ อ้วน ถาวรมาวิเคราะห์หัวข้อลด ความ อ้วน ถาวรในโพสต์4เทคนิคลดความอ้วนให้ผอมถาวร | หมอทีมนี้.

หมอทีมล่าสุด

ชมวิดีโอด้านล่างเลย

ที่เว็บไซต์arinanikitina.comคุณสามารถอัปเดตความรู้ของคุณนอกเหนือจากลด ความ อ้วน ถาวรได้รับความรู้ที่มีคุณค่ามากขึ้นสำหรับคุณ ที่เพจArina Nikitina เราอัปเดตข้อมูลใหม่และถูกต้องให้คุณทุกวัน, ด้วยความหวังว่าจะให้ข้อมูลที่ละเอียดที่สุดแก่ผู้ใช้ ช่วยให้คุณบันทึกข้อมูลออนไลน์ได้อย่างละเอียดที่สุด.

หุ้นที่เกี่ยวข้องกับหมวดหมู่ลด ความ อ้วน ถาวร

E-book แค่นั่งหน้าเด็ก (แบบที่ 5) กดที่ลิงค์ ⤵️ E-book นั่งนิ่งๆ ก็ผอมได้ (Vol.1) กดที่ลิงค์ ⤵️ 🔰 คลิกดูตัวอย่างสินค้า #หน้าใสที่ ที่แพทย์ประจำทีมใช้ทุกวัน จากลิงค์ด้านล่าง ⤵️ ☎️ ติดต่อวิทยากร โปรดปรึกษาทีมงานได้ทางอินบ็อกซ์ LINE = @drteam dr.teamclinic2017@gmail.com .

รูปภาพบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับเอกสารเกี่ยวกับลด ความ อ้วน ถาวร

4เทคนิคลดความอ้วนให้ผอมถาวร | หมอทีม
4เทคนิคลดความอ้วนให้ผอมถาวร | หมอทีม

นอกจากการดูข้อมูลเกี่ยวกับบทความนี้แล้ว 4เทคนิคลดความอ้วนให้ผอมถาวร ข้อมูลเพิ่มเติมสามารถพบได้ด้านล่าง

คลิกที่นี่เพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติม

ข้อเสนอแนะบางประการเกี่ยวกับลด ความ อ้วน ถาวร

#4เทคนคลดความอวนใหผอมถาวร #หมอทม.

10 อันดับ สูตร ยา กาแฟ ลด ความ อ้วน น้ำหนัก เร่ง ด่วน อันตราย if คี โต ความหิว เบาหวาน ความดัน สูง,dr.team,celeb,นั่งเฉยๆก็ผอมได้,doctor,หมอทีม,นั่งเฉยๆหน้าเด็กซะงั้น.

4เทคนิคลดความอ้วนให้ผอมถาวร | หมอทีม.

ลด ความ อ้วน ถาวร.

เราหวังว่าการแบ่งปันบางส่วนที่เรามอบให้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอบคุณที่ติดตามลด ความ อ้วน ถาวรข่าวของเรา

0/5 (0 Reviews)

39 thoughts on “4เทคนิคลดความอ้วนให้ผอมถาวร | หมอทีม | ข้อมูลที่มีรายละเอียดมากที่สุดทั้งหมดเกี่ยวกับลด ความ อ้วน ถาวร

  1. มยุรี วิรังษา says:

    ขอบคุณมาากค่ะที่หัยความรู้ดีๆค่ะคุณหมอชอบมากค่ะ

  2. ชมพู่ มะเหมี่ยว says:

    อายุ39 สูง161 หนัก65 อยากลดนำ้หนัก แต่ทำไม่ได้สักที

  3. เมธินี พ่วงจินดา says:

    เมื่อก่อน​เป็น​คนเครียด​กับการลดน้ำหนักมากค่ะแต่พอใด้คำแนะนำจากคุณหมอลดน้ำหนักใด้ชิวๆและสนุกมากเลยค่ะขอบคุณ​คุณ​หมอมากนะค่ะ

  4. Kwan Kwan says:

    อยากถามคุนหมอค่ะว่ากินไข่วันล่ะ5-6ฟองไม่กินไข่แดงจะทำให้อ้วนมั้ยค่ะกินกับผักต้มน้ำพริกค่ะ

  5. Wanitsala Chumnirat says:

    อยากลดอีกสัก 10 kg แต่ว่าน้ำหนักก็อยู่ที่เดิม! (ตอนนี้งดแป้ง ลงน้ำตาลมา 1 ปี แล้ว แต่มีหลุดบ้างเวลาออกต่างทริป มันหลุดวงจรบ่อย 😂 ทุกครั้งที่กลับถึงบ้าน ก็ต้องดึงตัวเองกลับมาทานแบบเดิม)

  6. ดอกอ้อ สมศรี says:

    อีก10 วันปีใหม่จะลดอีก2โลให้ได้คะ47ไม่พอขอ45# ฉันเปนคสหุ่นดีคะ

  7. Bunruan น้ําสงวน says:

    ขอบคุณ คุณหมอจริงๆๆค่ะ ตอนนี้เริ่มได้ 1 เดือนแล้วค่ะ กินอย่างที่คุณหมอบอก กับออกกำลังกายตอนเช้า..ลองสู้อีกสักครั้ง 😍🙏🙏🙏🙏😍

  8. รุ่งนภา หน่อย says:

    วิ่งไม่ได้เลยหมาวิ่งตามหมาชาวบ้านออกมากัดกันละงมจะผูกไว้ก็ร้องเห้อเลยได้แต่เต้นอารบิคและฮูล่าฮูป

  9. Yaranee Kutsiri says:

    ใช้คร้าหมอ หนูอยากลด มาก ลดอยากคร้า
    หมอ อาหารเช้าส่วนมากไม่ได้กิน ตื่นสาย ก็มีคร้า บ้างครั้งเข้างานกลางคืนเลยได้กินสายๆคร้าหมอ ทำไงดี

  10. Apple T Top says:

    กินข้าวตอน10–11โมงเรียกว่าข้าวเช้ได้ไหมค่ะหมอหนูกินประมานนี้ทุกวันเลยค่ะ

  11. parichat seanchat says:

    ติดตามวิธีการของคุณหมอและเริ่มทำตามวิธีที่คุณหมอแนะนำมาประมาณเดือนครึ่ง รู้สึกว่าเป็นวิธีที่ทำได้ง่ายๆ ไม่รู้สึกเครียด ตอนนี้น้ำหนักลดลง 2กิโล แต่สัดส่วนเล็กลง เยี่ยมจริงๆค่ะ

  12. อชิรญา สุวรรณศรีสาคร says:

    คุณหมอคะ…อายุ36แล้ว…ทำตามวิธีของคุณหมอ..ลดลงสัปดาห์ละ ครึ่งกิโล…ถือว่าดีรึยังคะ😊

  13. Joyชอบพลางคุณออ้ดมากชอบตั้งแต่เป็นสาวแล้วค่ะ Fergusson says:

    ลืมบอกค่ะคุณหมอไม่ใด้อยู่เมืองไทยนะค่ะอยู่ที่นิวซีแลนด์จร้า มาเที่ยวนะค่ะ นิวซีแลนด์สวยมากค่ะ ยินดีต้อนรับจร้า

  14. Joyชอบพลางคุณออ้ดมากชอบตั้งแต่เป็นสาวแล้วค่ะ Fergusson says:

    ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอชอบดูคลิปวีดีโอของคุนหมอมากค่ะเพราะกำลังอยากลดำน้ำหนักเป็นคนไม่สูงค่ะคุณหมอหนักคง53 สูง150 ค่ เดือนหนึ่งอยากลด5 โล ใด้มั้ยค่ะ จอยอายุ52 ค่ะขอขอ คาวมแนะนับนะค่ะคุณหมอขอบคุณจร้า

  15. Medical Tour says:

    เปลี่ยนพฤติกรรมเยอะเลยคะตั้งแต่ติดตามคุณหมอ ทานอาหารเช้าทุกวันเลย ดูแลตัวเองมากขึ้น ผอมลงคะ ขอบคุณคุณหมอมากๆคะ

  16. yui deb says:

    อาหารเช้าคือนับจากตื่นนอนกี่ ชม.คะ. กิจวัตร หนูตื่น10.30 น. อาการเช้าต้องไม่เกินกี่โมงคะ

  17. Phiarchit Thongchan says:

    ดูเกือบทุกคลิปค่ะคุณหมอ แล้วแชร์ ต่อไห้เพือน ทีรักสูขภาพ ในกลุ่มไลน์ เพือนๆชอบมากค่ะ เข้าคนหาคลิปคุณหมอกันทาง..ยูทูป กันเองแล้วค่ะ. ขอบคุณหมอมาก สร้างคลิปดีต่อผู้หยากมีสูขภาพทีดีค่ะ

  18. คชา ขอมสระน้อนนดเยลยยต says:

    ขอบคุณคุณหมอทีมด้วยนะค่ะตอนนี้กำลังเริ่มทำตามและแนะนำเพื่อนให้รู้จักเพจคุณหมอค่ะ

  19. Darin Thongbo says:

    ไม่เคยทานอาหารเช้า ไม่สะดวก. น้ำหนักไม่เคยขึ้น ขึ้นไม่เกิน1กก ถ้ากินมากจริงๆๆ ลดน้ำหนักจาก54กก เหลือ43กก ไม่ทานเช้าเริ่มทานจาก11-แล้วแต่สะดวก พยายามทานอาหารให้ช้าที่สุด ถ้าอดได้ให้ยืด/ด้มากสุด ทานเลยถ้าหิว เอาให้อิ่ม นี่คือการลดไขมัน ลด นนที่ดีทีืสุดสำหรับเรา 1ปีลดจาก53-54กก มาที่42-43 ไม่ขึ้นไม่ลง ไม่กินเช้า ไม่กินดึก ลองดู ไม่เหี่ยว ไม่มีไขมัน ออกกำลังกายมากตอนแรกไฟลด ตอนนี้เดินบ้างถ้ามีวเลา สอบถามมาได้เราจะบอกระเอียด

  20. คืน เงินกูมา says:

    สวัสดีค่ะคุณหมอ ฉันหนัก70 สูง 155 อยากจะลดความอ้วนค่ะแนะนำด้วค่ะ

  21. Maratree Alderson says:

    เล่นทั้งสองแบบได้ไหมค่ะ พอดี ขอเอาสิ่งดีไฟไปแชร์ให้ความรู้ส่งต่อน่ะค่ะ

  22. ปิยะ ตระกูลโต says:

    หมอคะ นี่เริ่มลดน้ำหนักตั้งกะเดือนเมษายน จากน้ำหนักก่อนลด 73 กิโล จนถึงวันนี้น้ำหนัก 63.5 กิโล ลดน้ำหนักโดยการควบคุมอาหาร ออกกำลังกายโดยการเดินครึ่งชั่วโมง ต่อด้วยการเวทหรือคาดิโออีกครึ่งชั่วโมงทุกวัน คำถามคือ เคยชั่งน้ำหนักตั้งกะปลายเดือนมิถุนายนได้ 63.5 กิโล จนมาถึงวันนี้ 3 สิงหาคม ชั่งตอนเช้า ก็ยังอยู่ที่ 63.5 คือน้ำหนักจะไม่ลงไปกว่านี้แล้ว ใช่ไม๊คะ?

    ปล.สูง 164 อายุ 40 ค่ะ

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *