ข้อมูลในบทความนี้จะพูดถึงออกกําลังกาย cardio หากคุณกำลังมองหาออกกําลังกาย cardioมาวิเคราะห์กับarinanikitina.comในหัวข้อออกกําลังกาย cardioในโพสต์25MIN LOW IMPACT CARDIOนี้.

สารบัญ

ข้อมูลทั่วไปเกี่ยวกับออกกําลังกาย cardioใน25MIN LOW IMPACT CARDIOโดยละเอียด

ชมวิดีโอด้านล่างเลย

ที่เว็บไซต์ArinaNikitinaคุณสามารถเพิ่มความรู้อื่น ๆ นอกเหนือจากออกกําลังกาย cardioเพื่อความรู้ที่เป็นประโยชน์มากขึ้นสำหรับคุณ ที่เพจArinaNikitina เราอัปเดตข่าวสารใหม่และแม่นยำสำหรับผู้ใช้เสมอ, ด้วยความปรารถนาที่จะมีส่วนร่วมในข่าวที่ดีที่สุดสำหรับคุณ ช่วยให้คุณอัพเดทข่าวสารออนไลน์ได้อย่างละเอียดที่สุด.

SEE ALSO  Cardioวิธีการคาร์ดิโอเพื่อเผาผลาญไขมัน100% (เอาพุงออกเพื่อ SixPack) | สรุปเนื้อหาที่อัปเดตใหม่เกี่ยวกับการ คา ร์ ดิ โอ

เนื้อหาบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับหมวดหมู่ออกกําลังกาย cardio

ภาพถ่ายบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อของออกกําลังกาย cardio

25MIN LOW IMPACT CARDIO
25MIN LOW IMPACT CARDIO

นอกจากการดูเนื้อหาของบทความนี้แล้ว 25MIN LOW IMPACT CARDIO ข้อมูลเพิ่มเติมสามารถพบได้ด้านล่าง

ดูเพิ่มเติมที่นี่

คำหลักที่เกี่ยวข้องกับออกกําลังกาย cardio

#25MIN #IMPACT #CARDIO.

SEE ALSO  20 นาที ออกกำลังกาย ลดไขมัน ท่าง่ายๆ ทำได้ที่บ้าน ❤️‍🔥 | สรุปเนื้อหาที่เกี่ยวข้องออกกําลังกายลดน้ําหนัก ที่บ้านที่มีรายละเอียดมากที่สุด
[vid_tags].

25MIN LOW IMPACT CARDIO.

ออกกําลังกาย cardio.

หวังว่าค่านิยมบางอย่างที่เรามอบให้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอบคุณมากสำหรับการอ่านออกกําลังกาย cardioข่าวของเรา

0/5 (0 Reviews)

23 thoughts on “25MIN LOW IMPACT CARDIO | เนื้อหาออกกําลังกาย cardioที่แม่นยำที่สุด

  1. Tanyaporn Jaithai says:

    สนุกมากค่ะ รุ้สึกว่าเบิร์นดีเหงื่อออกเยอะ แต่ไม่รุ้สึกว่าเหนื่อยมาก คือไม่ถึงขั้นหอบ ชอบแบบlow impact รุ้สึกสัดส่วนลดลงอย่างเห็นได้ชัด ดูกระชับขึ้นจริงๆ น้ำหนักก็ค่อยๆลดลง ไม่เหนื่อยจนหมดแรงด้วย ทำคลิปนี้แล้วต่อด้วยคลิปlow impact workout 8นาที รุ้สึกฟินเว่อร์😆

  2. Dadalove CK says:

    จากตอนแรกที่ย่อขาไม่ลง เส้นยึด มาวันนี้เริ่มย่อได้แล้วค่ะ รู้สึกภูมิใจในตัวเอง

  3. แกงกระหรี่ไก่ ใส่แต่เป็ด says:

    เป็นครั้งแรกเลยที่ออกกำลังกายไปกับพี่เบเบ้แล้วรู้สึกแย่ค่ะ นอยตัวเองมากๆเลยบางท่าไปไม่ทัน บางท่ายังสับสน ทำให้ไม่แฮปปี้เลยกลายเป็นฝืนทั้งคลิป อยากให้เขียนแนะนำใต้คลิปเพิ่มค่ะว่าเลเวลไหนเหมาะกับใคร เราอาจจะทำตามคลิปใหม่ของพี่ที่เบากว่านี้มาและมีบอกหมด (อันนี้อาจจะเก่าเลยยังไม่มีบอก) แต่ยังไงก็จะติดตามพี่ต่อไปค่ะ

  4. My Sunshine says:

    จัดเกือบทุกวันสำหรับคลิปนี้ค่ะ เพราะท่าไม่ยาก ทำตามได้ง่าย จากวันแรกที่ชกไม่แข็งแรงเลย ไปๆมาๆ รู้ว่าควรออกแรงตรงไหน ชกแล้วสนุกมากค่ะ คลายเครียดมาก5555 ท่าไม่ยาก แต่ร่องแพคมาจริงๆค่ะ 😆 เลิ้บบบ

  5. NATHAWUN BORIBAL says:

    ชอบคลิป low impact มากๆๆเลยค่ะ เหมาะกับชาวกระดุกช่วงขาก็อกแก๊กมากๆเลยค่ะ ❤️❤️

  6. dandelion says:

    ชอบคลิปพี่มากๆทำให้มีใจอยากออกกำลังกายทุกวันเลย ขอบคุณนะคะ

  7. วิชุดา เฉลิมสุข says:

    26นาทีทำให้รู้สึกเหงื่ออกเยอะมากเป็นท่าง่ายๆแต่ได้เหงื่อ ขอบคุณค่ะ

  8. kk มัฑริกา says:

    ทำใมใจไม่ยอมไม่ยอมหยุดไม่ด้ายยยยย😁😁😁😁 love Bebe 😘😍💙💙💙💙

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *