โรคผิวหนัง เกิดได้จากหลายสาเหตุรวมถึงเชื้อรา ไวรัสและแบคทีเรียรวมทั้งอาการภูมิแพ้ ทำให้เกิดการอักเสบของผิวหนัง อาการคันและแผลพุพอง การเจ็บป่วยที่เกี่ยวข้องกับโรคผิวหนังอักเสบมีตั้งแต่การแพ้และผื่น แผลพุพอง ไฟลามทุ่ง งูกัด และโรคที่คุ้นเคย เช่น กลาก ยังเป็นอาการหนึ่งของโรคผิวหนังอีกด้วย

โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีอาการของโรคผิวหนังอักเสบ คุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อทำการตรวจที่เหมาะสมก่อน ว่าผิวหนังอักเสบจากสาเหตุใด ๆ และจะได้รับการรักษาอย่างถูกต้องด้วยโรค หากอาการคันที่ผิวหนังยังคงอยู่และไม่หายไปหากมีตุ่มแดงบวมพุพองหนองควรไปพบแพทย์ มิฉะนั้นปล่อยให้อาการแย่ลง และยิ่งคันมาก ยิ่งเกา รอยแผลเป็นยิ่งลุกลามเร็วขึ้นด้วย

หากคุณไปพบแพทย์ได้รับยาที่ถูกต้องและการรักษาโรคที่ถูกต้อง คุณต้องดูแลตัวเองด้วย หายเร็วและป้องกันการกลับเป็นซ้ำ ใครเป็นโรคผิวหนังบ้าง? อาการคันที่ผิวหนังบ่อยๆควรรู้

สารบัญ

1. ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวอย่างสม่ำเสมอ

อย่าปล่อยให้ผิวของคุณแห้ง ขาดความชุ่มชื้น ยิ่งผิวแห้งยิ่งมีอาการผิวหนังอักเสบรุนแรง การใช้ครีมบำรุงหรือน้ำมันที่มีมอยเจอร์ไรเซอร์เป็นประจำสามารถช่วยลดการอักเสบของผิวหนังได้

2. ใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับผิว

โรคผิวหนัง มักเกิดจากการแพ้หรือระคายเคืองเนื่องจากการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีฤทธิ์รุนแรง ไม่ว่าจะเป็นครีมทาตัว น้ำยาล้างจาน ผงซักฟอก หรือของเหลวอื่นๆ การสัมผัสทางผิวหนังอาจทำให้ผิวหนังระคายเคือง ลองเปลี่ยนไปใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับผิว จะช่วยลดการระคายเคืองและความรุนแรงของอาการผิวหนังอักเสบได้

3. ใส่เสื้อบริเวณที่คัน

เมื่อโรคนี้เกี่ยวข้องกับโรคผิวหนัง คุณจะรู้สึกคันที่ผิวหนังเนื่องจากการระคายเคืองของผิวหนัง ดังนั้นเพื่อหลีกเลี่ยงการเกาถึงแผลและปิดรอยแดง ควรเลือกใส่เสื้อผ้าที่ปกปิดรอยและป้องกันการขีดข่วนจนอาการเจ็บหายไป

4. ตัดเล็บให้สะอาด

เล็บของเราเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ผิวหนังอักเสบได้ ยิ่งเกาผิวยิ่งระคายเคือง และยิ่งเล็บยาวขึ้นอีกด้วย พวกมันเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของเชื้อโรคหากไม่ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม ดังนั้น สำหรับผู้ที่เป็นโรคผิวหนังอักเสบ ดังนั้นคุณต้องตัดเล็บและทำความสะอาดมือและเล็บอย่างสม่ำเสมอ

SEE ALSO  5 สีลิปสติก Wet n Wild ที่มีไว้แล้วคุ้ม! | Arinanikitina

5. ประคบเย็นในกรณีที่เกิดการระคายเคือง

หากมีอาการระคายเคืองอย่างกะทันหัน คัน บวม แดง คุณสามารถใช้ประคบเย็นหรือประคบน้ำแข็งที่ห่อด้วยผ้าเพื่อลดการระคายเคืองผิวหนังก่อน

6. ทำความสะอาดบ้านและเครื่องนอนอย่างสม่ำเสมอ

ลองทำความสะอาดที่นอนและบ้านของคุณด้วยการกำจัดฝุ่นจากที่ต่างๆ และบนที่นอนของคุณ สิ่งนี้จะช่วยให้ผิวของคุณสัมผัสกับสิ่งระคายเคืองน้อยลง ที่เป็นโรคผิวหนัง ควรทำความสะอาดอย่างสม่ำเสมอ

7. อาบน้ำเป็นประจำ

นอกจากความสะอาดของบ้านและที่นอนแล้ว การอาบน้ำให้ร่างกายสะอาด ก็เป็นสิ่งที่ต้องทำ เราออกไปและสกปรกอยู่แล้ว หากปล่อยทิ้งไว้อาจทำให้ระคายเคืองผิวหนังได้

8. หลีกเลี่ยงอากาศร้อน

ความร้อนจะทำให้ผิวหนังแห้งและทำให้จามเป็นสิว ร่างกายและก่อให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวหนัง ยังช่วยให้เชื้อโรคเจริญเติบโตได้ดี ดังนั้น หลีกเลี่ยงอากาศร้อนด้วย ไม่ร้อนหรือร้อนจนเหงื่อออก ควรหลีกเลี่ยง

9. ดื่มน้ำให้เพียงพอทุกวัน

การดื่มน้ำให้เพียงพอในแต่ละวันจะช่วยให้ผิวของคุณชุ่มชื้นและแข็งแรงขึ้น และลดการระคายเคืองผิวเมื่อผิวชุ่มชื้น หากมีอาการของโรคผิวหนังอักเสบให้ดื่มน้ำบ่อยๆ ซึ่งจะช่วยลดการระคายเคืองได้

SEE ALSO  รวม แคปชั่นแฟนเก่าสุดเฮิร์ท เศร้าขนาดนี้ มูฟออนยังไงไหว | Arinanikitina

10. หากิจกรรมคลายเครียด

ความเครียดเป็นส่วนที่ทำให้ผิวของคุณแพ้ง่ายและระคายเคืองจากสิ่งสกปรกได้ง่ายขึ้น เลยหากิจกรรมที่ช่วยคลายเครียด เช่น เล่นกีฬา การออกกำลังกายหรือฟังเพลงสามารถช่วยลดความเครียดได้

ฝึกอย่างสม่ำเสมอ สามารถช่วยลดการระคายเคืองของผิวหนังจากโรคผิวหนังได้ และยังลดความเสี่ยงของการเกิดโรคผิวหนังอักเสบอีก ใครมักเป็นผื่น? เรามาลองติดตามกันดูนะครับ” และอย่าลืมปรึกษาแพทย์เพื่อรักษาโรคให้ถูกวิธีด้วยนะครับ

เครดิต : www.rugcleanerstatenisland.com, lionessegem.com, www.booksforbetterliving.com, หาได้ที่ไหน, genk.vn, www.wisegeek.com, www.chicagotribune.com, stylecaster.com, chinatraveldepot.com, www.gymbuddynow.com, searchenglish.com, www.health.com


@ladyissue (มี @lead)