เนื้อหาของบทความนี้จะพูดถึงท่าบริหารไหล่ หากคุณกำลังมองหาท่าบริหารไหล่มาสำรวจกันกับarinanikitina.comในหัวข้อท่าบริหารไหล่ในโพสต์10 ท่า ลดไหล่กว้าง ต้นแขนใหญ่ ช่วยได้! l Fit Kab Daoนี้.

สรุปเนื้อหาที่เกี่ยวข้องท่าบริหารไหล่ที่ถูกต้องที่สุดใน10 ท่า ลดไหล่กว้าง ต้นแขนใหญ่ ช่วยได้! l Fit Kab Dao

ชมวิดีโอด้านล่างเลย

ที่เว็บไซต์Arina Nikitinaคุณสามารถอัปเดตข้อมูลอื่นที่ไม่ใช่ท่าบริหารไหล่สำหรับข้อมูลที่เป็นประโยชน์เพิ่มเติมสำหรับคุณ ที่เพจarinanikitina.com เราอัปเดตข่าวสารใหม่และแม่นยำสำหรับผู้ใช้อย่างต่อเนื่อง, ด้วยความปรารถนาที่จะให้ข้อมูลที่สมบูรณ์ที่สุดสำหรับคุณ ช่วยให้ผู้ใช้อัพเดทข่าวสารทางอินเทอร์เน็ตได้อย่างละเอียดที่สุด.

ข้อมูลบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับหมวดหมู่ท่าบริหารไหล่

สาวๆคนไหนที่มีไหล่กว้าง แถมแขนก็ใหญ่กว่าด้วย ขาดความมั่นใจเมื่อใส่เสื้อปาดไหล่น่ารักหรือเสื้อแขนกุด คลิปนี้จะช่วยให้ต้นแขนและไหล่กระชับ เขาสวยกว่า ถ้าใครอยากลดขนาด อยากเบิร์นไขมันไว x2 ดูคลิปนี้ #ลดไหล่กว้าง #ลดต้นแขน #withme #movewithme อย่าลืมโหลดแอฟใหม่FKDด้วยนะ รับโปรแกรมเผาผลาญไขมัน 10 วันพร้อมวิดีโอ 5 รายการฟรี! (มูลค่า 1,095.- ) ลิงค์ดาวน์โหลด Apple Link ดาวน์โหลดสำหรับ Android

ภาพถ่ายบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับเนื้อหาของท่าบริหารไหล่

10 ท่า ลดไหล่กว้าง ต้นแขนใหญ่ ช่วยได้! l Fit Kab Dao
10 ท่า ลดไหล่กว้าง ต้นแขนใหญ่ ช่วยได้! l Fit Kab Dao

นอกจากการดูเนื้อหาของบทความนี้แล้ว 10 ท่า ลดไหล่กว้าง ต้นแขนใหญ่ ช่วยได้! l Fit Kab Dao คุณสามารถค้นหาบทความเพิ่มเติมด้านล่าง

รับชมเพิ่มเติมได้ที่นี่

คำหลักที่เกี่ยวข้องกับท่าบริหารไหล่

#ทา #ลดไหลกวาง #ตนแขนใหญ #ชวยได #Fit #Kab #Dao.

[vid_tags].

10 ท่า ลดไหล่กว้าง ต้นแขนใหญ่ ช่วยได้! l Fit Kab Dao.

ท่าบริหารไหล่.

เราหวังว่าเนื้อหาที่เราให้ไว้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอขอบคุณที่อ่านบทความของเราเกี่ยวกับท่าบริหารไหล่

0/5 (0 Reviews)

29 thoughts on “10 ท่า ลดไหล่กว้าง ต้นแขนใหญ่ ช่วยได้! l Fit Kab Dao | สังเคราะห์เนื้อหาที่เกี่ยวข้องท่าบริหารไหล่ที่ถูกต้องที่สุด

  1. lukkana moofonn_ says:

    ทำเสร็จคือปวดหัวไหล่มากพึ่งทำวันแรกพอมาอ่านเม้นมีกำลังใจมากคะ

  2. Panadda Sirikulchayanont says:

    ทำตามมาประมาณ3สัปดาห์แล้ว เห็นหัวไหล่ชัดขึ้นมาก รอบแขนลดลงด้วยค่ะ

  3. Sugar Nicha says:

    พี่คนนี้คือสอนดีมาก ปกติเป็นคนขี้เกียจะออกกำลัง พอดูช่องนี้คือแบบมีกำลังใจให้ออกกกำลังกายเลยอะ ให้กำลังตลอดจนจบคลิป
    ตอนนี้ทำได้แค่2วันเอง แต่ทำไมรู้สึกไหล่เล็กลงงง💖💖💖

  4. Lemon Ani says:

    เราจะมาแชร์ประสบการณ์ค่ะ ตอนแรกต้นแขนเรา12นิ้ว ตอนนี้เหลือ 11.2 ทำได้ประมาณอาทิตย์เดียวเอง ส่วนอาหารเราก็ไม่ได้คุมด้วย ปกติบางวันก็กินเยอะ ไม่งดของทอดกับของหวาน ถือว่าคริปนี้เก๋มากช่วยเราได้เยอะเลยค่ะ!

  5. ขวัญชนก says:

    พี่คะไขมันตรงรักเเร้มันลดยากมากเลยค่ะ พอจะมีวิธีมั้ยคะ🥲😅

  6. 39 Wichayada Kiriya says:

    ชอบตรงที่พูดว่าสู้ๆนะคะมากๆเลยค่ะ เเบบให้กำลังใจมากๆเลยค่ะ

  7. พรรณปพร ยาวิเลิง says:

    แม่!!555 ทำตามคลิปคือรู้สึกทำไมไม่ค่อยเจ็บ ไม่ค่อยเบิร์น ตื่นตอนเช้ามาเท่านั้นแหละแม่เอ้ยย555 อุ้มลูกไม่ขึ้นค่ะ555 แต่จะพยายามต่อไปแล้วจะมาอัพเดทผลจ้า #ทีมคุณแม่หลังคลอด🥰✌

  8. 맏시 says:

    ทำตามแล้ว รู้สึกต้นแขนกระชับขึ้นค่ะ แต่ไหล่ก็แลดูกว้างขึ้นเฉย5555 อาจเพราะปกติเป็นคนไหล่ห่อ พอออกกำลังกายท่านี้แล้วไหล่เปิดขึ้น ตรงขึ้น ไม่ห่อ ดูอกผายไหล่ผึ่งขึ้นมา จากคนเดินห่อไหล่ ตอนนี้ไหล่ดูตรงขึ้นเยอะเลย

  9. Paphitchaya Surinta says:

    เมื่อยแขนมากขนาดทำแปปเดียวนะพอทำเสร็จรู้สึกร้อนวูบๆตงไหล่ค่ะ

  10. ฉันทำกินเอง says:

    วันแรกค่ะ เป็นไหล่กว้างเหมือนผู้ชายครบ7วันจะมาอัปเดต

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *