ข้อมูลของบทความนี้จะเกี่ยวกับสุขภาพ หมาย ถึง อะไร หากคุณกำลังมองหาสุขภาพ หมาย ถึง อะไรมาเรียนรู้เกี่ยวกับหัวข้อสุขภาพ หมาย ถึง อะไรกับArina Nikitinaในโพสต์ไขมันอิ่มตัว ไขมันทรานส์ อันตรายต่อสุขภาพ ยิ่งกินยิ่งแก่ [by Mahidol]นี้.

สารบัญ

สรุปเนื้อหาที่เกี่ยวข้องสุขภาพ หมาย ถึง อะไรที่สมบูรณ์ที่สุดในไขมันอิ่มตัว ไขมันทรานส์ อันตรายต่อสุขภาพ ยิ่งกินยิ่งแก่ [by Mahidol]

ดูตอนนี้วิดีโอด้านล่าง

ที่เว็บไซต์arinanikitina.comคุณสามารถอัปเดตความรู้ของคุณนอกเหนือจากสุขภาพ หมาย ถึง อะไรสำหรับข้อมูลเชิงลึกที่เป็นประโยชน์มากขึ้นสำหรับคุณ ที่เว็บไซต์ArinaNikitina เราอัปเดตเนื้อหาใหม่และถูกต้องทุกวันสำหรับคุณเสมอ, ด้วยความหวังว่าจะให้บริการเนื้อหาที่สมบูรณ์ที่สุดแก่ผู้ใช้ ช่วยให้ผู้ใช้สามารถอัพเดทข้อมูลทางอินเทอร์เน็ตได้ครบถ้วนที่สุด.

เนื้อหาบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อสุขภาพ หมาย ถึง อะไร

นักโภชนาการ ภาควิชาโภชนาการ คณะแพทยศาสตร์ รพ.รามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล ให้ความรู้เกี่ยวกับอาหารเร่งวัย ประกอบด้วยไขมันอิ่มตัว ไขมันทรานส์ พร้อมคำแนะนำในการรับประทานอาหารที่เหมาะสมกับการดูแลสุขภาพ อาหารต้องห้าม ยิ่งกินยิ่งแก่ : ฉลาดวัย 60 อย่างสง่างาม [by Mahidol]

SEE ALSO  ทรามาดอล เตือนใจวัยรุ่นระวังติดยาเขียว-เหลือง เป็นสารเสพติด | 20-12-59 | เช้าข่าวชัดโซเชียล | ยา แก้ ไอ cเนื้อหาที่เกี่ยวข้องทั้งหมดที่สมบูรณ์ที่สุด

YouTube Channel : Mahidol Channel : Facebook : ม.มหิดล มหาวิทยาลัยมหิดล : เว็บไซต์ | .

ภาพถ่ายที่เกี่ยวข้องบางส่วนที่มีข้อมูลเกี่ยวกับสุขภาพ หมาย ถึง อะไร

ไขมันอิ่มตัว ไขมันทรานส์ อันตรายต่อสุขภาพ ยิ่งกินยิ่งแก่ [by Mahidol]
ไขมันอิ่มตัว ไขมันทรานส์ อันตรายต่อสุขภาพ ยิ่งกินยิ่งแก่ [by Mahidol]

นอกจากการหาข้อมูลเกี่ยวกับบทความนี้ ไขมันอิ่มตัว ไขมันทรานส์ อันตรายต่อสุขภาพ ยิ่งกินยิ่งแก่ [by Mahidol] สามารถรับชมและอ่านเนื้อหาเพิ่มเติมได้ที่ด้านล่าง

SEE ALSO  สอนนวดแก้อาการปวดจมูกเท้า metarasalgia (ไม่ใช่ปวดรองช้ำ!) | สรุปเนื้อหาที่เกี่ยวข้องกับอาการ ปวด ฝ่าเท้าที่อัปเดตใหม่

คลิกที่นี่เพื่อดูข้อมูลใหม่

คำแนะนำเล็กน้อยที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพ หมาย ถึง อะไร

#ไขมนอมตว #ไขมนทรานส #อนตรายตอสขภาพ #ยงกนยงแก #Mahidol.

Mahidol,University,มหาวิทยาลัยมหิดล,Channel,MahidolChannel,มหิดล,ม.มหิดล,ทีวี,มหาวิทยาลัย,MU,DeScience,Science,Change,ศิริราช360องศา,เล็กๆเปลี่ยนโลก,AnimalsSpeak,ฉายแวว,Click,Addfriends,MUlink,วิทยาศาสตร์,แพทย์,แพทยศาสตร์,เภสัชกร,สัตวแพทย์,วิศวกรรม,วิทยาลัยนานาชาติ,วิทยาลัยดุริยางคศิลป์,ดนตรี,art,ภาษา,ประเทศไทย,english,ยาหมอบอก,Healthy,healthfriday,สุขภาพ,32services,การศึกษา,health,ศิริราช,รามา,ปัญญาของแผ่นดิน,หาหมอที่ไหนดี.

ไขมันอิ่มตัว ไขมันทรานส์ อันตรายต่อสุขภาพ ยิ่งกินยิ่งแก่ [by Mahidol].

สุขภาพ หมาย ถึง อะไร.

หวังว่าการแบ่งปันที่เราให้ไว้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอขอบคุณที่อ่านข้อมูลสุขภาพ หมาย ถึง อะไรของเรา

0/5 (0 Reviews)

11 thoughts on “ไขมันอิ่มตัว ไขมันทรานส์ อันตรายต่อสุขภาพ ยิ่งกินยิ่งแก่ [by Mahidol] | สุขภาพ หมาย ถึง อะไรเนื้อหาที่เกี่ยวข้องล่าสุด

  1. Suphachai Arlai says:

    เห็นได้ชัดเลยว่าประเทศไทยเรา บุคลากรทางการแพทย์ นั้นรับเอาแต่ข้อมูลจากตะวันตกมาบอกต่อ มารักษาต่อ ไม่ได้มีการคิดวิเคราะห์สิ่งที่เกิดขึ้นจริงเลย เป็นที่มาของการให้ความรู้ที่ว่า ไขมันอิ่มตัวเป็นปัญหาสุขภาพ
    คนเรียนหมอ ไม่รู้หรือว่าไขมันทรานส์ มันก้คือไขมันไม่อิ่มตัวที่โมเลกุลไม่มีความเสถียรพอที่จะคงรูปโมเลกุลไว้ได้ เมื่อโดนความร้อน ความไม่อิ่มตัวในโมเลกุลนั่นแหละที่พยายามไปจับ ไฮโดรเจน กลายเป็นไขมันส์ทรานส์ หรือ ออกสิเจน เป็นสารอนุมูลอิสระ
    แต่ไขมันอิ่มตัว มีความเสถียรของโมเลกุลสูง เวลาโดนความร้อน เช่นการทอด มันไม่มีพันธะไปจับกับ ออกซิเจนหรือไฮโดรเจน นั่นแปลว่า ไขมันอิ่มตัวจะไม่กลายเป็นไขมันทรานส์

    ทุกวันนี้ บุคลากรทางการแพทย์ออกมาให้ข้อมูลตามอเมริกาว่าอย่ากินไขมันทรานส์ แต่กลับไม่บอกว่า ไขมันไม่อิ่มตัวก้ห้ามกิน ดันกลับไปบอกว่าไขมันอิ่มตัวห้ามกินเหมือนไขมันทรานส์
    ประชาชนก้ต้องเชื่อคนที่มีความรู้ แต่ไม่รู้ว่ารู้จริงหรือรู้ตามเกมส์การค้า

  2. Sutsvart Wongkovit says:

    หมอน่าจะคุยกันเองให้ได้บทสรุปไปในทิศทางเดียวกัน ตรงกันทั้งประเทศนะ

  3. Tiddy Private says:

    งงครับ พ่อผมเป็นเส้นเลือดหัวใจตีบ หมอที่รักษาหลังจากผ่ามาแล้วบอกให้กินน้ำมันมะพร้าว น้ำมันหมู แทนน้ำมันที่ผลิตจากกระบวรการอุตสาหกรรม สงสัย หมอแกเรียนคนละที่กับหมอมหิดล

  4. Sporedoom Muimui says:

    ที่บอกว่าให้เลือกรับประทานแต่ไขมันไม่อิ่มตัวอันนี้ผิด นะครับ เพราะนะปัจจุบัน เขามีการพิสูจน์ แล้วว่า ไขมันหมู ที่มีความอิ่มตัวนั้น เป็นแบบ ที่ช่วยดูดซึม ลดระดับคอเลสเตอรอล ไม่ดี ที่ทำให้เลือดไหลเวียนดี ไม่เหนียว มีประโยชน์ ต่อระบบร่างกาย แต่ต้องใช้ให้พอเหมาะ

  5. Fia 03 says:

    ในเมื่อของที่ผมกินมันอร่อยผมก็จะกินแต่ผมจะไม่กินเยอะเกินไป

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น