เมนูสมูทตี้
เมนูสมูทตี้
เมนูสมูทตี้
เมนูสมูทตี้
เมนูสมูทตี้
เมนูสมูทตี้
เมนูสมูทตี้
เมนูสมูทตี้
เมนูสมูทตี้
เมนูสมูทตี้
เมนูสมูทตี้
เมนูสมูทตี้
เมนูสมูทตี้
เมนูสมูทตี้
เมนูสมูทตี้
เมนูสมูทตี้
เมนูสมูทตี้
เมนูสมูทตี้
เมนูสมูทตี้
เมนูสมูทตี้
เมนูสมูทตี้
เมนูสมูทตี้
เมนูสมูทตี้
เมนูสมูทตี้
เมนูสมูทตี้
เมนูสมูทตี้
เมนูสมูทตี้
เมนูสมูทตี้
เมนูสมูทตี้
เมนูสมูทตี้
เมนูน้ำผักผลไม้ปั่น

📣 ให้ 15 สูตรสมูทตี้ 🍓✨ ทำง่าย… กินแล้วรู้สึกสดชื่น เจ๋งมาก. อยู่บ้าน. ร้อน. มาทำเมนูอร่อยกัน แถมยังได้ประโยชน์จากผลไม้อีกด้วย จะเมนูปั่นหรือทำเป็นชามปั่นก็อร่อย

แจก 15 สูตรสมูทตี้อร่อยๆ เพิ่มความสดชื่น

อากาศร้อนๆ แบบนี้ มาทำสมูทตี้ดื่มเพิ่มความสดชื่นกันดีกว่า และต้องบอกว่าเราโชคดีมากที่มีผลไม้หลากหลายในประเทศไทย และมีผลผลิตตลอดทั้งปี จึงสามารถหาวัตถุดิบใกล้เคียงเพื่อทำสมูทตี้และเครื่องดื่มร่วมกันได้ วันนี้เรารวบรวม 15 เมนูสมูทตี้มาฝากค่ะ ซึ่งแต่ละเมนูควรใช้ส่วนผสมบางอย่างนั้นเรามาดูกัน

🍹 อโวคาโด สมูทตี้

เมนูสมูทตี้
เมนูสมูทตี้

เมนูสมูทตี้ เมนูนี้มีรสชาติเข้มข้นและสดชื่น เหมาะสำหรับดื่มเป็นอาหารเช้าเพราะนอกจากจะทำให้รู้สึกสดชื่นกระปรี้กระเปร่าแล้ว ยังทำให้รู้สึกอิ่มท้องอีกด้วย ยังมีประโยชน์มากมายต่อร่างกาย

💛 ส่วนผสมเมนูสมูทตี้

  • น้ำแข็งเกล็ด
  • อะโวคาโดสุก 1 ผล
  • ไซรัป 1 ช้อนโต๊ะ
  • นมสด ¼ ถ้วย
  • น้ำมะนาว 1-2 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือหนึ่งหยิบมือ
SEE ALSO  30 แฟชั่นเสื้อยืด+กระโปรง Mix & Match ยังไงดี?! | Arinanikitina

🍹 กล้วยปั่น

เมนูสมูทตี้
เมนูสมูทตี้

เชื่อว่าคงเป็นอีกเมนูสมูทตี้ที่หลายคนชอบอย่างแน่นอน เพราะรสชาติที่กลมกล่อมและกลิ่นหอมของกล้วยที่จะทำให้คุณดื่ม สนุกแน่นอน

💛 ส่วนผสมเมนูสมูทตี้

  • น้ำแข็งเกล็ด
  • กล้วย 1 ลูก
  • ไซรัป 1 ช้อนโต๊ะ
  • นมสด ¼ ถ้วย
  • เกลือหนึ่งหยิบมือ

🍹 น้ำแครอทปั่น

เมนูสมูทตี้
เมนูสมูทตี้

สำหรับใครที่ดื่มเมนูสมูทตี้นี้จะต้องติดใจแน่นอน เพราะแครอทอุดมไปด้วยวิตามินและสารอาหาร ซึ่งนอกจากจะอร่อยแล้ว และยังคงมีประโยชน์ต่อสุขภาพทุกประการ

💛 ส่วนผสมเมนูสมูทตี้

  • น้ำแข็งเกล็ด
  • 1 แครอท
  • ไซรัป 1 ช้อนโต๊ะ
  • นมสด ¼ ถ้วย
  • น้ำมะนาว 1-2 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือหนึ่งหยิบมือ

🍹โกโก้ปั่น

เมนูสมูทตี้
เมนูสมูทตี้

อีกหนึ่งเมนูสมูทตี้ยอดนิยมที่หลายคนชอบดื่มคือโกโก้หรือช็อกโกแลตสมูทตี้ ด้วยรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ไม่เหมือนใคร

💛 ส่วนผสมเมนูสมูทตี้

  • น้ำแข็งเกล็ด
  • ผงโกโก้ 1 ช้อนโต๊ะ
  • นมข้นหวาน 2 ช้อนโต๊ะ
  • นมสด ¼ ถ้วย

🍹 น้ำมะพร้าวปั่น

เมนูสมูทตี้
เมนูสมูทตี้

มาเติมความสดชื่นให้น้ำมะพร้าวแบบดั้งเดิมกันด้วยการทำเมนูสมูทตี้ ซึ่งว่ากันว่าเหมาะกับการดื่มในวันที่อากาศร้อน

💛 ส่วนผสมเมนูสมูทตี้

  • น้ำแข็งเกล็ด
  • น้ำมะพร้าว ½ ถ้วย
  • นมสด ¼ ถ้วย

🍹 แก้วมังกร สมูทตี้

เมนูสมูทตี้
เมนูสมูทตี้

แก้วมังกรเป็นผลไม้ที่มีฤทธิ์เย็น เพราะมันฉ่ำและมีรสชาติหวานอร่อย ทำให้เหมาะกับการทำเมนูสมูทตี้เลยทีเดียว

💛 ส่วนผสมเมนูสมูทตี้

  • น้ำแข็งเกล็ด
  • แก้วมังกร 1 ลูก
  • ไซรัป 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมะนาว 1-2 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือหนึ่งหยิบมือ

🍹น้ำผึ้งมะนาวปั่น

เมนูสมูทตี้
เมนูสมูทตี้

เรียกว่า น้ำผึ้งมะนาว เรียกได้ว่าดื่มแล้วสดชื่น และจะเพิ่มอรรถรสในการดื่มให้น่ารับประทานมากยิ่งขึ้น โดยผสมผสานเป็นเมนูสมูทตี้แสนอร่อย

💛 ส่วนผสมเมนูสมูทตี้

  • น้ำแข็งเกล็ด
  • น้ำมะนาว ¼ ถ้วย
  • น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือหนึ่งหยิบมือ
SEE ALSO  จัดจ้านในย่านนี้ ! รุ่งเรืองก๋วยเตี๋ยวหมู รสเด็ด ตำนานความอร่อยกว่า 60 ปี | Arinanikitina

🍹 กีวี่ปั่น

เมนูสมูทตี้
เมนูสมูทตี้

แค่ได้ยินชื่อก็ทำให้ริมฝีปากของฉันเปรี้ยวด้วยกีวีทันที ผลไม้รสหวานอมเปรี้ยวที่สามารถรับประทานเป็นของว่างได้ หรือใช้ทำสมูทตี้ก็ดีเหมือนกัน

💛 ส่วนผสมเมนูสมูทตี้

  • น้ำแข็งเกล็ด
  • กีวีสุก 1-2 ลูก
  • ไซรัป 1 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือหนึ่งหยิบมือ

🍹 สมูทตี้มะม่วง

เมนูสมูทตี้
เมนูสมูทตี้

มะม่วงสุกเป็นผลไม้รสอร่อยชนิดหนึ่งที่คุณทานได้โดยไม่เบื่อ เพราะรสชาติที่หอมหวานชวนให้สดชื่นเหมือนเคย แถมยังละลายในเมนูสมูทตี้อีกต้องขอบอกว่าสุดยอดจริงๆ

💛 ส่วนผสมเมนูสมูทตี้

  • น้ำแข็งเกล็ด
  • มะม่วงสุก 1 ลูก
  • นมสด ¼ ถ้วย
  • เกลือหนึ่งหยิบมือ

🍹 มิกซ์เบอร์รี่ สมูทตี้

เมนูสมูทตี้
เมนูสมูทตี้

ถ้าคุณชอบกินผลไม้เยอะๆ สามารถเลือกทำเมนูสมูทตี้ผลไม้ด้วยกันได้ ใช้เบอร์รี่หลากชนิดมาผสมกัน รับรองได้เลยว่าอร่อย สด ใหม่ ไม่ผิดหวังแน่นอน

💛 ส่วนผสมเมนูสมูทตี้

  • น้ำแข็งเกล็ด
  • เบอร์รี่รวม ¼ ถ้วย
  • นมสด ¼ ถ้วย
  • ไซรัป 1 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือหนึ่งหยิบมือ

🍹 น้ำส้มปั่น

เมนูสมูทตี้
เมนูสมูทตี้

สมูทตี้อีกเมนูที่เรียกได้ว่าสด ความสดจะดีมาก น้ำส้มปั่นนี้. และวิธีทำก็ง่ายมากเช่นกัน

💛 ส่วนผสมเมนูสมูทตี้

  • น้ำแข็งเกล็ด
  • น้ำส้ม 100% ⅓ ถ้วย
  • ไซรัป 1 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือหนึ่งหยิบมือ

🍹 เสาวรสปั่น

เมนูสมูทตี้
เมนูสมูทตี้

เปรี้ยวจี๊ดจะทำให้คุณพึงพอใจ เมนูสมูทตี้ทำจากเสาวรสเป็นส่วนผสมหลัก ทำให้คุณดื่มได้เมื่อตื่นและกระปรี้กระเปร่า

💛 ส่วนผสมเมนูสมูทตี้

  • น้ำแข็งเกล็ด
  • เสาวรส ¼ ถ้วย
  • โซดา ¼ ถ้วย
  • ไซรัป 1 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือหนึ่งหยิบมือ

🍹 น้ำสับปะรดปั่น

เมนูสมูทตี้
เมนูสมูทตี้

สำหรับเมนูสมูทตี้ เมนูนี้จะทำให้คุณนึกถึงบรรยากาศของท้องทะเล และทรายก็มาทันที ด้วยน้ำผลไม้อร่อยๆ เช่น สับปะรด ทำสมูทตี้ให้ดื่มเพื่อความสดชื่น

SEE ALSO  แจกทริค แก้ตูดดำ แตกลาย ให้กลับมาเนียนสวย พร้อมใส่บิกินี่! | Arinanikitina

💛 ส่วนผสมเมนูสมูทตี้

  • น้ำแข็งเกล็ด
  • สับปะรด ¼ ถ้วย
  • ไซรัป 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมะนาว 1-2 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือหนึ่งหยิบมือ

🍹 สมูทตี้สตรอว์เบอร์รี่

เมนูสมูทตี้
เมนูสมูทตี้

อีกหนึ่งผลไม้โปรดของใครหลายคนคือ “สตรอว์เบอร์รี่” เรียกได้ว่าทานได้สดๆ ฉ่ำๆ หรือจะผสมเป็นเมนูน้ำปั่นก็อร่อย

💛 ส่วนผสมเมนูสมูทตี้

  • น้ำแข็งเกล็ด
  • สตรอว์เบอร์รี่ 4 ลูก
  • นมสด ¼ ถ้วย
  • ไซรัป 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมะนาว 1-2 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือหนึ่งหยิบมือ

🍹 น้ำแตงโมปั่น

เมนูสมูทตี้
เมนูสมูทตี้

แตงโมเป็นผลไม้ที่นิยมรับประทานในฤดูร้อน เพราะมันช่วยดับความร้อนได้ดี แถมยังทำให้รู้สึกสดชื่นอีกด้วย ยิ่งนำแตงโมมาทำเมนูปั่นเย็นๆ เท่าไหร่ บอกเลยว่าฟินสุดๆ

💛 ส่วนผสมเมนูสมูทตี้

  • น้ำแข็งเกล็ด
  • แตงโม ¼ ถ้วย
  • นมสด ¼ ถ้วย
  • ไซรัป 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมะนาว 1-2 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือหนึ่งหยิบมือ

เรียกได้ว่าเป็นเมนูสมูทตี้ 15 เมนู ที่นำมาใส่แก้วเพื่อเติมความสดชื่นและความสดชื่นให้กับตัวเองในวันที่อากาศร้อนได้ ซึ่งรับรองว่าเมื่อดื่มแล้วจะรู้สึกสดชื่นและมีพลังงานมากขึ้นอย่างแน่นอน

แจกสูตรลับ เมนูน้ำผัก-ผลไม้ปั่น ลดพุง สุขภาพดี ไร้โรค!

เมนูน้ำผัก-ผลไม้ปั่น

📣 นอกจากของดีแล้ว ที่นี่ยังแนะนำโปรโมชั่นดีๆ อย่างที่ลูกค้าตัวจริงควรรู้!!⭐️ ดูโปรโมชั่นทั้งหมดที่นี่ >> https://arinanikitina.com/ รับรองไม่พลาดโปรโมชั่นดีๆแน่นอน 🛒

#แจกสตร #เมนสมทต #อรอย #เพมความเฟรช

0/5 (0 Reviews)

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น