ข้อมูลในบทความนี้จะพูดถึงกระโดดเชือก ลดน้ําหนัก ถูกวิธี หากคุณต้องการเรียนรู้เกี่ยวกับกระโดดเชือก ลดน้ําหนัก ถูกวิธีมาถอดรหัสหัวข้อกระโดดเชือก ลดน้ําหนัก ถูกวิธีกับArina Nikitinaในโพสต์เทคนิคกระโดดเชือกสำหรับคนอ้วน – Healthy Fine Day ลดน้ำหนักกับ อ.ต้น [EP.8]นี้.

เอกสารที่เกี่ยวข้องกระโดดเชือก ลดน้ําหนัก ถูกวิธีที่สมบูรณ์ที่สุดในเทคนิคกระโดดเชือกสำหรับคนอ้วน – Healthy Fine Day ลดน้ำหนักกับ อ.ต้น [EP.8]

ชมวิดีโอด้านล่างเลย

ที่เว็บไซต์arinanikitina.comคุณสามารถเพิ่มเนื้อหาอื่นที่ไม่ใช่กระโดดเชือก ลดน้ําหนัก ถูกวิธีเพื่อรับความรู้เพิ่มคุณค่าให้กับคุณ ที่เว็บไซต์ArinaNikitina เราอัปเดตข่าวสารใหม่และแม่นยำสำหรับผู้ใช้เสมอ, ด้วยความปรารถนาที่จะให้บริการข้อมูลที่ละเอียดที่สุดแก่ผู้ใช้ ช่วยให้ผู้ใช้บันทึกข้อมูลออนไลน์ได้อย่างละเอียดที่สุด.

แชร์ที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อ กระโดดเชือก ลดน้ําหนัก ถูกวิธี

วันนี้ผมจะลบความเชื่อที่ว่าคนน้ำหนักเกินจะกระโดดเชือกไม่ได้ เพราะจะทำให้เข่าหักได้ ต้น ชลชัย อนันต์ อาจารย์ประจำวิทยาลัยวิทยาศาสตร์การกีฬาและเทคโนโลยี มหาวิทยาลัยมหิดล จะมาแนะนำ 6 เทคนิคการกระโดดเชือกสำหรับคนอ้วน ตั้งแต่เขย่งปลายเท้า ลดน้ำหนัก จับ และเหวี่ยงเชือก . การกระโดดให้หยุดพัก ซึ่งหากทำถูกต้องจะทำให้เชือกกระโดดนี้ส่งผลกระทบน้อยมาก สามารถกระโดดได้นานและปลอดภัย สมัครเลย 🔥 YouTube Membership Mahidol Channel พร้อมสิทธิพิเศษมากกว่าใครกับแคมเปญ “ลดน้ำหนักกับครูต้น” #ลดน้ำหนักกับครูต้น #ลดน้ำหนัก #MahidolChannel YouTube Channel | ช่องมหิดล : Facebook | มหาวิทยาลัยมหิดล มหาวิทยาลัยมหิดล | เว็บไซต์ | วิทยาลัยวิทยาศาสตร์การกีฬาและเทคโนโลยีการกีฬา | .

รูปภาพบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อของกระโดดเชือก ลดน้ําหนัก ถูกวิธี

เทคนิคกระโดดเชือกสำหรับคนอ้วน – Healthy Fine Day ลดน้ำหนักกับ อ.ต้น [EP.8]
เทคนิคกระโดดเชือกสำหรับคนอ้วน – Healthy Fine Day ลดน้ำหนักกับ อ.ต้น [EP.8]

นอกจากการดูข้อมูลเกี่ยวกับบทความนี้แล้ว เทคนิคกระโดดเชือกสำหรับคนอ้วน – Healthy Fine Day ลดน้ำหนักกับ อ.ต้น [EP.8] คุณสามารถดูและอ่านบทความเพิ่มเติมด้านล่าง

คลิกที่นี่เพื่อดูข้อมูลใหม่

เนื้อหาบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับกระโดดเชือก ลดน้ําหนัก ถูกวิธี

#เทคนคกระโดดเชอกสำหรบคนอวน #Healthy #Fine #Day #ลดนำหนกกบ #อตน #EP8.

Mahidol,University,มหาวิทยาลัยมหิดล,Channel,MahidolChannel,มหิดล,ม.มหิดล,ทีวี,มหาวิทยาลัย,MU,DeScience,Science,Change,ศิริราช360องศา,เล็กๆเปลี่ยนโลก,AnimalsSpeak,ฉายแวว,Click,Addfriends,MUlink,วิทยาศาสตร์,แพทย์,แพทยศาสตร์,เภสัชกร,สัตวแพทย์,วิศวกรรม,วิทยาลัยนานาชาติ,วิทยาลัยดุริยางคศิลป์,ดนตรี,art,ภาษา,ประเทศไทย,english,ยาหมอบอก,Healthy,healthfriday,สุขภาพ,32services,การศึกษา,health,ศิริราช,รามา,ปัญญาของแผ่นดิน,หาหมอที่ไหนดี,กระโดดเชือก,เทคนิค กระโดดเชือก,สอนกระโดดเชือก,ลดความอ้วน,ลดน้ำหนัก.

เทคนิคกระโดดเชือกสำหรับคนอ้วน – Healthy Fine Day ลดน้ำหนักกับ อ.ต้น [EP.8].

กระโดดเชือก ลดน้ําหนัก ถูกวิธี.

หวังว่าคุณค่าที่เรามอบให้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอบคุณมากสำหรับการติดตามบทความของเราเกี่ยวกับกระโดดเชือก ลดน้ําหนัก ถูกวิธี

0/5 (0 Reviews)

19 thoughts on “เทคนิคกระโดดเชือกสำหรับคนอ้วน – Healthy Fine Day ลดน้ำหนักกับ อ.ต้น [EP.8] | เนื้อหากระโดดเชือก ลดน้ําหนัก ถูกวิธีล่าสุด

  1. supak kotkaew says:

    ขอบคุณ อ.ต้น มากๆค่ะ กำลังหาแนวทางเทคนิควิธีกระโดดเชือกเพื่อนำไปสอนไปฝึกเด็กๆประถมพอดีขออนุญาตนำเทคนิควิธีการนำไปสอนเด็กๆนะคะ

  2. Teeratgaprom Panjamitpong says:

    ขอบคุณ​มากครับ หา คลิป สไตล์​แนะนำกระโดด​เชือก​ของคนน้ำหนัก​ตัว​เยอะยากมากครับขอบคุณ​มาก​ครับ​

  3. Chutin Udom says:

    อาจารย์ครับโดดวันละ 3000 แบ่งเป็น 2 รอบเช้า กับเย็น ต่อวัน สปัดาห์ละ 5 วัน พอไหมครับ ผมทำแบบนี้มาแล้ว 3 ปี โอเคไหม

  4. A. likit says:

    อ.ครับข้อเข่าเสื่อมสามารถกระโดดเชือกได้ไหม.เมื่อก่อนผมสามารถกระโดได้ครับ

  5. Kotchakorn Sup says:

    เหมือนน้องเค้าแบะขาด้วยนะ ดูการวางเท้าด้วยก็จะไม่เจ็บนะ

  6. Patcharanun kettim says:

    โปรดแนะนำคนที่มีเข่าเสื่อม แต่ไม่กระโดดเชือก กระโดดบนแทรมโพลีน ได้ไหมคะ จะมีแรงกระแทกมากน้อยกว่ากระโดดเชือกอย่างไรคะ

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *