เนื้อหาของบทความนี้จะเกี่ยวกับคุณค่า ทาง อาหาร ของ วุ้นเส้น หากคุณกำลังมองหาคุณค่า ทาง อาหาร ของ วุ้นเส้นมาถอดรหัสหัวข้อคุณค่า ทาง อาหาร ของ วุ้นเส้นกับarinanikitina.comในโพสต์อย่าเพิ่งทานวุ้นเส้นถ้าคุณยังไม่รู้ 5 สิ่งนี้ | EP197นี้.

สารบัญ

EP197

ดูตอนนี้วิดีโอด้านล่าง

ที่เว็บไซต์ArinaNikitinaคุณสามารถอัปเดตความรู้อื่นนอกเหนือจากคุณค่า ทาง อาหาร ของ วุ้นเส้นเพื่อรับความรู้เพิ่มคุณค่าให้กับคุณ ในหน้าArinaNikitina เราอัปเดตเนื้อหาใหม่และถูกต้องสำหรับผู้ใช้อย่างต่อเนื่อง, ด้วยความหวังว่าจะได้มอบคุณค่าที่ถูกต้องที่สุดให้กับผู้ใช้ ช่วยให้คุณเพิ่มข่าวทางอินเทอร์เน็ตได้อย่างละเอียดที่สุด.

ข้อมูลบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับหมวดหมู่คุณค่า ทาง อาหาร ของ วุ้นเส้น

หลายๆ คนคงรู้จักและชื่นชอบวุ้นเส้นอยู่แล้วใช่หรือไม่? เพราะมันทั้งอร่อยและหาง่าย แต่คุณรู้ความจริงเกี่ยวกับเรื่องนี้หรือว่าคุณเข้าใจผิดมาตลอด? หาคำตอบได้จากคลิปนี้ แล้วอย่ากินวุ้นเส้น ถ้าไม่รู้ 5 สิ่งนี้ #ห้ามกินวุ้นเส้น ถ้าไม่รู้ 5 สิ่งนี้ #อย่าลืมแชร์ให้เพื่อนๆ นะครับ 😉 #หมอท๊อปตาม คลิปดีๆ ที่ช่องหมอทอป รายการสุขภาพที่สนุกและมีความหมาย ❗️ 👇👇👇 สามารถกดติดตาม —————————— #DoctorAtoZ ดาวน์โหลดแอปฟรีที่สามารถชมวิดิโอของแอปพลิเคชั่นได้ตามลิงค์นี้ 👇🏻 หรือสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมกับแอดมินได้ที่ www.doctoratoz.co Email : service@doctoratoz.co Tel : 020803911 Line : @doctoratoz หรือคลิกที่ลิงค์ .

SEE ALSO  BNfamily || EP.14: แชร์สูตรอาหารลูกวัย 6 เดือน ทำง่าย ลูกชอบ || NinaBeautyWorld | สรุปเนื้อหาที่เกี่ยวข้องกับอาหาร สำหรับ ลูก น้อย หลัง 6 เดือนที่อัปเดตใหม่

ภาพบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อของคุณค่า ทาง อาหาร ของ วุ้นเส้น

อย่าเพิ่งทานวุ้นเส้นถ้าคุณยังไม่รู้ 5 สิ่งนี้  | EP197
อย่าเพิ่งทานวุ้นเส้นถ้าคุณยังไม่รู้ 5 สิ่งนี้ | EP197

นอกจากดูข่าวเกี่ยวกับบทความนี้แล้ว อย่าเพิ่งทานวุ้นเส้นถ้าคุณยังไม่รู้ 5 สิ่งนี้ ข้อมูลเพิ่มเติมสามารถพบได้ด้านล่าง

คลิกที่นี่เพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติม

เนื้อหาที่เกี่ยวข้องกับคุณค่า ทาง อาหาร ของ วุ้นเส้น

#อยาเพงทานวนเสนถาคณยงไมร #สงน #EP197.

SEE ALSO  หุ้นผู้ชนะ EP2: กลุ่ม FOOD เกษตรและอุตสาหกรรมอาหาร (สัมภาษณ์25/3/64) - Money Chat Thailand! | เนื้อหาทั้งหมดเกี่ยวกับหุ้น กลุ่ม อาหารที่สมบูรณ์ที่สุด

สุขภาพดี,วุ้นเส้น,ความลับ.

อย่าเพิ่งทานวุ้นเส้นถ้าคุณยังไม่รู้ 5 สิ่งนี้ | EP197.

คุณค่า ทาง อาหาร ของ วุ้นเส้น.

เราหวังว่าข้อมูลที่เราให้ไว้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอบคุณมากสำหรับการอ่านคุณค่า ทาง อาหาร ของ วุ้นเส้นข้อมูลของเรา

0/5 (0 Reviews)

40 thoughts on “อย่าเพิ่งทานวุ้นเส้นถ้าคุณยังไม่รู้ 5 สิ่งนี้ | EP197 | เนื้อหาที่เกี่ยวข้องคุณค่า ทาง อาหาร ของ วุ้นเส้นที่มีรายละเอียดมากที่สุดทั้งหมด

  1. Rattanaphorn Umnartpook says:

    ฟังคุณหมอแต่ละหัวข้อ คือทำให้เรานำมาปรับพฤติกรรมการกินตัวเองและคนรอบข้างได้เยอะมากๆเลยค่ะ👏🏼

  2. Su Su says:

    ขอบคถณคุณหมอมากๆค่ะเจ้าใจผิดๆมานานตอนนี้เข้าใจดีแล้วค่ะจะคิดให้ดีก่อนทานค่ะ

  3. chee mmac says:

    ทุกอย่างในโลกมีทั้งข้อดีและข้อเสีย แค่ทานไห้น้อยลงขะครับ

  4. Foxxy XX says:

    กำลังนั่งกินต้มจืดวุ้นเส้นไก่สับเลย แล้วมาเจอคลิปคุณหมอ😭 ดีนะใส่ไม่เยอะ แทบไม่ปรุง ไม่ได้กินบ่อย

  5. นางสาวประหยัด สุขสำราญ says:

    คุณยายอายุ 87 ปีแล้ว กินแต่ข้าวกับอบปลาดุก

  6. ฟ้าจรดทราย ทรายจรดฟ้า says:

    สู่ขิต เข้าใจผิดมาตลอดเลยมิน่าล่ะลดยากจัง อาทิตย์นึงแทบจะกินทุกวันเลย ต้มจืดวุ้นเส้น กินแทนข้าว😭😭😭

  7. Smile Za says:

    100กรัมหมอ อ่ะ มันวุ่นเส้นแห้ง วุ้นเส้นเปียก100กรัม มันแค่80แคลอรี่

  8. Beautifulsmileme says:

    ความเข้าใจผิดเกี่ยวกับวุ้นเส้น
    1 กินวุ้นเส้นไม่อ้วน ไม่จริง ในวุ้นเส้น 100 กรัมมี 300 แคลและมีคาร์โบไฮเดรตสูงมาก ถ้าเทียบกัน วุ้นเส้น 1 ถ้วย มี 80 แคล ข้าว 1 ถ้วย 120 แคล
    2 วุ้นเส้นโปรตีนไม่สูง เพราะผ่านกรรมวิธีหลากหลายโปรตีนเหลือนิดเดียว เหลือแต่คาร์โบไฮเดรต
    3 คนเป็นเบาหวานทานวุ้นเส้นไม่ได้เพราะคาร์โบไฮเดรตสูง จริงๆแล้วทานได้ ถ้าให้เลือกข้าวขาวกับวุ้นเส้น เลือกวุ้นเส้นจะดีกว่าหรือข้าวกล้อง ไรซ์เบอร์รี่
    4 วุ้นเส้นไม่มีเส้นใยอาหาร ใน 100 กรัม มีใยอาหาร 0.5 กรัม ประมาณ 2% ที่เราต้องการ
    5 วุ้นเส้นยิ่งสีขาวยิ่งดี ยิ่งขาวมีโอกาสมีสารฟอกขาว

  9. Manop Krubpom says:

    กินเกาเหลา เน้นผัก เนื้อสัตว์ ไข่ ลดประเภทแป้งๆ น้ำตาล ก็ผอมละ แต่ต้องมีความอดทนเยอะหน่อย

  10. Paul Eagle says:

    วุ้นเส้นมีโปรตีนน้อยกว่าข้าว คนที่เป็นโรคไตขนาดต้องจำกัดปริมาณโปรตีน เขาแนะนำให้กินวุ้นเส้นแทนข้าว วุ้นเส้นถือว่าเป็นสารคาโบไฮเดรตปลอดโปรตีน ขณะที่ข้าวถือว่าเป็นสารคาโบไฮเดรตมีโปรตีนผสม
    ดังนั้น คนที่กินเจ กินวุ้นเส้นกับผักจะไม่ได้โปรตีนเลย เขาอาจคิดว่าได้โปรตีนจากวุ้นเส้น แต่จริงๆแล้ว ได้โปรตีนน้อยกว่าคนที่กินแต่ข้าวกับผัก
    คนที่กินวุ้นเส้นแทนข้าวควรกินโปรตีนเพิ่ม เช่นใส่เนื้อเพิ่ม

  11. Kitty Doggy says:

    ทำไมกรมอนามัยอาหารและยา ไม่ควบคุมสารต่างๆ ที่อันตราย แปลกมากกกก ปล่อยให้ชีวิตคนเสี่ยงมานับร้อยปี ทำให้คนป่วย

  12. Kwanusa yoosabai says:

    รู้มานานแล้วค่ะคุณหมอ เดี๋ยวนี้มีวุ้นเส้นแบบไม่ฟอกสีแล้วนะคะ เลือกแบบนี้จะดีกว่า สีขาวไม่ดีต่อสุขภาพ ทั้งฟอกทั้งกันบูดอีก ใช้แบบแห้งจะดีที่สุดค่ะ

  13. ขายส่งเสื้อยืดแฟชั่น82Shop says:

    น่ารักม๊ากกกสรุปให้ทุกยูทูป ขอให้รูปหล่อต่อไปนานนนน

  14. Manop Senee says:

    มาถูกทางเเลัว เราตัวผอม ช 165/ 52 /ยังไม่อ้วนเลย ผัดไทยวุ้นเส้น บ่อย

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น