หมวดหมู่ของบทความนี้จะพูดถึงpace วิ่ง หากคุณต้องการเรียนรู้เกี่ยวกับpace วิ่งมาเรียนรู้เกี่ยวกับหัวข้อpace วิ่งในโพสต์หา Happy Pace ให้วิ่งสบาย ซ้อม-แข่งได้ทุกระยะ | STEP LIFE: First-Time Marathoner EP.6นี้.

ภาพรวมที่ถูกต้องที่สุดของเนื้อหาที่เกี่ยวข้องเกี่ยวกับpace วิ่งในหา Happy Pace ให้วิ่งสบาย ซ้อม-แข่งได้ทุกระยะ

ดูตอนนี้วิดีโอด้านล่าง

ที่เว็บไซต์ArinaNikitinaคุณสามารถเพิ่มความรู้อื่น ๆ นอกเหนือจากpace วิ่งสำหรับข้อมูลที่เป็นประโยชน์เพิ่มเติมสำหรับคุณ ในหน้าarinanikitina.com เราอัปเดตข้อมูลใหม่ๆ ที่ถูกต้องให้คุณอย่างต่อเนื่องทุกวัน, ด้วยความตั้งใจที่จะให้บริการเนื้อหาที่สมบูรณ์ที่สุดสำหรับผู้ใช้ ช่วยให้คุณบันทึกข้อมูลบนอินเทอร์เน็ตได้อย่างละเอียดที่สุด.

คำอธิบายบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับหมวดหมู่pace วิ่ง

Virtual Run กับพอดแคสต์ STEP LIFE เดิน-วิ่ง รักษาระยะห่าง ปลุกไฟ ฟิตหุ่น สมัครวันนี้ – 30 พ.ย. 64 ในบรรดานักวิ่งจะมีคำว่า ‘เพซ’ หรือเวลาที่ใช้ การวิ่ง 1 กิโลเมตรเป็นตัวเลขที่นักวิ่งสามารถใช้อ้างอิงถึงการฝึกของตนได้ เพราะการวิ่งในระยะทางที่ต่างกันไม่ควรวิ่งด้วยก้าวเดียว แล้วผู้คนควรไปวิ่งมาราธอนที่ไหน? เราจะช่วยคุณค้นหาคำตอบพร้อมกันใน EP นี้ STEP LIFE: First-Time Marathoner EP.6 น้าเน็ก ชวนโภค อิทธิผล และ ดร.เมย์ สมิทดา มาร่วมกันค้นหาความเร็วที่สบายหัวใจ วิธีป้องกันฝีเท้ามาราธอนไม่ให้ล้มและวิธีค้นหาฝีก้าวของคุณเองอย่างง่ายดาย เพราะการเลือกจังหวะการวิ่งก็ไม่ต่างจากการเลือกรองเท้าที่ใช่ ในการวิ่งให้สนุก คุณต้องรู้จักการวิ่งให้ดีที่สุด 00:00 เริ่ม 02:54 ‘ก้าว’ คืออะไร? 06:55 ‘Pace’ ใช้กับการวิ่งอย่างไร? 12:26 การวิ่งมาราธอนควรใช้ ‘Pace’ 24:12 ค้นหา ‘Happy Pace’ ของคุณเองได้ที่ไหน? ลิ้งเข้าร่วมกลุ่ม STEP LIFE RUNNERS ——————————————— STEP LIFE: First-Time Marathoner Apple Podcasts: Spotify: SoundCloud: เว็บไซต์: Facebook Group: #StepLifeMarathon #TheStandardPodcast #KTAXA #KnowYouCan .

รูปภาพที่เกี่ยวข้องกับเนื้อหาของpace วิ่ง

หา Happy Pace ให้วิ่งสบาย ซ้อม-แข่งได้ทุกระยะ | STEP LIFE: First-Time Marathoner EP.6
หา Happy Pace ให้วิ่งสบาย ซ้อม-แข่งได้ทุกระยะ | STEP LIFE: First-Time Marathoner EP.6

STEP LIFE: First-Time Marathoner EP.6 คุณสามารถดูบทความเพิ่มเติมด้านล่าง

ดูข่าวเพิ่มเติมที่นี่

เนื้อหาบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับpace วิ่ง

#หา #Happy #Pace #ใหวงสบาย #ซอมแขงไดทกระยะ #STEP #LIFE #FirstTime #Marathoner #EP6.

step life,step life podcast,first time marathoner,น้าเน็ก,วิ่ง,พี่ป๊อก,หมอเมย์,อิทธิพล สมุทรทอง,สมิตดา สังขะโพธิ์,ซ้อมวิ่ง,พอดแคสต์วิ่ง,marathon,ฟูลมาราธอน,วิ่งมาราธอน,มาราธอนแรก,happy pace,pace,เพซ,pacing,pacer.

หา Happy Pace ให้วิ่งสบาย ซ้อม-แข่งได้ทุกระยะ | STEP LIFE: First-Time Marathoner EP.6.

pace วิ่ง.

หวังว่าข้อมูลบางส่วนที่เราให้ไว้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอบคุณที่ติดตามpace วิ่งข่าวของเรา

0/5 (0 Reviews)

12 thoughts on “หา Happy Pace ให้วิ่งสบาย ซ้อม-แข่งได้ทุกระยะ | STEP LIFE: First-Time Marathoner EP.6 | ข้อมูลทั้งหมดเกี่ยวกับpace วิ่งที่สมบูรณ์ที่สุด

  1. Tony Derbyshire says:

    พี่ป๊อกลงท้ายได้สวยครับ หมอเมก็ให้ความรู้ได้ดี ส่วนน้าเนก เป็นพิธีกรที่เข้าใจนักวิ่งทุกระดับจริงๆ

  2. DENPONG JAIHARN says:

    ฟังแล้วสนุก​ สบาย​ ได้ความรู้​ มุมมองของชีวิตที่หลากหลาย​ และเริ่มมีความคาดหวังกับมาราธอนแรก​แล้ว ครับ

  3. Ms Sj says:

    ผมไม่สนเพซ ไม่สนระยะทาง เน้นหัวใจโซน 2 ครับ จบแบบสบายๆไม่เจ็บ

  4. Xero OCZ says:

    ผมเน้นความแข็งแรงของกล้ามเนื้อมาก่อนเพซครับ ขอวิ่งได้ทุกวันจบไม่เจ็บพอแล้วครับ สายอัลตร้าสอนไว้ว่า วิ่งเข้าถึงระยะทางความเร็วจะมาเอง จากเพซ8ตอนนี้เพซ6.30ครับ

  5. It's Okay To Not Be Okay says:

    สำหรับหนูตามลูกโป่ง 70 พอค่ะ แค่ 10KM แค่เห็นลูกโป่งก็มีความสุขแล้วค่ะ ขอไปแบบไม่เจ็บตัวก็พอค่ะ
    ❤️🌸🌈

  6. running female 1976 says:

    4 มาราธอนแล้ว มันคือชัยชนะส่วนตัว ที่ทำสำเร็จแล้วจะภาคภูมิใจไปตลอดชีวิต 😄

  7. 7AYRUN says:

    ดีมากครับ ได้ความรู้และไปปรับใช้ได้

    การวิ่งไม่เคยโกหกครับ

  8. THE STANDARD PODCAST says:

    02:54 ‘เพซ’ คืออะไร
    06:55 ‘เพซ’ ปรับใช้กับการวิ่งอย่างไร
    12:26 มาราธอนควรวิ่ง ‘เพซ’ ไหน
    24:12 หา ‘แฮปปี้ เพซ’ ของตัวเองอย่างไร

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *