หัวข้อของบทความนี้จะเกี่ยวกับข้อ เสีย ของ การ ออก กํา ลังกา ย หากคุณต้องการเรียนรู้เกี่ยวกับข้อ เสีย ของ การ ออก กํา ลังกา ยมาวิเคราะห์กับArina Nikitinaในหัวข้อข้อ เสีย ของ การ ออก กํา ลังกา ยในโพสต์สัญญาณบอกเหตุว่าคุณกำลังเสพติดการออกกำลังกาย | Health Hacker EP.12นี้.

Health Hacker EP.12ล่าสุด

ชมวิดีโอด้านล่างเลย

ที่เว็บไซต์arinanikitina.comคุณสามารถอัปเดตข้อมูลอื่น ๆ นอกเหนือจากข้อ เสีย ของ การ ออก กํา ลังกา ยสำหรับข้อมูลเชิงลึกที่เป็นประโยชน์มากขึ้นสำหรับคุณ ในหน้าArinaNikitina เราอัพเดทข่าวใหม่และแม่นยำทุกวันสำหรับคุณ, ด้วยความปราถนาที่จะมอบความคุ้มค่าสูงสุดให้กับผู้ใช้ เพื่อช่วยให้ผู้ใช้ได้รับข้อมูลที่สมบูรณ์ที่สุดบนอินเทอร์เน็ต.

คำอธิบายเกี่ยวกับหมวดหมู่ข้อ เสีย ของ การ ออก กํา ลังกา ย

เสพติดการออกกำลังกาย จริงหรือ? เชื่อหรือไม่ว่าในขณะที่คนส่วนใหญ่มีปัญหาจากการไม่อยากออกกำลังกาย แต่ก็มีอีกกลุ่มหนึ่งที่เสพติดการออกกำลังกายมากเกินไป การเสพติดนี้ได้กลายเป็นดาบสองคมที่สามารถส่งผลระยะยาวอย่างเหลือเชื่อต่อสุขภาพของเรา การออกกำลังกายมากจนเสพติดแค่ไหน? ข้อเสียคืออะไร? หมอปานจะเล่าให้ฟังในตอนนี้ ติดตามพอดแคสต์ Health Hacker ทุกวันพุธและวันอาทิตย์ที่ THE STANDARD Podcast ทุกช่องทาง ——————————————— ติดตาม Health Hacker ช่องทางอื่นๆ เว็บไซต์: Apple Podcasts: Spotify: SoundCloud: #HealthHacker #TheStandardPodcast # เดอะสแตนดาร์ดโค #เดอะสแตนดาร์ด

รูปภาพบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับเนื้อหาของข้อ เสีย ของ การ ออก กํา ลังกา ย

สัญญาณบอกเหตุว่าคุณกำลังเสพติดการออกกำลังกาย | Health Hacker EP.12
สัญญาณบอกเหตุว่าคุณกำลังเสพติดการออกกำลังกาย | Health Hacker EP.12

Health Hacker EP.12 สามารถดูและอ่านข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ด้านล่าง

คลิกที่นี่เพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติม

เนื้อหาที่เกี่ยวข้องกับข้อ เสีย ของ การ ออก กํา ลังกา ย

#สญญาณบอกเหตวาคณกำลงเสพตดการออกกำลงกาย #Health #Hacker #EP12.

podcast,พอดแคสต์,standard podcast,พอดคาสต์,thai podcast,the standard podcast,พอดแคสต์ไทย,พอดคาสต์ไทย,Podcast,The Standard Podcast,สุขภาพดี,Health Hacker,ศุภรัศมิ์ ทวนนวรัตน์,หมอแพน,พอดแคสต์สุขภาพ,Podcast สุขภาพ,​ ออกกำลังกาย,เสพติดการออกกำลังกาย.

สัญญาณบอกเหตุว่าคุณกำลังเสพติดการออกกำลังกาย | Health Hacker EP.12.

ข้อ เสีย ของ การ ออก กํา ลังกา ย.

หวังว่าเนื้อหาบางส่วนที่เราให้ไว้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอบคุณที่ติดตามข้อ เสีย ของ การ ออก กํา ลังกา ยข่าวของเรา

0/5 (0 Reviews)

6 thoughts on “สัญญาณบอกเหตุว่าคุณกำลังเสพติดการออกกำลังกาย | Health Hacker EP.12 | สรุปข้อมูลข้อ เสีย ของ การ ออก กํา ลังกา ยล่าสุด

  1. Loser : says:

    ทำไมรู้สึกย้อนแย้งไปหมดเลย ถ้าเราออกกำลังกาย เราจะไม่เชื่อพอดแคสต์นี้เลย

  2. You Tube says:

    เสพติดการออกกำลังกายเป็นเรื่องที่ดีที่สุด..ตราบใดที่ยังมีลมหายใจอยู่..ควรที่จะเสพติดการออกกำลังกาย..ให้ในโลกมียาดีมากเเค่ไหน…ก็ถ้าการออกกำลังเเล้วมันป้องกันได้มันไม่ดีกว่าเหรอ…

  3. Astra Sinovac says:

    ผมว่ามันเป็นเหมือนระดับการปรับตัวมากกว่า ผมเชื่อว่าทุกคนก็เป็นเหมือนกันผมก็1ในนั้น
    ตอนแรกที่ออกกำลังกาย มันต้องฝืนตัวเองต้องเอาชนะทั้งความขี้เกียจที่แบบแค่เลยเวลาที่ตั้งใจไว้5นาทีก็ไม่อยากไปเเล้ว หรืออะไรก็ตาม
    แต่ถ้าเราเอาชนะไอเรื่องพวกนั้นไปได้การออกกำลังกายจะเป็นส่วนนึงของชีวิตในเวลาเดิมๆเหมือนกับที่เราตื่นมาทำไมต้องล้างหน้าแปลงฟันโดยที่ไม่ต้องบังคับอะไร
    การออกกำลังกายก็เช่นกันถ้าเราทำซ้ำๆไปเรื่อยๆ พฤติกรรมมันก็จะฝั่งไปในหัวว่าเวลานี้เราต้องไปออกกำลังกาย แต่ถ้าวันไหนที่ไม่ได้ไป มันจะรู้สึกเคว้งทันทีแบบ กูจะทำไรดีว้าาาา

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *