ข้อมูลของบทความนี้จะเกี่ยวกับคลีนิค โรค กระดูก หากคุณกำลังเรียนรู้เกี่ยวกับคลีนิค โรค กระดูกมาถอดรหัสหัวข้อคลีนิค โรค กระดูกกับArina Nikitinaในโพสต์สอนออกกำลังกายแก้ปวดหลังร้าวลงขา หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทนี้.

ข้อมูลทั่วไปเกี่ยวกับคลีนิค โรค กระดูกในสอนออกกำลังกายแก้ปวดหลังร้าวลงขา หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทล่าสุด

ดูตอนนี้วิดีโอด้านล่าง

ที่เว็บไซต์arinanikitina.comคุณสามารถอัปเดตข้อมูลอื่นที่ไม่ใช่คลีนิค โรค กระดูกสำหรับข้อมูลที่เป็นประโยชน์เพิ่มเติมสำหรับคุณ ในหน้าArina Nikitina เราอัปเดตข่าวสารใหม่และแม่นยำสำหรับผู้ใช้อย่างต่อเนื่อง, ด้วยความหวังว่าจะเป็นข่าวดีสำหรับคุณ ช่วยให้คุณอัพเดทข้อมูลออนไลน์ได้อย่างรวดเร็ว.

เนื้อหาบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อคลีนิค โรค กระดูก

หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ปวดหลัง ปวดสะโพก ขาหัก ขาชา มีวิธี #ออกกำลังกายลดปวดง่าย มาดูกัน. คุณสามารถถามคำถามใด ๆ กับฉัน #บัณฑิตคลินิก . . . . ป.ล. อยากได้คลิปสอนกล้ามอะไรคอมเม้นท์ครับ จะมาอัพเดทวิธีการนวดและยืดเส้นให้ค่ะ ปรึกษาข้อมูลเพิ่มเติม/จองคิวการรักษา ☎️โทร. 085-369-9977 Line: @bunditclinic หรือ Facebook: หรือ YouTube: เว็บไซต์: www.bunditclinic.com/ 👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️ยินดีให้คำปรึกษา/ตรวจ/ทรีตเมนต์ #ปวดหลัง #ปวดเอว #หมอนกระดูกสันหลัง #ปวดคอ #ปวดไหล่ #ปวดไหล่ #ปวดเข่า #ฟกช้ำ #บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา .

ภาพถ่ายที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อของคลีนิค โรค กระดูก

สอนออกกำลังกายแก้ปวดหลังร้าวลงขา หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
สอนออกกำลังกายแก้ปวดหลังร้าวลงขา หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท

นอกจากการดูข้อมูลเกี่ยวกับบทความนี้แล้ว สอนออกกำลังกายแก้ปวดหลังร้าวลงขา หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท คุณสามารถอ่านเนื้อหาเพิ่มเติมด้านล่าง

ดูข่าวเพิ่มเติมที่นี่

เนื้อหาที่เกี่ยวข้องกับคลีนิค โรค กระดูก

#สอนออกกำลงกายแกปวดหลงราวลงขา #หมอนรองกระดกทบเสนประสาท.

ปวดหลัง,ปวดเอว,หมอนรองกระดูกทับเส้น,รักษา,อย่างไร,กายภาพบำบัด,ออกกำลังกาย,ยืดกล้ามเนื้อ,นวด,กล้ามเนื้อ,ปวดขา,ปวดต้นขา,ปวดโคนขา,ปวดร้าวลงขา,กล้ามเนื้ออ่อนแรง,ิอาการ,ปวดขาข้างขวา,ปวดขาข้างซ้าย,รักษาที่ไหนดี,รักษาด้วยตัวเอง,รักษาหายไหม,รักษายังไง,เส้น,ประสาท,อ่อนแรง,บัณฑิตคลินิก,คลินิก,อุบลราชธานี.

สอนออกกำลังกายแก้ปวดหลังร้าวลงขา หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท.

คลีนิค โรค กระดูก.

หวังว่าการแบ่งปันที่เราให้ไว้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอบคุณมากสำหรับการติดตามเนื้อหาคลีนิค โรค กระดูกของเรา

0/5 (0 Reviews)

24 thoughts on “สอนออกกำลังกายแก้ปวดหลังร้าวลงขา หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท | สังเคราะห์ข้อมูลเกี่ยวกับคลีนิค โรค กระดูกได้แม่นยำที่สุด

  1. มุ่ยปุ้มป๋อย ศิษย์อาจารย์โช says:

    สวัสดีค่ะคุณหมอ ก่อนอื่นเลยหนูต้องขอขอบพระคุณ คลิปดีๆคลิปนี้ที่คุณหมอจัดทำขึ้นมาด้วยนะคะ เพราะมันช่วยทำให้หนูกลับมาเดินได้ และทำทุกอย่างในชีวิตประจำวันได้เหมือนเดิมแล้วค่ะ🙇🙇🙇🙇
    เป็นเวลาเกือบ 2 เดือน ตั้งแต่วันที่16 พ.ย.63 หมอบอกว่าหนูเป็นหมอนรองกระดูกทับเส้น หนูทำทุกอย่างที่กล่าวมาแทบไม่ได้เลย มันทุกข์ทรมารมากๆ ในเดือนแรก หมอนัดไปฉีดยา3รอบ พร้อมกินยา แต่อาการไม่ดีขึ้นค่ะ พอมาวันแรกของเดือนที่2 หนูดันได้เข้ามาเจอคลิปนี้พอดี หนูเลยเริ่มทำกายภาพบำบัดตามที่คุณหมอสอนเองที่บ้าน ไม่ได้ไปฉีดยา ไม่ได้กินยาอีกเลยค่ะ แต่ทำท่าตามคลิปนี้ตลอดทุกวันก็เท่านั้น ตอนทำทีแรกๆมันเจ็บปวดสุดๆ แต่บอกเลยค่ะว่าคือต้องทนจริงๆ ทนเพื่อต้องการอยากหาย เป็นบางคนหากใจไม่สู้ ใจไม่หนักแน่นพอ อาจไม่ทนละค่ะ แต่นี่คือต้องกัดฟันทำทุกๆวัน วันละเป็น10รอบ ผลของการทำกายภาพบำบัดตามที่คุณหมอสอน ได้ประมาณ 20 กว่าวัน ทำให้หนูสามารถทำทุกอย่างได้เป็นปกติเหมือนเดิมแล้วค่ะ
    ใครที่เป็นหมอนรองกระดูกทับเส้น อย่าเพิ่งอยากผ่าตัด อย่าเพิ่งท้อนะคะ เราสามารถทำกายภาพบำบัดเองที่บ้านและหายได้แน่นอนค่ะ เพราะหนูผ่านช่วงเวลานั้นมาแล้วจริงๆ😊😊😊
    คลิปนี้ คือคลิปที่ช่วยต่อชีวิตให้หนูได้จริงๆ

  2. กนกวรรณ ชาติไทย says:

    สวัสดีจร้าฉันจะดูวันไม่ใด้ไปทำงานเพราะฉันอยู่เยอรมนฉันเป็นปวดสลังลงปลายเทาจะปวดจนนอนไม่หลับตอนใด้กลางคืนจะชวยด้วยค่ะ

  3. สถาพร มณีบุญ says:

    ผมเป็นมาปีกว่าแล้วครับ แต่เท่าที่ฟังหมอแล้วคือถ้าเราดูแลตัวเองดี ดูแลตัวเองถูกมันมีโอกาสหายเหมือนกันถูกไหมครับ

  4. พิศมัย แพทย์สูงเนิน says:

    สวัสดดีค่ะคุณหมอกำลังดูอยู่ค่่ะกระดูกสันหละงเสื่อมตอนนี้ปวดสะโพกร้าวลงมาขาขวาจะปวดอยู่โคราชค่ะฟังชัดเจนค่ะ

  5. Kat Kat says:

    คุณหมอค่ะถ้าปวดจนชาลงปลายเท้าแล้วก็แปลว่าอาการหนักมากแล้วใช่มั้ยค่ะ จะรักษายากแล้วใช่มั้ยค่ะ

  6. สําราญ ศรีสง่า says:

    ดูนะครับดังนั้นการออกกำลังกายการดูแลตัวเองจะดีแต่มันใช้เวลา

  7. Email Ganrdma says:

    อยากทราบว่าคลินิกที่อยู่วาริน อยู่ถนนอะไร ดิฉันอยู่อำเภอเมืองอยากจะไปรักษากับคุณหมอ อำเภอเมืองอุบลราชธานี

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *