หัวข้อของบทความนี้จะเกี่ยวกับวิธี ฟิตเนส หากคุณต้องการเรียนรู้เกี่ยวกับวิธี ฟิตเนสมาวิเคราะห์กับArinaNikitinaในหัวข้อวิธี ฟิตเนสในโพสต์สอนมือใหม่ ใช้อุปกรณ์ที่ฟิตเนส สาระล้วนๆนี้.

สรุปเนื้อหาที่เกี่ยวข้องเกี่ยวกับวิธี ฟิตเนสในสอนมือใหม่ ใช้อุปกรณ์ที่ฟิตเนส สาระล้วนๆโดยละเอียด

ชมวิดีโอด้านล่างเลย

ที่เว็บไซต์Arina Nikitinaคุณสามารถอัปเดตความรู้อื่น ๆ นอกเหนือจากวิธี ฟิตเนสสำหรับข้อมูลที่มีค่ามากขึ้นสำหรับคุณ ในหน้าArina Nikitina เราอัปเดตข้อมูลใหม่ๆ ที่ถูกต้องให้คุณทุกวัน, ด้วยความหวังที่จะให้บริการคุณอย่างคุ้มค่าที่สุด ช่วยให้ผู้ใช้สามารถอัพเดทข้อมูลทางอินเทอร์เน็ตได้รวดเร็วที่สุด.

เนื้อหาบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับหมวดหมู่วิธี ฟิตเนส

ติดตามได้ทาง ———— 📲Youtube: naefit 📲Fb Page: naefit 📲Instagram: naefit .

รูปภาพที่เกี่ยวข้องกับหมวดหมู่ของวิธี ฟิตเนส

สอนมือใหม่ ใช้อุปกรณ์ที่ฟิตเนส สาระล้วนๆ
สอนมือใหม่ ใช้อุปกรณ์ที่ฟิตเนส สาระล้วนๆ

นอกจากการดูเนื้อหาของบทความนี้แล้ว สอนมือใหม่ ใช้อุปกรณ์ที่ฟิตเนส สาระล้วนๆ คุณสามารถอ่านบทความเพิ่มเติมด้านล่าง

คลิกที่นี่

บางแท็กที่เกี่ยวข้องกับวิธี ฟิตเนส

#สอนมอใหม #ใชอปกรณทฟตเนส #สาระลวนๆ.

Naefit,ยกเวท,เวท,สอนออกกำลังกาย,ออกกำลังกาย,ลีน,ลดไขมัน,สร้างกล้าม,อยากมีกล้าม,ลดน้ำหนัก,ฟิตเนส,fitness,เพาะกาย,Body builder,Body Building,ลดน้ำหนักเร่งด่วน,Bench press,สร้างกล้ามอก,วันเล่นอก,เล่นฟิตเนส,สอนโภชนาการ,หุ่นดี,ดูแลหุ่น,นายแบบ,พี่เน,วัยรุ่น,ผู้หญิง,ผู้ชาย.

สอนมือใหม่ ใช้อุปกรณ์ที่ฟิตเนส สาระล้วนๆ.

วิธี ฟิตเนส.

หวังว่าการแบ่งปันที่เราให้ไว้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอขอบคุณที่อ่านข้อมูลวิธี ฟิตเนสของเรา

0/5 (0 Reviews)

49 thoughts on “สอนมือใหม่ ใช้อุปกรณ์ที่ฟิตเนส สาระล้วนๆ | เนื้อหาทั้งหมดเกี่ยวกับวิธี ฟิตเนสล่าสุด

  1. wuttichai phandee says:

    ขอบคุณมากๆเลยครับ อธิบายการใช้เครื่องเล่นต่างๆได้ล่ะเอียดมากเลยครับ พอดีเลยครับผมพึ่งจะหัดเล่นแค่สามวันเอง จะติดตามนะครับ

  2. TZCY says:

    ดูคลิปพี่หลายรอบมากเลยค่ะแต่พอไปถึงยิมลืมหมดยืนงงอยู่แปปนึง555555555

  3. NAVIN NEAMNAM says:

    ขอบคุณสำหรับฟิตเนสป้ายแดงอย่างผมครับ มีประโยชน์มากจริงๆ

  4. kheaw Jacob says:

    เพิ่งสมัครเข้ายิม, (ที่อังกฤษ) เข้ามาดูและได้ความรู้มากๆ ขอบคุณมากค่ะ

  5. Japan lifestyle ❤️ says:

    เพิ่งไปสมัคร fitness มาวันนี้ ที่นี่เค้าให้เล่นเอง เลยต้องมาหาข้อมูลเจอพอดีค่ะ

  6. ศศิ says:

    ขอบคุณมากเลยค่ะ มีประโยชน์มากๆ ทุกวันนี้ยัง งงๆกับการโฟกัสให้ถูกจุดตามแต่ละเครื่องเล่นอยู่เลย จะพยายามโฟกัสและปรับเครื่องเล่นตามที่แนะนำนะคะ ขอบคุณค่ะ 😍😍

  7. อุไร แซ่เฉิน says:

    ขอบคุณมากๆค่ะสำหรับคำแนะนำสำหรับมือใหม่ให้ความรู้มากค่ะ ขอพระเจ้าอวยพรค่ะ🙏🙏

  8. PSK 1771 says:

    ขอบคุณมากๆค่ะ มีประโยชน์กับมือใหม่มากๆ คราวนี้ไม่ยืนงงแล้ว

  9. Noung Dmg says:

    เวลาพี่ซื้อ อกไก่มาเขาล้างก่อนทอดมั้ยครับหรือซื้อมาไม่ต้องล้าง เพราะล้างผมกลัวว่าโปรตีนหาย เกี่ยวมั้ยครับ

  10. Atiwat Thanomsak says:

    พี่ครับพี่เนทำคลิปชื่อท่ากำลังกายแต่ล่ะท่าบ้างหรือยังครับ

  11. nine neon says:

    สาระล้วนๆ มือใหม่เข้ายิมครับ พึ่งสมัครวันนี้ครับ ดูก่อนไปเล่นครับ

  12. P' KIN says:

    ขอบคุณมากครับสำหรับสาระการเล่นเครื่องเล่น เชื่อว่าหลายคนไม่รู้ ได้ความรู้มากๆ มีประโยชน์มากๆครับพี่

  13. B Student says:

    พี่ครับสอนการเล่นกล้ามของพวกนักกีฬาบาสเกตบอลหน่อยครับ ผมอยากมีหุ่นเเบบนักบาสเกตบอลครับ

  14. Petprawprow Prommool says:

    มีประโยชน์มากกกกกกก คือหลายเครื่องเรารู้นะว่าเล่นไง แต่อยากรู้ที่ถูกต้อง จะได้ผลมันกํต้องถูกท่าด้วย ดีมากๆๆๆๆ

  15. อั๋น อภิรักษ์ says:

    กำลัง​จะลองหาดูในยูทูปอยู่​เลย ว่ามีการสอนเรื่องการใช้งาน​เครื่อง​ออก​กำลัง​กา​ยรึป่าว​ กำลัง​คิดอยากจะเข้าฟิตเนสช่วงนี้​ ถึงเวลาจะได้เข้า​ไปใช้ได้ทันที​ไม่ต้องไปยืนงงเก้ๆกังๆอายเค้า55 ส่วนตัว​อยากรู้​เครื่อง​ที่​เป็นเคเบิล​ครับ​

  16. Bomb Arnuphab says:

    พี่เนย์ครับรบกวนช่วยแนะนำผมได้ไหมครับพอดีผมจะหาซื้อชุดโฮมยิมสมิทแมทชินควรไปซื้อของอะไรที่ไหนดีครับอยากได้คำแนะนำครับ

  17. ่ีN' Stage says:

    พี่ครับ พี่ช่วยแนะนำหรืออธิบายเกี่ยวกับเรื่องของผิวหนังที่หย่อนยานหน่อยครับ เช่น ใต้แขน ท้อง ขา ฯ
    คือต้องเล่นท่าไหน หรือต้องทำยังไงบ้่างครับ ขอบคุณครับ

  18. Hannah NoTe says:

    อิจฉาคนภูเก็ต ได้เล่นยิมดี ๆ ยิมในกรุงเทพฯยังไม่มีเครื่องเล่นครบขนาดนี้เลย

  19. Theerapol Donubol says:

    บางคนอยากเล่นแต่ฟรีเวทเพราะดูเท่ แต่ตั้งแต่ดูคลิปที่ไปเล่นกับพี่ตี๋ ผมไม่อายที่จะต้องเล่นแมชชีนเลย เพราะขนาดพี่เขาไปแข่งยังใช้แมชชีน
    ปล. หมิ่นเบจิต้าอีกแล้ว ระวังโดนการ์ลิคกันใส่นะครับ

  20. DUMB DUMB TV says:

    ดีมากเลยค่ะ สำหรับมือใหม่เวลาไปยิมจะได้ไม่เขินเงอะงะ 🙂

  21. ผู้คุมหมายเลข 66 says:

    อยากให้พี่เนเทรนให้ครับ อุปกรณ์ทางนั้นเยอะดีชอบ😊❤

  22. Markky Kung says:

    พี่ครับ เราสามารถเต้นบนลูวิ่งได้ไหมครับ เห็นคนอื่นเต้นบนลูวิ่งครับ555

  23. Nuttapong Dumkong says:

    พี่ครับขอคลิปรวมท่าfreeweightได้กล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกายโดยใช้บาร์เบลกับดัมเบลหน่อยได้ไม่ครับ

  24. Tana Piyachan says:

    ยิมนี่เครื่องครบดีจัง ทำไมยืมเราไม่มีครบๆแบบนี้บ้าง เสียก็แพง 5555

  25. Mos powerbom says:

    พี่เนครับผมอยากกินเวย์ของอาแร็บหาซื้อที่ไหนได้มั้งคับ

  26. EVILMAN47 Noname says:

    อยากให้พี่สอนเคล็ดลับการล็อคสะบักในแต่ละท่าว่าควรบล็อคหรือเปิดยังไงท่าอะไรบ้าง

  27. ภูผา says:

    ได้ประโยชน์เยอะมากเลยครับ บางมุมลุงเนดูเหมือนเด็กขี้โม้พาเพื่อนมาเล่นของเล่นที่บ้าน55

    เพิ่งสังเกตว่าลุงเนขาสั้น ไม่ได้เตี้ยนะ..

  28. Chaowat Maneesilanogne says:

    อยากให้พี่เนทำคลิปสั้นๆเเบบเล่นหลังได้ส่วนนี้ๆ เล่นอกได้ส่วนี้ๆ ขา ไหล่ เเขน ท้อง ก็ว่าไป บางทีไปยิมเเล้วคิดไม่ออกว่าจะเล่นท่าไหนดี เหมือนพวกคลิปฝรั่งอ่ะครับ

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *