หัวข้อของบทความนี้จะเกี่ยวกับทัศนคติที่ดีในการทํางาน หากคุณกำลังมองหาเกี่ยวกับทัศนคติที่ดีในการทํางานมาเรียนรู้เกี่ยวกับหัวข้อทัศนคติที่ดีในการทํางานกับArinaNikitinaในโพสต์สร้างวิธีคิดบวกในรูปแบบของตัวเองและอยู่บนพื้นฐานของความเป็นจริง | R U OK EP.216นี้.
สารบัญ
เนื้อหาบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับทัศนคติที่ดีในการทํางานในสร้างวิธีคิดบวกในรูปแบบของตัวเองและอยู่บนพื้นฐานของความเป็นจริง
ที่เว็บไซต์arinanikitina.comคุณสามารถเพิ่มข้อมูลอื่น ๆ นอกเหนือจากทัศนคติที่ดีในการทํางานสำหรับข้อมูลที่เป็นประโยชน์มากขึ้นสำหรับคุณ ในหน้าarinanikitina.com เราอัปเดตข้อมูลใหม่และถูกต้องให้คุณทุกวัน, ด้วยความหวังว่าจะมีส่วนในเนื้อหาที่ละเอียดที่สุดสำหรับผู้ใช้ ช่วยให้คุณเพิ่มข้อมูลออนไลน์ได้อย่างรวดเร็ว.
หุ้นที่เกี่ยวข้องกับหมวดหมู่ทัศนคติที่ดีในการทํางาน
เมื่อพูดถึงการคิดบวกหรือมองโลกในแง่ดี หลายคนอาจดูบิดเบี้ยวเพราะรู้สึกว่าโลกสวยเกินไป หยู โอเค ชวน นรพรรณ ทองชุ่ม นักจิตวิทยาจะมาอธิบายว่าการคิดบวกไม่ใช่การหนีความจริง แต่จำเป็นต้องให้กำลังแก่เราเพื่อผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบาก คุณคิดว่าความคิดแบบไหนที่เป็นบวก? และวิธีฝึกคิดบวกในแบบของคุณ ดาวน์โหลดแอป Pulse by Prudential ได้ที่ #PulsebyPrudential #สุขภาพของคุณต้องได้รับการดูแลในแบบของคุณเอง ———————————————— THE STANDARD PODCAST: เปิดหูเปิดตาเพื่อหูของคุณ Podcasts จากเว็บไซต์ข่าวมาตรฐาน: Apple Podcasts: SoundCloud: Spotify: Twitter: Facebook: #RUOK #TheStandardPodcast #TheStandardco #เดอะสแตนดาร์ดธ
ภาพถ่ายบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับหมวดหมู่เกี่ยวกับทัศนคติที่ดีในการทํางาน
นอกจากการดูเนื้อหาของบทความนี้แล้ว สร้างวิธีคิดบวกในรูปแบบของตัวเองและอยู่บนพื้นฐานของความเป็นจริง คุณสามารถดูและอ่านเนื้อหาเพิ่มเติมด้านล่าง
คำหลักบางคำที่เกี่ยวข้องกับทัศนคติที่ดีในการทํางาน
#สรางวธคดบวกในรปแบบของตวเองและอยบนพนฐานของความเปนจรง #EP216.
Podcast,พอดแคสต์,The Standard Podcast,RUOK,Are You OK,แผนกจิตเวช,จิตวิทยา,จิตแพทย์,Pulse,Prudential,คิดบวก,นรพันธ์ ทองเชื่อม,มองโลกในแง่ดี.
สร้างวิธีคิดบวกในรูปแบบของตัวเองและอยู่บนพื้นฐานของความเป็นจริง | R U OK EP.216.
ทัศนคติที่ดีในการทํางาน.
เราหวังว่าการแบ่งปันบางส่วนที่เรามอบให้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอขอบคุณสำหรับการดูข้อมูลทัศนคติที่ดีในการทํางานของเรา
คลิปพอดแคสต์ย้ายไปลงที่ช่องยูทูบ THE STANDARD PODCAST แล้ว http://bit.ly/SUBthestandardpodcast กดติดตามเพื่อให้ไม่พลาดคลิปใหม่ๆ
ความคิดเปลียนได้
เว้าไปความคิดมาก่อนอารม เด้อผมว่า
โชคดีที่เปิดมาเจอคลิบนี้ ช่วยสอนวิธีคิดไปในหลายๆแง่คิด
@#/ESUSUNUE#@
55555
ขอบคุณค่ะ 😊😊😊
ขอบคุณคลิปวิดีโอดีๆ เป็นจุดเริ่มต้นของการเปลี่ยนแปลงตัวเองในเชิงบวก
ค .ว.ย คลิปนี้ดีย์
ดีมากเลยค่ะ ขอบคุณนะคะ
ขอบคุณนะคะรายการดีมีสาระและสนุกมากค่ะ
ดีมากๆๆเลยค่ะ ฟังจบแล้ว..แชร์ส่งต่อให้ทุกคนและตัวเองก็ย้อนกลับมาฟังใหม่..มีข้อแนะนำดีๆที่ทำให้คิดได้มากมาย..ขอบคุณมากๆๆๆๆ
ขอบคุณมากค่ะ…พูดฟังสนุกและเข้าใจง่าย..
คิดบวก หรือ การมองโลกในแง่ดี
– การคิดบวก เป็นผลผลิตจากกระบวนการบางอย่างที่ตกผลึกจนกลายเป็นวิธีการคิดบวก
– ภาวะอารมณ์เชิงลบ เป็นไปได้ยากที่จะจัดการอารมณ์และการคิดไปในแง่บวก
– วิธีการการคิดบวก การมองโลกในแง่บวก ต้องสะสมวิธีการ ทักษะต่างๆ ทัศนคติ ต้องฝึกตอนอารมณ์สงบ อารมณ์ดี
– การคิดลบ ต้องฝึกกระบวนการนั้นให้เราเห็นความเชื่อมโยงความรู้สึกไปสู่การคิดบวก เพื่อการเปลี่ยนแปลง
– ความสุข คือ ความสามารถในการจัดการอารมณ์ เพื่อการหาวิธีใหม่ไปสู่การคิดบวก
– การได้มาซึ่งความสุขเป็นทักษะ เป็นสิ่งที่เราต้องลุกขึ้นทำ คิดใหม่เพื่อให้ได้ความรู้สึกนั้นมา
– การคิดตามความเป็นจริง ต้องค่อยๆ มองหา ภาพหรือเสียง ที่ส่งผลต่ออารมณ์
– การจัดการอารมณ์ให้เป็นกลางและเป็นจริง เมื่อเผชิญกับสถานการณ์ เราจะไม่เชื่อความคิดแรกว่ามันแย่หรือไม่โอเค
– ความคิด อาจจะเป็นจริงในมุมมองของคุณ แต่อาจจะไม่จริงในสถานการณ์
– การคิดบวกต้องมองความจริงด้านอื่นๆ ลองมองตัวเองในฐานะเป็นบุคคลที่สาม ที่มองต่อสถานการณ์นั้นๆ
– การฝึกคิดบวก การแก้ปัญหาแบบเดิมด้วยความรู้สึกใหม่ อย่าเอาความรู้สึกไปผูกกับสิ่งที่เราควบคุมไม่ได้ เอาตัวเราเป็นตัวควบคุม ฝึกแก้ปัญหาหลายๆแบบ มองมันตามความเป็นจริง ไม่จำเป็นต้องคิดแบบเดิม โฟกัสสิ่งที่เราควบคุมได้
– ถ้าเราโฟกัสสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ ไม่กังวลก็รู้สึกโกรธ หมดหวังเพราะควบคุมสถานการณ์ไม่ได้ เพราะอารมณ์ร่วมเราเกิดขึ้นเยอะ
– การถ้อยออกมา 1 ก้าว เพื่อมองหาความเป็นไปได้อื่นจากการคิดบวก ในสภาวะอารมณ์ที่เราพร้อม จะมองเห็นโลกในมุมที่ต่างออกไป
– บางเรื่องที่เรารู้ เป็นเพียงมุมเดียวของเรื่องราว คิดจากสิ่งที่เราไม่เคยคิด และถามตัวเองว่า คิดแบบอื่นได้อีกไหม
– การคิดบวก อาจจะหมายถึง การคิดเพิ่มขึ้นจากมุมที่ไม่เคยคิด สิ่งที่รูปแบบเดิมเคยคิด การไม่เข้าไปทำร้ายใจของตัวเอง
– กลับมาสู่ความสามารถที่เราเคยทำ ถ้าทำมากพอแล้ว เรื่องอื่นเราควบคุมไม่ได้นอกจากตัวเรา กลับมาสู่ตัวเอง ไม่ใช่การกล่าวโทษตัวเอง
– สิ่งที่ควบคุมไม่ได้ เราก็แค่ยอมรับกับสิ่งที่เราจัดการหรือควบคุมไม่ได้
– ความคิดแรกที่มีต่อตัวเอง อย่าเพิ่งเชื่อความคิด แรกๆ เพราะ ความคิดแรกตอนที่เราเศร้าอาจจะไม่จริงเสมอไป
– เรื่องที่กำลังเศร้า เคยจริง แต่ตอนนี้ไม่จริงแล้ว เรื่องที่เคยจริง เเปลว่าเคยเกิดขึ้นแล้วจบไปแล้ว เราอาจเปลี่ยนตัวเองไปแล้วแต่ความทรงจำยังฝั่งใจอยู่
– การอยู่กับปัจจุบันและมองอย่างรอบด้าน จะแก้ไขปัญหากับปัจจุบันได้ง่ายกว่า
– เราควบคุมความคิดของเราได้ อารมณ์ เป็นส่วนหนึ่งที่เกิดจากผลกระทบของเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นกับเรา แต่ส่วนหนึ่งเกิดจากกระบวนการคิดของเรา
– แต่ละคนตีความต่อเรื่องที่เผชิญต่างกัน ด้วยประสบการณ์และการจัดการกับอารมณ์
.
ขอบคุณมากๆนะคะ
ขอบคุณ…ครับ
หนู อยากให้ลูกค้ากับมาต้องคิดแบบไหนค่ะ
คิดบวก=คิดเพิ่ม ชอบมากค่ะ
ชอบมาก Ru ok
คิดบวก = คิดในมุมมองอื่นๆ เพื่อพาชีวิตให้ก้าวต่อไปข้างหน้า
Look on the bright side💡
ในทางพุทธ(แท้ๆ) จะสอนให้ "ฝึก" เพิ่มพลังจิตใจ(สมถะ) ฝึกรู้ทันความคิด(เจริญสติ) ฝึกเห็นตามความเป็นจริง(วิปัสสนา) = ศีล สมาธิ ปัญญา 🙏💐😇
ฉันทำพลาดเองแหละ ฉันทำพลาดเอง 😭😭😭😭
ทะเลาะกับแฟนอย่างหนักเพราะความคิดแบบนี้เลยค่ะ พอได้ยินแล้วเหตุการณ์นั้นยิ่งกระทบใจค่ะ ตอนนี้ยังใจสั่นอยู่เลย อยากกอดตัวเองแน่นๆ แล้วยกโทษให้กับสิ่งที่ผ่านมาค่ะ
คิดบวก = คิดอีกมุมหนื่ง ❤
ทำใจให้สงบเป็นกลาง… อย่ามองโลกในเเง่ดี ให้มองโลกตามจริง.
คีย์เวิร์ด คิดบวก=คิดเพิ่มในมุมมองอื่น น่าสนใจมากครับ
เราเป็นคนที่คิดลบมาก มันเปนความทุกข์อย่างนึงนะ พยามจะคิดบวกคิดแง่ดีแต่ความเครียดบางทีก็ทำไห้เราคิดลบไปโดยอัตโนมัติ
ชอบมากเลยครับ เปิดความคิดดี "การได้มาซึ่งความสุขเป็นทักษะ" รู้สึกว่าเป็น Keyword สำคัญเลย ขอบคุณครับ:)
ยังไม่เข้าใจประเด็นหนึ่งเปลี่ยนไปอีกประเด็นละ
ปลดล้อคมากค่ะ. เคยพลาดในอดีต. และระวังมากขึ้น. บางครั้งก้ยังพลาด จนบืมคิดไปเลยว่าเราได้พยายามมากขึ้นแล้วนะ. ต้องให้กำลังใจตัวเองสิ
พิธีกร พูดเอง เออเอง เกือบทั้งหมด ถ้างั้นก็ไม่น่าเชิญ ผู้เชี่ยวชาญมาพูด จริงไหม
ในทางจิตเวช ถ้าเอาCBTมาจับ จะมองว่า ความคิดที่เป็นลบหรือบวกเกินไป และไม่ตรงตามความเป็นจริงเป็นThinking errorครับ และ ความคิด อารมณ์ และพฤติกรรมที่แสดงออกมาจะสอดคล้องกัน ถ้าเรากลับมาคิดใหม่จนตกตะกอนได้ว่าสิ่งที่เราคิดมันเป็นความคิดที่บิดเบือนไปและคิดใหม่ตามความเป็นจริงก็จะกำจัดอารมณ์ลบที่เกิดขึ้นได้ครับ คอนเทนท์นี้ดีมากๆเลยครับ ❤️✌🏽
ขอบคุณครับ
เครียดมากค่ะ ฟัง RUOK คือการรักษาใจ
มีประสบการณ์การคิดเพิ่ม คือเรื่องที่เลิกกับแฟนคนแรกแล้วเศร้า แต่ข้อดีคือทำให้ฟังเพลงเศร้า เพลงอกหักแล้วอิน จากที่ไม่เคยอินกับเพลงแนวๆนี้มาก่อน ก็สนุกดีครับ พอยอมรับกับสิ่งทีเ่กิดได้แล้วมันก็ไม่อินกับเพลงพวกนั้นเลย><