เนื้อหาของบทความนี้จะพูดถึงวิ่ง 2 กิโล หากคุณต้องการเรียนรู้เกี่ยวกับวิ่ง 2 กิโลมาเรียนรู้เกี่ยวกับหัวข้อวิ่ง 2 กิโลกับarinanikitina.comในโพสต์วิ่ง 1 กิโลเมตร ภายใน 4 นาที l วิ่งสอบตำรวจนี้.

ภาพรวมของเอกสารที่เกี่ยวข้องกับวิ่ง 2 กิโลในวิ่ง 1 กิโลเมตร ภายใน 4 นาที l วิ่งสอบตำรวจที่สมบูรณ์ที่สุด

ชมวิดีโอด้านล่างเลย

ที่เว็บไซต์arinanikitina.comคุณสามารถเพิ่มความรู้อื่น ๆ นอกเหนือจากวิ่ง 2 กิโลเพื่อรับความรู้เพิ่มคุณค่าให้กับคุณ ที่เพจArina Nikitina เราอัปเดตข้อมูลใหม่ๆ ที่ถูกต้องให้คุณอย่างต่อเนื่องทุกวัน, ด้วยความหวังว่าจะให้บริการผู้ใช้อย่างคุ้มค่าที่สุด ช่วยให้คุณเพิ่มข่าวทางอินเทอร์เน็ตได้อย่างละเอียดที่สุด.

การแบ่งปันที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อวิ่ง 2 กิโล

@นักวิ่งมีกล้าม คลิปนี้จะอธิบายเกี่ยวกับการวิ่ง 1 กม. ใน 4 นาที สำหรับคนอยากสอบตำรวจหรือวิ่งสอบทหาร ฝึก กิน เตรียมตัวอย่างไร? FB: IG: khomos_nm .

รูปภาพที่เกี่ยวข้องกับเอกสารเกี่ยวกับวิ่ง 2 กิโล

วิ่ง 1 กิโลเมตร ภายใน 4 นาที l วิ่งสอบตำรวจ
วิ่ง 1 กิโลเมตร ภายใน 4 นาที l วิ่งสอบตำรวจ

นอกจากการอ่านข้อมูลเกี่ยวกับบทความนี้ วิ่ง 1 กิโลเมตร ภายใน 4 นาที l วิ่งสอบตำรวจ คุณสามารถดูและอ่านเนื้อหาเพิ่มเติมด้านล่าง

ดูข่าวเพิ่มเติมที่นี่

เนื้อหาที่เกี่ยวข้องกับวิ่ง 2 กิโล

#วง #กโลเมตร #ภายใน #นาท #วงสอบตำรวจ.

วิ่ง,วิ่ง1กิโล,วิ่ง1กิโลเมตร,วิ่งสอบตำรวจ,วิ่งสอบทหาร,วิ่งทดสอบร่างกาย,วิ่ง1000เมตร,ออกกำลังกาย.

วิ่ง 1 กิโลเมตร ภายใน 4 นาที l วิ่งสอบตำรวจ.

วิ่ง 2 กิโล.

หวังว่าเนื้อหาบางส่วนที่เราให้ไว้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอขอบคุณที่อ่านเนื้อหาวิ่ง 2 กิโลของเรา

0/5 (0 Reviews)

21 thoughts on “วิ่ง 1 กิโลเมตร ภายใน 4 นาที l วิ่งสอบตำรวจ | สรุปข้อมูลที่เกี่ยวข้องวิ่ง 2 กิโลที่สมบูรณ์ที่สุด

  1. อาทิตย์ หยีสัน says:

    ผมทำได้เเล้ว ถึงจะฉิวเฉียดจาก เกือบ6นาที วันนี้ผมทำได้4.41 เเต่เมื่อก่อนผมเคยซ้อมตามมีตามเกิดเเล้ว55
    วิ่งเสร็จมันจะเหนื่อยมาก ผมเลยมาดูคลิปพี่ ทำตามเกือบทุกอย่าง ก่อนสิ้นเดือนผมเริ่มใช้โปรแกรมนี้ ตอนนี้ผมทำได้เเล้ว ไชโย้~

  2. วริศ ภูแก้ว says:

    ไม่คุยว่าตัวเองเก่งสอนแบบเห็นภาพชอบมากๆครับการสอนดีมากครับนำไปใช้ได้ดีครับ

  3. phupha phupha says:

    ของผมวิ่งได้3.51ครับ แต่ผมสอบนายร้อยจปร.ครับ เต็ม3.22 มีโปรแกรมไหนให้ลงเพื่อพัฒนาบ้างครับ ไกลสอบแล้วด้วย

  4. Peerapat K says:

    ขอบคุณครับ ผมกำลังหาโปรแกรมในการฝึกซ้อม เดี๋ยวจะลองนำไปใช้ดูครับ

  5. K_mOs_P says:

    ผมวิ่งได้ 5.20 กว่าวิ เหลืออีกเดือนนึงต้องวิ่งให้ได้ 4.30 ควรฝึกอะไรก่อนดีครับ

  6. UUU UFO says:

    พี่คับผมต้องลงintervalยังไงคับ อยากวิ่ง800m. ให้ต่ำกว่า2.30นาที *เวลาที่ดีที่สุดผมได้2.50นาที

  7. เอิงเอยคุกกี้คิค Rachpolsit says:

    เจลพลังงานหาซื้อได้ที่ไหน
    และควรซื้อยี่ห้ออะไรครับ

  8. Snow White says:

    ช่องโคตรดีครับ ผมไม่เห็นช่องวิ่งไหนสอนดีเท่านี้เลยส่วนมากจะไม่ลงเนื้อหาเยอะขนาดนี้ ติกตามยาวไป

  9. Pcx Matakorn says:

    ถาผมวิ่งไปประมาณ500เมตรเเล้วเจ็บที่ข้้อเท้าควรทำยังไงดีครับ หัดวิ่งสอบเหมือนกันครับ

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *