หมวดหมู่ของบทความนี้จะพูดถึงปากกาลดน้ําหนัก รีวิว หากคุณกำลังมองหาปากกาลดน้ําหนัก รีวิวมาสำรวจหัวข้อปากกาลดน้ําหนัก รีวิวในโพสต์ลดน้ำหนักยาก อ้วนขึ้น เพราะ คุณเป็นไทรอยด์อยู่หรือเปล่า??นี้.
สารบัญ
สรุปเนื้อหาที่เกี่ยวข้องเกี่ยวกับปากกาลดน้ําหนัก รีวิวในลดน้ำหนักยาก อ้วนขึ้น เพราะ คุณเป็นไทรอยด์อยู่หรือเปล่า??โดยละเอียด
ที่เว็บไซต์arinanikitina.comคุณสามารถอัปเดตเนื้อหาอื่น ๆ นอกเหนือจากปากกาลดน้ําหนัก รีวิวเพื่อรับความรู้ที่เป็นประโยชน์มากขึ้นสำหรับคุณ ในหน้าArina Nikitina เราอัปเดตข้อมูลใหม่ ๆ ที่ถูกต้องให้คุณทุกวัน, ด้วยความปรารถนาที่จะให้ข้อมูลที่สมบูรณ์ที่สุดแก่ผู้ใช้ ช่วยให้ผู้ใช้เพิ่มข้อมูลออนไลน์ด้วยวิธีที่ละเอียดที่สุด.
แชร์ที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อ ปากกาลดน้ําหนัก รีวิว
เพื่อนผมอ้วนขึ้นทันใด ทั้งๆ ที่อดอาหารและออกกำลังกายเป็นประจำ ผมก็เลยไปตรวจ ปรากฎว่าเป็นไทรอยด์ต่ำหรือพร่อง สาเหตุคืออะไร? ทำไมคนเยอะจัง และวิธีรักษาให้หายขาดใน 1 เดือนน่าน ทำอย่างไร? ขอให้เพื่อนๆทุกคนมีสุขภาพแข็งแรง ใครเป็นแล้วขอส่งกำลังใจให้นะค้า หากคุณสามารถเป็นได้ คุณก็จะหายขาดได้ ติดตามไอจีแฝดได้ที่ IG : Na Nan พูดคุยสอบถามสินค้าได้ทุกเรื่อง ติดต่อโดยตรงทางไลน์ @butterfly.twins หรือ #เพิ่มน้ำหนัก #ลดไม่ลง #ไทรอยด์ #โรคไทรอยด์
รูปภาพบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อของปากกาลดน้ําหนัก รีวิว
นอกจากการดูเนื้อหาของบทความนี้แล้ว ลดน้ำหนักยาก อ้วนขึ้น เพราะ คุณเป็นไทรอยด์อยู่หรือเปล่า?? คุณสามารถค้นหาบทความเพิ่มเติมด้านล่าง
ข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับปากกาลดน้ําหนัก รีวิว
#ลดนำหนกยาก #อวนขน #เพราะ #คณเปนไทรอยดอยหรอเปลา.
butterfly twin,นาแนน,แนนนา,ทำไงให้สวยขึ้น,แฝด,ลดความอ้วน,ลดน้ำหนัก,Butterfly twins,butterfly,twin,ทำไงให้สวย,เปิดบ้าน,ลดพุงเร่งด่วน,ลดหน้าท้องเร่งด่วน 3 วัน,ไทรอยด์.
ลดน้ำหนักยาก อ้วนขึ้น เพราะ คุณเป็นไทรอยด์อยู่หรือเปล่า??.
ปากกาลดน้ําหนัก รีวิว.
เราหวังว่าเนื้อหาที่เราให้ไว้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอบคุณที่ติดตามปากกาลดน้ําหนัก รีวิวข้อมูล
ขอบคุณนะคะ กำลังเป็นอยู่ เครียดมาก ไม่เคยอ้วนเพราะเป็นไฮเปอร์มาก่อน อยู่ดีๆ มาเป็นไฮโป ลดยัวไงก็ไม่ลง
พี่ใช้เวลาลดนานไหมคะ กว่าจะกลับมาเหมือนเดิม หนูลดยากมากเลยค่ะ แทบไม่ลดเลย😢
ตอนนี้เป็นไทรอยด์ขั้นตอนกลืนแร่ไอโอดีนแล้วค่า แร้วตัวบวม น้ำหนักเพิ่ม อยากทราบว่าจะมีวิธีไหนที่ให้ตัวเล็กลงไหมค่า
ของเราเป็นไทรอยด์ กินยังไงก็ไม่อ้วก กินเยอะมากแต่ไม่อ้วก ผอมลงเรื่อยๆ รักษามา4ปีแล้ว ยังไม่หาย ยังโตเหมือนเดิมผ่าไม่ได้ด้วย ของเรานอนไม่ได้เลย เพราะอ้วกตลอด กินอะไรลงไปก็คืออ้วก แค่นํ้าก็อ้วกออกค่ะ ผมร่วง อารมเสียง่าย ใจร้อย นอนไม่หลับ นอกใจง่าย ขี้กลัว สิวขึ้นอย่างหนักแบบหัวดำ เดินเร็วไม่ได้ หัวใจเต้นเร็ว รู้ตัวอีกทีว่าเป็นไทรอยตอนหายใจไม่ดี หัวใจเต้นเร็ว เลยได้เข้า รพ แล้วก็โดนหมอด่า ว่าไปอยู่ไหนมา หัวใจเต้น 170 หมอบอกนี้อายุ90แล้วหรอหนู เลยรู้ว่าเป็นไทรอย ตอนนี้รักษาที่สมิติวิช21 มา4ปีแล้วค่ะ
คือเป็นไทรอยด์เค้าทานคีโตมีความรู้สึกว่าร่างกายไม่โอเคเลยค่ะ
เราเป็นอาการเดี๋ยวกับพี่ไปหาหมอกินยาก็ไม่หาย อ้วนลงพุงนำ้ก็หนักขึ้นเยอะ แต่เราก็กินน้อง ผมร่วงเยอะแบบตกใจ ตอนนอนเหมือนหัวใจกระตุก น่ากลัวมาก
สุดอึ้ง ฉันเจอปาฏิหาริย์กับตัวเอง
ทรมานกับโรคแพ้ภูมิตัวเองและเป็นโรคแทรกซ้อนตามมาหลายโรคเช่นโรคไตและไทรอยด์นาน 10 ปี
รักษามาหลายวิธีก็ไม่หาย
พอลองมารักษาด้วยการกินสมุนไพร
อาการกลับดีขึ้นและหายราวปาฏิหาริย์
ไม่ต้องหาหมอ ไม่ต้องกินยากดภูมิ ไม่ต้องฟอกไต
ไม่ต้องทรมานอีกต่อไป
สวัสดีค่ะ ชื่อวนิดาคะ อายุ 50 ปี
เคยเป็น โรคแพ้ภูมิตัวเองและเป็นโรคแทรกซ้อนตามมาหลายโรคเช่นโรคไตและไทรอยด์ ทรมานมานาน 10 ปี แต่ปัจจุบันฉันหายแล้วค่ะ อาการเริ่มแรกเลยคือ มีไข้ปวดหัว มีผื่นแดงขึ้นที่หน้า กลับจากที่ทำงานจะรู้สึกปวดกล้ามเนื้อมากๆ อยากนอนอย่างเดียว บางครั้งหายใจก็รู้สึกเจ็บหน้าอก ผอม ไม่มีเรี่ยวแรงตอนแรกก็คิดว่าเราคงเหนื่อยหรือแพ้อะไรสักอย่าง แต่ผ่านมาเป็นเดือนก็ยังไม่หายและเริ่มเป็นหนักขึ้น เลยตัดสินใจไปหาหมอ
หมอก็ตรวจวินิจฉัย บอกว่าฉันเป็น โรคแพ้ภูมิตัวเอง และเป็นโรคแทรกซ้อนตามมาหลายโรคเช่นโรคไตและไทรอยด์ หมอก็ให้ยากดภูมิมาทาน ให้หลีกเลี่ยงแสงแดด และสารเคมี เพราะอาการจะกำเริบ ทานยาหมอมาตลอด 6 เดือน ก็ยังไม่หาย ฉันไม่อยากกินยาสเตียรอยด์ติดต่อกันนานๆ กลัวเรื่องผลข้างเคียงมาก
โรคแพ้ภูมิตัวเอง พุ่มพวง หรือโรค SLE
โรคที่เกิดจากความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน โดยภูมิคุ้มกันจะไปทำลายเนื้อเยื่อภายในร่างกายของตนเอง จนเกิดการอักเสบและเกิดความผิดปกติกับอวัยวะได้ทั่วร่างกาย เช่น ข้ออักเสบ ผื่นแดงตามผิวหนัง การอักเสบของเนื้อเยื่อ การอักเสบของไต และเส้นประสาทอักเสบ เป็นต้น
สาเหตุที่ภูมิคุ้มกันทำงานผิดปกตินั้นยังไม่แน่ชัด โรคนี้ยังต้องใช้ระยะเวลาในการรักษานานและเคร่งครัดเนื่องจากอาการที่กำเริบอาจรุนแรงถึงขั้นเสียชีวิตได้
เลยลองหาวิธีรักษาแบบอื่นเเละหายามารักษาเองรวมถึงการฉีดยาเเละฝั่งเข็ม เป็นต้น ลองมาหมดทุกอย่าง ฉันหมดเงินกับค่ายาค่ารักษาเยอะมากๆ เเต่อาการก็ไม่หายสักที เริ่มรู้สึกท้อเเท้เเละหมดหวังเป็นอย่างมาก ทรมานมากค่ะอยากให้อาการหายเเต่ก็ไม่รู้ว่าจะต้องทำยังไงต่อดี
แต่ฉันโชคดีมากที่ได้เจอสมุนไพรรักษาโรคแพ้ภูมิตัวเองและเป็นโรคแทรกซ้อนตามมาหลายโรคเช่นโรคไตและไทรอยด์
วันหนึ่งมีญาติๆฝ่ายคุณพ่อเล่าให้ฟังว่ามีคุณหมอยาสมุนไพรที่อยู่ต่างจังหวัดท่านหนึ่งที่อยู่ทางจังหวัดสตูล
ญาติเขาแนะนำดีมาก บอกว่าสมุนไพรตัวนี้ช่วยเรื่องระบบภูมิคุ้มกันโดยตรง ป้องกันเชื้อโรคเเละช่วยบำรุงฟื้นฟูเซลล์ผิวหนัง รักษาโรคไตและรักษาโรคไทรอยด์ได้จึงสามารถยับยั้งให้อาการหายได้ มี ญาติๆและชาวบ้านเล่าให้ฟังรับรองว่ายาหมอท่านนี้ดีมากๆเพราะว่าคุณหมอท่านนี้สืบทอดตำรามาจากบรรพบุรุษมานานหลายอายุคนแล้ว และที่สำคัญมีรีวผู้ที่หายจากโรคแพ้ภูมิตัวเองและโรคต่างๆด้วยการกินยาสมุนไพรหมอบ้านท่านนี้นี้เยอะมาก เลยตัดสินใจสั่งมาลองกินดูค่ะ
หลังจากกินได้ 3 เดือน รู้สึกได้เลยว่า อาการฉันดีขึ้นมากๆ รู้สึกมีความหวังที่จะหายขึ้นมา ก็เลยกินมาอย่างต่อเนื่อง พอทานครบ 5 เดือนกว่า เเทบไม่น่าเชื่อ!! อาการต่างๆ ที่เคยเป็นแทบไม่กลับมาเป็นอีกเลยค่ะหายอย่างเหลือเชื่อค่ะ
ตอนนั้นที่ฉันซื้อ ฉันสั่งเป็นชุดหมอจัดสมุนไพรให้ตามอาการ โรคแพ้ภูมิ3ชุด ไต3ชุด ไทรอยด์3ชุดยาสมุนไพรชุดละ1,150บาทหมดไปหมื่นกว่าทั้งหมด9ชุด ตามที่หมอเเนะนำค่ะ ถ้าเพื่อนๆ เป็นโรคแพ้ภูมิตัวเอง พุ่มพวง หรือเรียกอีกชื่อว่า โรค SLE โรคไตและไทรอยด์ เหมือนที่ฉันเคยเป็น ฉันเเนะนำสมุนไพรหมอท่านนี้เลยค่ะ เบอร์ติดต่อหมอสมุนไพรท่านนี้โทร0894654938 ของเขาดีเเละเห็นผลจริงๆ เลยอยากจะมาบอกต่อค่ะ
ไม่ต้องเสียเวลาลองผิดลองถูก เสียเงินจ่ายแพง ลองมารักษาด้วยสมุนไพรหมอบ้านท่านนี้ แล้วคุณจะรู้ว่า การไม่มีโรคมันเป็นลาภอันประเสริฐจริงๆ ยิ่งปล่อยไว้นานยิ่งทรมาน อาจเกิดภาวะแทรกซ้อนจนถึงขั้นเสียชีวิตได้นะคะ
สอบถามว่าซื้อ armour thyroid จากที่ไหนเหรอคะ พอดีเพิ่งมาได้ดูคลิปแล้วเป็นประโยชมากก
อยากให้พี่ทำคลิปการกิน และลดน้ำหนักสำหรับคนเป็นไทรอยด์ค่ะ เครียดมากๆเพราะการเป็นไทรอยด์ลดน้ำหนักยากมากเลยค่ะ
มาดูคลิปนี้แล้วเหมือนได้เจอเพื่อน555 เราน้ำหนักขึ้นจาก 45เป็น65 ภายใน2weeks คือตกใจมาก แล้วอยู่ๆก็ช็อคเข้าICUไปเลย กว่าจะรู้ว่าเป็นThyroid Stromก็เกือบจะสายไปแล้ว นอนICUอยู่เกือบ 3weeks ก่อนหน้านี้คือนึกว่าแค่เรียนเยอะแล้วเครียด มือสั่น ใจสั่น ท้องเสียบ่อย ไม่เคยเอะใจอะไร ปัจจุบันรักษามา4ปีแล้วน้ำหนักก็ลดลงตามอาการที่ดีขึ้นเรื่อยๆ กลับมาใส่เสื้อผ้าปกติได้แล้วค่ะ แต่ก่อนหน้านี้คือเสียเซลฟ์ไปพักนึงเพราะโดนคนทักอ้วนๆๆๆๆตลอด อ้วนจนไม่มีคอ ตาบวม หน้าบวม ในใจเราก็ได้แต่คิดว่าก็เราป่วยอ่ะ จะให้ทำไงได้ จริงๆคืออยากถามกลับไปมาก ลองมาเป็นไทรอยด์เป็นเพื่อนกันมั้ยคะ555 PS.เป็นกำลังใจให้ทุกคนให้หายไวๆนะคะ 💖💖💖
อ่อนเพลีย (ตอนเย็นหลังปิดร้านบางวัน)
ผิวไม่แห้งขลุยค่ะ
นอนหลับเป็นปกติ (ส่วนตัวจะเป็นคนนอนดึกนะคะช่วง23:00–00:00)
ขับถ่ายปกติค่ะ
น้ำหนักจะคงที่ไม่ได้ลดหรือเพิ่มเลยค่ะ (กินข้าววันละสองมื้อนะคะ)
ถ้าแบบนี้เข้าข่ายเป็นไหมคะ?
ขออนุญาตถามค่าตัวที่พี่กินArmour thyroid หาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไปเลยไหมคะ ไทรอยด์เป็นพิษสามารถกินได้ปกติเลยไหมคะ คือเป็นมา1เดือนอยากหายไวๆค่ะ
ของเราเป็นฮอร์โมนต่ำค่ะ น้ำหนักนิ่งปจด.ขาด หาหมอกินยาปรับฮอร์โมนอยู่ค่ะ
เพิ่งติดตาม ทุกคลิปมาสาระมากชอบมากค่า
งั้นกินกระหล่ำดอก, บลอโคลี่, ผักอื่น,อาหารที่มีส่วนผสมที่มีถั่วเหลือง ก็เพิ่มglucogenทั้งนั้นเลย.แล้วทานผักไม่ได้เลยชิ.ต้องทานน้อยหรือปริมาณเท่าไรถึงไม่เกิดglucogen.
อาการตรงทุกข้อเลยคร่า ที่คุณแนนพูดมา แงๆๆๆ บวมน้ำ ลดไม่ลง ทำทุกวิธีน้ำหนักยังค้างเท่าเดิม 555 ไม่นะ
สวัสดีค่ะ เผอิญมีภาวะไทรอยด์ต่ำแฝง แต่หมอไม่ให้ยา รบกวนแนะนำด้วยค่ะว่าไปที่ รพ ไหนคะ 😊 ขอบคุณค่ะ
พี่ค่ะสนใจกล่องม่วงที่พี่แนนกิน
จริงค่ะ ดึกๆนอนไม่ดีเลย ตาค้าง ตาสว่างทั้งคืน บางทีง่วงมากทรมานหงุดหงิดมากๆเลย ตัวบวมอ้วน สมัยเรียนอ้วนเร็วมาก ภายใน 1 สัปดาห์ใส่เสื้อใส่กางเกงตัวเดิมไม่ได้เลยค่ะ
ขอบคุนคลิปนี้มากเลยค่ะ บอกแนวทางแก้ทุกอย่างที่สงสัย //เป็นไฮโปไทรอยส์ 10 ปีแล้ว ลดน้ำหนักยากมากเลยค่ะ ลองมาทุกสูตร ดันเป็นหนักกว่าเดิมไปอีก …แต่ตอนนี้มีกำลังใจขึ้นเยอะเลยค่ะ 💗
ไปหาหมอบอกหมอว่าตรวจไทรอยหรอคะ
ถามนิดนึงค่ะ ไม่ทราบว่า ตรวจเป็น แพคเกจ ไหนคะ เผอิญ มีอาการ คล้ายๆกัน แต่ไม่ทั้งหมด เลยอยากไปตรวจบ้าง เค้าไปเช็ค ในคลีนิค แล้ว เห็นมี แพ็คเกจเยอะมาก เลยไม่รู้ว่าต้องเลือกอันไหน
อยากให้มีคลิป แชร์ประสบการเข้าคบีนิคเสริมคสามงาม ที่ไม่ใช่ศัลกรรมเช่น โบทอค ไฮฟู พิโค เลอเซอรื อันไหนดีอันไหนไม่ได้ผล
เคยเป็นไทรอยด์ทั้ง 2 แบบเลยค่ะ ตอนแรกเป็นไฮเปอร์ก่อน แต่ตอนนั้นหนัก 65-66 ไม่ผอมเลย แต่ว่ากินเยอะมาก ข้าวมื้อละ 2-3 ทัพพีงี้ น้ำหนักไม่ค่อยขึ้น แล้วพอรักษาทานยา ก็อ้วนขึ้นเพราะยา นน.ขึ้นมา 73 แล้วก็พยายามลดน้ำหนักจนเหลือ 66-67 หลังจากนั้นกลืนแร่รักษาเพราะพึ่งยานานเกินไป กลืนแร่ทำให้ต่อมฝ่อกลายเป็นไฮโปค่ะ หมอบอกว่าจะอ้วนขึ้น เราบอกว่าเราออกกำลังกายตลอดนะ หมอบอกว่าถึงจุดนึงยังไงก็ต้องอ้วนขึ้น เราท้อมาก หมดไฟในการลดน้ำหนักสุดๆ แต่เราไม่ยอมอ้วนค่ะ ออกกำลังกาย คุมอาหาร ทำIF ตอนนี้เหลือ 59-60 แล้วค่ะ นน.น้อยกว่าตอนเป็นไฮเปอร์อีก เป็นกำลังใจให้คนที่มีโรคประจำตัวนะคะ ไม่มีอะไรเอาชนะความพยายามของเราได้แน่นอนค่ะ (ต้องใช้เวลานะคะ ร่างกายเราไม่ปกติแบบคนอื่น เราใช้เวลาลดน้ำหนักตั้งแต่รักษาไฮเปอร์ถึงปัจจุบันประมาณ 3 ปี)
คอนเทนต์สวรรค์มากค่ะ อยากให้พี่รับเทรนบ้าง หนูแบบเป็นเหมือนพี่ทุกข้อเลย ทรมาณชีวิตมาก
ขอให้ล้านซับไวๆนะคะชอบทุกคลิปเลยคะ❤
ไทรอยด์เป็นพิษอยู่ค่ะ อยากหุ่นดีมากๆ เหนื่อยยยย
มีแชมพูช่วยเรื่องผมร่วงด้วยมั้ยคะ เพราะผมร่วงเยอะมากๆเลยค่ะ
ข้อมูลเป็นประโยชน์มากคับ และผมก็สวยหนาทั้งคู่เลย
เหมือนกันเลยค่าเป็นไทรอยด์ กินไม่เยอะ ลดไม่ลง นนขึ้นง่ายมาก
อยากรู้เลยค่ะ หมอที่ไหนเนี่ย อยากไปรักษาตาม
เคยเป็นไฮเปอร์ไทรอยด์ค่ะ รักษาแบบกลืนแร่ หายแล้ว….ตอนนี้เป็นไฮโปไทรอยด์แทนค่ะ😂😂😂
หนูเป็นไฮเปอร์ไทรอยด์กินยารักษามาประมาณ5ปี แล้วน้ำหนักก็ขึ้นมาเรื่อยๆแล้วลดยากมากกกกกเลยค่ะ
ได้ความรู้มากค่ะพี่นาพี่แนน นี่กำลังลดน้ำหนักอยู่พอดีค่ะ อยากฟังข้อเสียเรื่องการตัดแป้งเต็มๆจังเลยค่ะ
เคยเป็นไทรอย์เป็นพิษ พอทานน้ำแร่ กลายเป็นไฮโป ต้องทานยาตลอดชีวิตค่ะ😴
เป็นทุกข้อเลยค่ะที่พูดมาตอนแรกเคยหนัก 43 พอกินตามใจปากปล่อยตัวขึ้นมา 54 ออกกำลังกาย คุมอาหารทำ if16/8 นำหนักลงไป 4 โลแล้วก็คงที่เลยหลายเดือน
Akesis clinic ใช่ที่Akesislife หรือเปล่าคะ สุขุมวิท21? อยากตรวจไทรอยบ้างต้องบอกเค้ายังไงมีแพ็ค้กจอะไรมั้ยคะ
อาการเหมือนกันทุกอย่างเลยค่ะ ก่อนหน้านี้น้ำหนักขึ้นกว่าสิบกิโลแบบแปลก อาจเพราะเครียดเพราะทำธุรกิจ จะรีบไปเช้คเลย ทรมานมากใส่เสื้อผ้าเดิมไม่ได้
พี่นาพี่แนนคะ การทานแต่มันหวาน หรือทำ potato diet จะมีผลต่อไทรอยด์มั้ยคะ แอบสงสัยค่า ใดๆก็ตาม เป็นกำลังใจให้พี่แนนหายไวๆนะคะ
คล้ายๆเลยค่ะ 🥺 ไดเอทอยู่แล้วทำแบบเดิมตลอด ออกกำลังกายหนัก พักผ่อนน้อยด้วย รู้สึกตัวบวมอยู่อาทิตย์หนึ่งค่ะ น้ำหนักขึ้นไวมากกกก จาก 51 มา 56 😭 แต่ตอนนี้ร่างกายกลับมาปกติแล้วเพราะกินข้าว ช่วงไดเอทงดข้าวไปเลยค่ะ /// อยากให้พี่แนน พี่นานา รีวิวการกินแอปเปิ้ลไซเดอร์เวนิก้าค่ะ 😍
ขอบคุณสำหรับ ข้อมูลความรู้นะคะ รักมาก
ตา ไม่โปน หรอคะ ตอนนี้ กรุ่มใจมาก เลย
หาหมอที่ไหนคะ hypo จะเหมือนhyperไหมคะ
ฟังแล้วตอนนี้กินยาแค่ ครึ่งเม็ดแต่กลัวเป็นhypoจากผลข้างเคียงตอนนี้ ระวังอาหารทุกอย่างเป็นคนชอบกินซีฟู้ด แต่หมอบอกว่าถ้าเป็นไฮเปอรให้เลี่ยงซีฟู้ด
รบกวนสอบถามว่ารักษาที่ไหนค่ะ
เอาแล้วตรงหมดเลยค่ะ
อ่อนเพลีย ผิวแห้ง(ขลุยๆแม้กระทั้งดื่มน้ำเยอะมาก) ผมร่วง ท้องผูก(กินยาระบาย) นอนไม่หลับ(กินยานอนหลับ) เครียด น้ำหนักขึ้นง่ายลงง่ายมากค่า สงสัยต้องไปตรวจบ้างแล้ว ขอบคุณที่ทำคลิปดีๆให้ความรู้จากคลิปนี้ออกมานะคะ
เป็นประโยชน์มากๆเลยค่ะ กำลังสงสัยว่าตัวเองก็เป็นอยู่ เพราะกินน้อย ตัดแป้ง ออกกำลังกายหนัก ตอนนี้ผมร่วง ผิวแห้ง ไม่สดชื่น นอนไม่หลับ ปจด ขาด ด้วย งือออออ ขอบคุณมากๆที่ทำคอนเท้นต์นี้มา
มีอาการนอนไม่หลับเหมือนกันเลยค่ะ
เป็นแบบนี้เลยคะ