เนื้อหาของบทความนี้จะเกี่ยวกับอาหาร ลด ไตรกลีเซอไรด์ หากคุณต้องการเรียนรู้เกี่ยวกับอาหาร ลด ไตรกลีเซอไรด์มาถอดรหัสหัวข้ออาหาร ลด ไตรกลีเซอไรด์ในโพสต์รู้จักไตรกลีเซอไรด์ ภัยเงียบ 4 โรคร้าย | พบหมอมหิดล [by Mahidol Channel]นี้.
สารบัญ
พบหมอมหิดล [by Mahidol Channel]
ที่เว็บไซต์arinanikitina.comคุณสามารถเพิ่มข้อมูลอื่นๆ นอกเหนือจากอาหาร ลด ไตรกลีเซอไรด์สำหรับข้อมูลเชิงลึกที่เป็นประโยชน์มากขึ้นสำหรับคุณ ที่เว็บไซต์ArinaNikitina เราอัปเดตข้อมูลใหม่และถูกต้องสำหรับผู้ใช้อย่างต่อเนื่อง, ด้วยความปราถนาที่จะมอบความคุ้มค่าสูงสุดให้กับผู้ใช้ ช่วยให้ผู้ใช้อัปเดตข้อมูลออนไลน์ได้อย่างแม่นยำที่สุด.
คำอธิบายที่เกี่ยวข้องกับหัวข้ออาหาร ลด ไตรกลีเซอไรด์
หากคุณเป็นผู้ที่เคยเข้ารับการตรวจร่างกายประจำปี คุณอาจเคยเห็นคำว่า “ไตรกลีเซอไรด์” อยู่ในผลการตรวจร่างกาย หลายคนอาจสงสัยว่าไตรกลีเซอไรด์คืออะไร? ไตรกลีเซอไรด์เป็นไขมันในร่างกายชนิดหนึ่งที่ผลิตขึ้นจากการรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง เช่น เนื้อซี่โครงหมู น้ำมันหมู ดังนั้นเราจึงพบว่าคนอ้วนส่วนใหญ่มีไตรกลีเซอไรด์สูง แต่ปัญหาคือ ผู้ป่วยส่วนใหญ่มักจะละเลยระดับไตรกลีเซอไรด์ที่สูงเนื่องจากไม่สามารถควบคุมอาหารได้ ส่งผลให้ผู้ป่วยประสบปัญหาโรคต่างๆ ทั่วร่างกาย ได้แก่ ตับ ไต หัวใจ สมอง ภาควิชาแพทยศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล จะเตือนถึงอันตรายของปัญหาไตรกลีเซอไรด์สูง รวมทั้งคำแนะนำในการรับประทานอาหารให้มีค่าไตรกลีเซอไรด์ที่ดี ติดตามได้ในโปรแกรม พบกับ ดร.มหิดล : รู้จักไตรกลีเซอไรด์ สาเหตุของ 4 โรค #ไตรกลีเซอไรด์ #พบกับมหิดล #มหิดลChannel YouTube Channel | ช่องมหิดล : Facebook | มหาวิทยาลัยมหิดล มหาวิทยาลัยมหิดล | เว็บไซต์ | คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี | .
ภาพถ่ายที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อของอาหาร ลด ไตรกลีเซอไรด์
![รู้จักไตรกลีเซอไรด์ ภัยเงียบ 4 โรคร้าย | พบหมอมหิดล [by Mahidol Channel]](https://i.ytimg.com/vi/_SjAQqGwbQ0/hqdefault.jpg)
พบหมอมหิดล [by Mahidol Channel] คุณสามารถหาเนื้อหาเพิ่มเติมด้านล่าง
คำหลักที่เกี่ยวข้องกับอาหาร ลด ไตรกลีเซอไรด์
#รจกไตรกลเซอไรด #ภยเงยบ #โรคราย #พบหมอมหดล #Mahidol #Channel.
Mahidol,University,มหาวิทยาลัยมหิดล,Channel,MahidolChannel,มหิดล,ม.มหิดล,ทีวี,มหาวิทยาลัย,MU,DeScience,Science,Change,ศิริราช360องศา,เล็กๆเปลี่ยนโลก,AnimalsSpeak,ฉายแวว,Click,Addfriends,MUlink,วิทยาศาสตร์,แพทย์,แพทยศาสตร์,เภสัชกร,สัตวแพทย์,วิศวกรรม,วิทยาลัยนานาชาติ,วิทยาลัยดุริยางคศิลป์,ดนตรี,art,ภาษา,ประเทศไทย,english,ยาหมอบอก,Healthy,healthfriday,สุขภาพ,32services,การศึกษา,health,ศิริราช,รามา,ปัญญาของแผ่นดิน,หาหมอที่ไหนดี,ไตรกลีเซอไรด์,ตรวจสุขภาพ,ไขมัน,ไขมันดี,ไขมันเลว,ปัญหาสุขภาพ.
รู้จักไตรกลีเซอไรด์ ภัยเงียบ 4 โรคร้าย | พบหมอมหิดล [by Mahidol Channel].
อาหาร ลด ไตรกลีเซอไรด์.
เราหวังว่าเนื้อหาที่เราให้ไว้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอขอบคุณที่อ่านบทความของเราเกี่ยวกับอาหาร ลด ไตรกลีเซอไรด์
ขอบคุณคุณหมอค่ะ ต้องทานให้น้อยลง และลดน้ำหนักตัวลงแล้วค่ะ
ขอบคุณคุณหมอมากๆที่ให้ความรู้ดีๆค่ะ
คุณหมออธิบายชัดเจนมากครับ
ขอบคุณคร้าบ..
ขอบคุณ คุณหมอเป็นอย่างสูงนะครับ
ขอบคุณ.คุณหมอมากค่ะแนะนําสิ่งที่เราไม่รู้.รับรู้ได้จากคุณหมอ.
อย่าลืม "กดไลค์" ให้กำลังใจคุณหมอ และทีมงานนะครับ
ขอบคุณครับ🙏🙏
ขออภัยนะครับ รูปข้าวขาหมู มันชักจูงให้เข้าใจผิดมั้ยครับ เมื่อตัวร้ายที่แท้จริงคือ น้ำตาล แป้ง แอลกอฮอล
นี่มันช่วยซ้ำเติมความเข้าใจผิดเกี่ยวกับการกินอาหารมันๆ กับระดับไขมันในเลือดนะครับ ผมคิดว่าคลิปควรจะเน้นย้ำเรื่องความเข้าใจผิดตรงนี้มากกว่าครับ
ขอบคุณค่ะ
ทาน กระเทียมมมมมมม เลนคับบบบ วันละ5-10หัว ถ้ามันขึ้นนนนก้แปลกก แล้วว
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณค่ะ
😃❤❤❤
ขอบคุณๆหมอมากๆครับผม ที่ช่วยแนะนำประโยชน์ต่อพวกเราครับผม
สรุปคือลดแครอลี่นี่เอง ผมเข้าใจถูกไหมครับ.
ลดไตรกรีเซอไรอย่างไร มันมาจากไหนครับ.
สวยจัง
ได้ความรู้ดีมากเลยคะ
ไหงว่าไตรกลีเซอรายด์คือไขมันจากพืช ไม่ใช่จากสัตว์
Fish oil 2-4 กรัม คือปริมาณต่อวันใช่ไหมครับ เพื่อลดไตรกรีเซอไรด์
ผมต้องกินให้ล้นปากล้นคอไปเลยอะคับถึงจะนอนหลับกินน้อยน้อยนอนไม่หลับเลยคิดถึงตู้เย็นคิดถึงห้องครัวตลอดเลยคับ
ไตรกรีเชอไรค์76ตํ่าไปหรือป่าวครับ(เป็นเบาหวานครับ)
ขอสอบถามหน่อยครับคือตอนนี้ทานยาละลายลิ่มเลือดอยู่ซื้อน้ำมันปลา1000mgมาทานข้างกล่องเขาเขียนว่าควรระวังในผู้ที่ทานยาละลายลิ่มเลือดแบบนี้ทานได้ไหมครับไตกรีเซอไลผมสูงแต่ไขมันตัวอื่นปรกติขอบคุณครับ
ผมอายุ 29เพิ่งตรวจมาวันนี้ ของผมสูงถึง 1400 จนต้องรีบเข้ามาหาความรู้เรื่องนี้ใน YouTube จนมาเจอคลิปนี้ ขอบคุณสำหรับข้อมูลและความรู้ครับ
ผมอายุ 34 ร่างกายผอม ไตรกรีเชอไร 850
ไตรกลีเซอไรด์ไลผม315 ได้กินยาไหมครับ
รู้เรื่องสุขภาพมากขึ้น
ขอบคุณครับ
มนุษย์ ขาดโปรตีนและไขมันแล้วตาย แต่ขาดคาร์โบไฮเดรตมนุษย์ไม่ตาย สมัยก่อนที่มนุษย์ทำการเกษตรเป็น มนุษย์กินเนื้อสัตว์เป็นหลัก ผลไม้กินตามฤดูกาลคือกินน้อยมาก แต่เนื้อสัตว์กินตลอดปีด้วยการล่าสัตว์ และกินน้อยมื้อ ร่างกายจึงมีแต่กล้ามเนื้อแข็งแรงและกระดูกที่ใหญ่
ที่มีขายทั่วไปทานได้ใช่ไหมคะ
ทำคลิปเข้าใจง่ายดีครับ
หมอแมร่งสวยว่ะ ชอบๆ 🤟เก่งด้วย
Triglycerides ยิ่งตํ่ายิ่งดี เพราะTriglycerides ต่ำHdl จะสูงเป็นไปตามชีวเคมี ไม่ใช้ LDL ยิ่งตํ่ายิ่งดีเพราะ LDL ต่ำHdl จะตํ่าไปด้วยตามชีวเคมี ถ้าเรายากให้ LDL ตํ่าเราต้องทำให้ Triglycerides สูงเป็นไปตามชีวเคมี
โอโห
ตอนสรุปของหมอบอกกินได้ตามปกติทําให้คนไข้เข้าใจผิดกลับไปกินเหมือนเดิม ควรบอกว่า เลี่ยงแป้งขัดขาว ขนมปัง น้ำตาล นํ้าอัดลมถ้าจะกินให้กินคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนเช่น กินข้าวกล้อง หัวเผือก หัวมัน จะทําให้ไตรกลีเซอไรด์ลดลงได้ดี ไม่ต้องไปกินน้ำมันปลา 4-8 กรัมเปลืองเงินครับ
ถ้าผมจะไปหาหมอมหิดล ตรวจโรคเอสแอลอีกับต่อมน้ำเหลืองโต ผมต้องไปโรงบาลใหนครับ โรงบาลมหิดลมรถมั้ยครับ ใครรู้บอกที
ขอบคุณมากครับ