ข้อมูลในบทความนี้จะพูดถึงpace วิ่ง คือ หากคุณกำลังมองหาpace วิ่ง คือมาวิเคราะห์กับarinanikitina.comในหัวข้อpace วิ่ง คือในโพสต์นักวิ่งระดับอีลิทของจังหวัด ระดับ pace 3 เค้าวิ่งยังไงนี้.

สารบัญ

สรุปสาระสำคัญของข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับpace วิ่ง คือในที่สุดสมบูรณ์นักวิ่งระดับอีลิทของจังหวัด ระดับ pace 3 เค้าวิ่งยังไง

ชมวิดีโอด้านล่างเลย

ที่เว็บไซต์Arina Nikitinaคุณสามารถอัปเดตความรู้ของคุณนอกเหนือจากpace วิ่ง คือเพื่อข้อมูลเชิงลึกที่มีคุณค่ามากขึ้นสำหรับคุณ ที่เพจArina Nikitina เราอัปเดตเนื้อหาใหม่และถูกต้องสำหรับผู้ใช้เสมอ, ด้วยความหวังว่าจะได้มอบความคุ้มค่าสูงสุดให้กับคุณ ช่วยให้ผู้ใช้เพิ่มข้อมูลในเครือข่ายได้อย่างแม่นยำที่สุด.

การแบ่งปันที่เกี่ยวข้องกับหมวดหมู่pace วิ่ง คือ

#รัน รู้จากเพื่อนว่าทุกวันอังคาร กลุ่มนักวิ่งที่มีความสามารถจากจังหวัดจะมาซ้อมที่สนามที่สนามในมหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง จ.เชียงราย จึงถือโอกาสมาสัมผัส มาดูการวิ่งของนักวิ่งอัจฉริยะกัน ว้าวทุกคน ลองวิ่งใกล้ปีกบ้างแล้ววิ่งช้าๆ เหมือนขี่บิ๊กไบค์ ฮ่าๆๆ ไปชมบรรยากาศกันแบบชิวๆ ครั้งหน้า. อยากจะลองชวนน้องๆ คุยกันสัก 5 นาที แล้วเจอกันใหม่ในคลิปหน้าค่ะ

SEE ALSO  ภารกิจวิ่ง 60 กิโล บนลู่วิ่งไฟฟ้า จะร่วงหรือรอด? พร้อมวิธีทำให้หายเบื่อ | Treadmill Running EP.03 | ปรับปรุงใหม่ลู่วิ่งไฟฟ้า ภาษาอังกฤษเนื้อหาที่เกี่ยวข้อง

ภาพบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อของpace วิ่ง คือ

นักวิ่งระดับอีลิทของจังหวัด ระดับ pace 3 เค้าวิ่งยังไง
นักวิ่งระดับอีลิทของจังหวัด ระดับ pace 3 เค้าวิ่งยังไง

นอกจากการหาข่าวเกี่ยวกับบทความนี้แล้ว นักวิ่งระดับอีลิทของจังหวัด ระดับ pace 3 เค้าวิ่งยังไง คุณสามารถดูและอ่านบทความเพิ่มเติมด้านล่าง

รับชมเพิ่มเติมได้ที่นี่

คำหลักบางคำที่เกี่ยวข้องกับpace วิ่ง คือ

#นกวงระดบอลทของจงหวด #ระดบ #pace #เคาวงยงไง.

SEE ALSO  รีวิวประกอบ OXY168 ม้ายกน้ำหนักพร้อมแรควางบาร์เบล | เนื้อหาทั้งหมดเกี่ยวกับม้ายกน้ําหนักเพิ่งได้รับการอัปเดต
[vid_tags].

นักวิ่งระดับอีลิทของจังหวัด ระดับ pace 3 เค้าวิ่งยังไง.

pace วิ่ง คือ.

หวังว่าเนื้อหาบางส่วนที่เราให้ไว้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอขอบคุณที่อ่านpace วิ่ง คือข่าวของเรา

0/5 (0 Reviews)

24 thoughts on “นักวิ่งระดับอีลิทของจังหวัด ระดับ pace 3 เค้าวิ่งยังไง | สรุปข้อมูลที่เกี่ยวข้องpace วิ่ง คือที่สมบูรณ์ที่สุด

  1. kowit chansungnern says:

    อยากวิ่งเร็ว ก็ต้องชินกับความเร็ว วิ่งจ๊อกก็จะชินกับจ๊อก…ใช้กล้ามเนื้อคนละแบบกันเลย

  2. Thiti Kongsawat says:

    ตอนนี้ผมวิ่ง ที่ 5:50:6:30 ใน 1 กิโล วิ่งเรื่อยๆจนระดับการหายใจเริ่มปกติ แรก เริ่มวิ่ง 8-9. หอบแบบนี้เลย กะเปลี่ยนการวิ่งเป็น วันละ 1 ช.ม สร้างความอึดให้ร่างกาย ฝึกปอด การหายใจ ต่างๆห๊ะ ก็ดีขึ้นครับ แต่ยังไปลงไป ที่ 4-5 กิโลยากอยู่

  3. SHU AgHh says:

    ปัจจัยหลักนอกจากการช้อมหนักแล้ว อยุ่ที่อายุน้ำหนักส่วนสุงด้วย คน น​้​ำหนัก​น้อย​ได่เปรียบกว่า

  4. A- RUN says:

    อยากวิ่งเร็วๆ อึดๆ ก็ต้องวิ่งช้าให้เป็นก่อนครับ…เปรียบเหมื่อนตึกยิ่งสูงมาก ก็ต้องมีฐานใต้ดิน ที่ลึกมากๆ สรุปต้องพัฒนาพื้อฐานร่างกายก่อน

  5. Tod86 says:

    บางคนแม๊กHRต่ำบางคนสูง นักวิ่งที่วิ่งเพช3กว่าอาจจะโซน3-4ของเขาก็ได้

  6. กฤษณะ แตงสุวรรณ์ says:

    1.พี่ครับ Amazfit Pace เปิดเพลงและวิ่งมันกระตุก มีวิธีแก้ไหมครับ
    2.พี่ครับ Amazfit Pace มัน เชื่อมต่อกะStrava มันหลอนๆไหมครับ
    3.Hr มันหลอนๆไหมครับ.พี่
    ของคุณมากๆนะครับ

  7. Warin Property says:

    วิ่ง pace 3 หัวใจอยู่โซน2 ก็ได้หรอค่ะ ทำอย่างไรถึงวิ่งได้แบบนี้ค่ะ

  8. พิเชษฐ์ ปานคํา says:

    อายุ การฝึกซ้อม ของแต่ละคนไม่เหมือนกัน ยิ่งคนทำงานอายุเยอะ จะไปเทียบกับเด็กที่เป็นนักกีฬาไม่ได้

  9. lovelypat says:

    โซน 3 แต่เหนื่อยมากผมว่าแปลกๆนะครับ ลองซื้อสายคาดอกมาวัดดูไหมครับน่าจะแม่นกว่าวัดที่ข้อมือหรือการปรับตั้งโซนอาจจะสูงไปก็เป็นได้นะครับ

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *