บทความต่อไปนี้จะให้ความรู้และเนื้อหาทั้งหมดเกี่ยวกับ ดูแล ผิว ให้ ขาว ที่คุณต้องการ เราขอเชิญคุณสำรวจหัวข้อ beauty ยอดนิยมที่มีการค้นหารายเดือน $67,103,636 พร้อมกับการนำเสนอที่เข้าใจง่าย เรียบเรียงและเรียบเรียงโดย “Arina Nikitina” บรรณาธิการเอง นอกจากนี้ คุณสามารถค้นหาหัวข้อที่เกี่ยวข้องอื่นๆ เช่น วิธีทําให้ผิวขาว ภายใน 3 วัน, สูตรผิวขาว 7-11, วิธี ทํา ให้ผิวขาว ภายใน 1 เดือน, วิธีทําให้ผิวขาว pantip, สูตรผิวขาวถาวร, อยากขาว, ทําไงให้ขาว ภายใน 7 วัน, ผิวขาวเร่งด่วน, กล่าวถึงและแชร์โดย arinanikitina.com ในบทความด้านล่าง


ดูแล ผิว ให้ ขาว

รูปภาพสำหรับคำสำคัญ ดูแล ผิว ให้ ขาว

สารบัญ

1. แจกสูตรฟรี!! 7 วิธีทำให้ผิวขาว กระจ่างใส เร่งผิวสวย ไม่กลับมาคล้ำเสีย

  • ผู้เขียน: www.thairath.co.th

  • วันที่โพสต์: 04/10/2021 04:39 PM

  • รีวิวจากผู้ใช้งาน: 1 ⭐ (94808 รีวิว)

  • ระดับสูง: 5⭐

  • คะแนนต่ำสุด: 1⭐

  • สรุป: 1. ขัดผิวหรือพอกผิวด้วยวิธีธรรมชาติ. อย่างแรกควรเริ่มต้นที่การเพิ่มประสิทธิภาพเพื่อเปิดผิวได้ให้ได้รับการบำรุงอย่างเต็มที่ ด้วยการผลัดเซลล์ผิว …

  • ตรงกับผลการค้นหา: อย่าลืมโบกเซรั่มทาตัวแบบที่ช่วยทั้งบำรุงและกันแดดทุกครั้ง ในวันที่ต้องออกแดดแรงๆ เพราะรังสี UV คือตัวการร้ายผู้ทำลายผิวพรรณของเราค่ะ ทั้งปัญหาผิวคล้ำเสีย ฝ้า กระ จุดด่างดำ ไปจนถึงมะเร็งผิวหนัง สำหรับสาวๆ ที่มองหาเซรั่มบำรุงผิวขาวพร้อมกันแดด SPF 50 PA+++ ในขวดเดียวแบบไม่ต้องทาหลายตัวให้ยุ่งยาก Mirror แนะนำ นีเวีย เอ็กซ์ตร้า ไวท์ รีแพร แอนด์ โพรเทค เซรั่ม (NIVEA Extra White Repair & Protect Body Serum) ตัวนี้เลย เพราะเป็นเซรั่มทาตัวเข้มข้นเนื้อบางเบา มาพร้อมเทคโนโลยีไวท์เทนนิ่ง 3x เท่าจากสารสกัดลิโคริช อะเซโรล่าเชอร์รี่ และวิตามินซีเข้มข้น 50…

  • แหล่งที่มา:


วิธีทําให้ผิวขาว ภายใน 3 วัน

2. 6 วิธีทําให้ผิวขาว ผิวกระจ่างใส | AquaPlus Series

  • ผู้เขียน: aquaplus.co.th

  • วันที่โพสต์: 02/11/2021 03:40 AM

  • รีวิวจากผู้ใช้งาน: 2 ⭐ (57652 รีวิว)

  • ระดับสูง: 3⭐

  • คะแนนต่ำสุด: 1⭐

  • สรุป: 6 วิธีทําให้ผิวขาว ผิวกระจ่างใส. 1. ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว; 2. ออกกำลังกายเป็นประจำ; 3. รับประทานอาหารดีมีประโยชน์; 4.

  • ตรงกับผลการค้นหา: ก่อนอื่นต้องทำความเข้าใจว่าผิวกระจ่างใส หรือ Bright Skin เป็นผิวที่เปล่งปลั่ง เนียนนุ่ม มีความชุ่มชื้น กระจ่างใสจากภายใน ดูมีสุขภาพดี ไม่ใช่ผิวขาว White Skin ที่มองเห็นว่าขาว แต่ไม่มีน้ำมีนวล ไม่มีความเปล่งปลั่ง แค่เฉดสีที่ขาวเท่านั้น แต่ไม่ได้เป็นผิวสุขภาพดี ซึ่งหลายคนมักเข้าใจว่าผิดว่าแค่ผิวขาวคือดีแล้ว และหนทางที่ทำให้ผิวขาวนั้นไม่ยากแถมง่ายอีกด้วย เพราะมีทางลัดจำนวนมากที่ทำให้ผิวขาวขึ้นอย่างเห็นได้ชัด แต่ผลิตภัณฑ์ที่ว่าเหล่านั้น ไม่ว่าจะสกินแคร์ หรืออาหารเสริม ต่างก็มีส่วนผสมหลายอย่างที่อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพทั้งรวดเร็ว…

  • แหล่งที่มา:

SEE ALSO  อาการปวดหัวเกิดจากอะไรได้บ้าง | เนื้อหาที่เกี่ยวข้องปวดหัวเข่าเกิดจากอะไรที่แม่นยำที่สุด


สูตรผิวขาว 7-11

3. 10 วิธีทำให้ผิวขาวแบบธรรมชาติ ปลอดภัย ไร้กังวล – Sanook

  • ผู้เขียน: www.sanook.com

  • วันที่โพสต์: 07/24/2021 04:25 AM

  • รีวิวจากผู้ใช้งาน: 3 ⭐ (36927 รีวิว)

  • ระดับสูง: 4⭐

  • คะแนนต่ำสุด: 2⭐

  • สรุป: 1. ทาครีมกันแดดก่อนออกจากบ้านอย่างสม่ำเสมอ · 2. ขัดผิวด้วยสมุนไพรที่ช่วยให้ผิวขาวใส · 3. หมั่นทาครีมบำรุง · 4. หลีกเลี่ยงการเผชิญแสงแดด · 5. การนอน …

  • ตรงกับผลการค้นหา: การดื่มน้ำจะช่วยทำให้ร่างกายขจัดของเสีย เมื่อของเสียออกไปหมดแล้วก็จะทำให้ผิวดูสดใส เปล่งปลั่ง อีกทั้งยังทำให้ผิวชุ่มชื้น ไม่เหี่ยวย่นอีกด้วย และหากสาวๆ เบื่อรสชาติเดิมๆ ของน้ำเปล่าที่ช่างแสนจะจืดชืดเหลือกันนั้น ก็อาจลองบีบมะนาวผสมเพิ่มเข้าไปดื่มด้วย การผสมน้ำมะนาวและดื่มเป็นประจำในช่วงเช้าและก่อนน้ำนั้น จะช่วยทำให้ระบบขับถ่ายของเสียในร่างกายทำงานได้ดีขึ้น

  • แหล่งที่มา:


วิธี ทํา ให้ผิวขาว ภายใน 1 เดือน

4. 5 วิธีบำรุงผิว ทำให้ผิวขาวกระจ่างใส ฉบับง่ายๆ ทำได้ที่บ้าน

  • ผู้เขียน: women.trueid.net

  • วันที่โพสต์: 08/11/2021 09:00 PM

  • รีวิวจากผู้ใช้งาน: 5 ⭐ (60748 รีวิว)

  • ระดับสูง: 5⭐

  • คะแนนต่ำสุด: 2⭐

  • สรุป: 1. นำสบู่ 2 ก้อน ทั้งสบู่เบนเนทส้ม+สบู่เดอลีฟทานาคา มาหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ เพื่อนำมาใส่ในขวดเปล่า แนะนำให้ใช้ขวดที่มีหัวปั๊มจะได้ง่ายต่อการใช้งาน

  • ตรงกับผลการค้นหา: หลายคนทำงานอยู่ที่บ้านก็ละเลยการทาครีมกันแดดไป เพราะคิดว่าอยู่บ้านไม่เป็นไร ไม่น่ามีปัญหาผิวคล้ำมากวนใจ แต่จริงๆ แล้วไม่ใช่เลยค่ะ เพราะเรายังต้องเจอกับแสงแดดแม้เพียงเล็กน้อยจากการเปิดหน้าต่าง ก็เท่ากับเปิดรับรังสียูวีเข้ามาทำร้ายผิวแล้วค่ะ โดยเฉพาะรังสียูวีเอ ที่ทำร้ายได้ถึงชั้นผิวหนังแท้ เพิ่มความเสี่ยงมะเร็งผิวหนัง มีผลต่อการผลิตคอลลาเจน ทำให้ผิวแก่ก่อนวัยได้ด้วยนะคะ นอกจากแสงแดดเจ้าปัญหาที่นำพารังสียูวีมาทำร้ายผิวเราถึงในบ้านแล้ว แสงจากหลอดไฟ โคมไฟ จอคอม ก็ทำร้ายผิวเราเช่นกัน แสงไฟจากหลอดไฟ LED หรือแม้แต่แสง Blue light…

  • แหล่งที่มา:


วิธีทําให้ผิวขาว pantip

5. 5 วิธี "ผิวขาว" ออร่าแบบไม่ต้องจ่ายแพง! – Wongnai

  • ผู้เขียน: www.wongnai.com

  • วันที่โพสต์: 10/24/2021 10:55 AM

  • รีวิวจากผู้ใช้งาน: 4 ⭐ (89877 รีวิว)

  • ระดับสูง: 4⭐

  • คะแนนต่ำสุด: 2⭐

  • สรุป: 5 วิธี “ผิวขาว” ออร่าแบบไม่ต้องจ่ายแพง! · ทากันแดดก่อนออกจากบ้าน · ทาโลชั่นที่มีส่วนผสมของวิตามินซีและอี · ทานผักผลไม้ที่มีสารอนุมูลอิสระ · ใช้คอลลาเจนเป็นตัวช่วย.

  • ตรงกับผลการค้นหา: ครีมกันแดดคือตัวช่วยสำคัญที่จะทำให้ผิวขาวได้ไวขึ้นเลยล่ะค่ะ สาว ๆ ควรทาครีมกันแดดก่อนออกจากบ้านทุกวัน เพราะว่าแสงแดดนั้นถือเป็นศัตรูตัวฉกาจที่ทำร้ายผิวสาวให้คล้ำเสียเลย การทาครีมกันแดดจะช่วยปกป้องผิวเราจากรังสี UV ที่นอกจากจะทำให้ผิวดำคล้ำขึ้นแล้วยังทำให้เกิดริ้วรอยก่อนวัยได้ด้วยนะ ฉะนั้นครีมกันแดดจึงเป็นไอเท็ม Must Have ที่ขาดไม่ได้เลยจริง ๆ แต่ก็ต้องเลือกครีมกันแดดที่มีค่า SPF ที่เหมาะสมด้วยนะ เพราะหากออกนอกบ้านหรือไปทำกิจกรรมกลางแจ้งที่ต้องโดนแดดมาก ๆ ก็ควรทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF 50 ขึ้นไปและควรหมั่นทาซ้ำทุก 2 ชั่วโมง…

  • แหล่งที่มา:


สูตรผิวขาวถาวร

6. 8 เคล็ดลับดูแลผิวแบบสาวเกาหลี – dermaexpert

  • ผู้เขียน: www.dermaexpert.com

  • วันที่โพสต์: 07/02/2021 09:07 AM

  • รีวิวจากผู้ใช้งาน: 5 ⭐ (30755 รีวิว)

  • ระดับสูง: 5⭐

  • คะแนนต่ำสุด: 4⭐

  • สรุป: หลังอาบน้ำเสร็จ ควรบำรุงผิวด้วยโลชั่นทาผิว หรือครีมบำรุงผิว ที่มีส่วนผสมของวิตามินอี เพื่อเพิ่มความเนียนนุ่มชุ่มชื้น หรือหากสาว ๆ คนไหนที่อยากมีผิวขาวใสออร่า ก็ …

  • ตรงกับผลการค้นหา: 5. ทานอาหารเกาหลี เคล็ดลับบำรุงผิวชั้นดีสาว ๆ รู้ไหมว่า อาหารเกาหลีก็เป็นอีกเคล็ดลับหนึ่งที่ทำให้คนเกาหลีมีผิวพรรณที่สวยดูดีได้ แต่อาหารเกาหลีในที่นี้ไม่ได้หมายถึงพวกปิ้งย่างเกาหลีหรอกนะคะ แต่เป็นอาหารยอดฮิตอย่าง “กิมจิ” ต่างหากล่ะ นั่นก็เพราะว่า ในกิมจิประกอบไปด้วยโพรไบโอติก วิตามินซี และเบต้าแคโรทีน ที่ช่วยฟื้นฟูผิวให้ดูสุขภาพดี นอกจากนี้เครื่องดื่มอย่าง “ชาข้าวบาร์เลย์” ที่อุดมไปด้วยไฟเบอร์และสารต้านอนุมูลอิสระ ก็ช่วยขับสารพิษออกจากผิวให้ผิวนุ่มเด้ง และ “สาโทเกาหลี” ก็ช่วยให้ผิวขาวกระจ่างใส เพราะมีกรดอะมิโนและแร่ธาตุนั่นเอง6….

  • แหล่งที่มา:


อยากขาว

7. ผิวขาวใสแบบปลอดภัย – พบแพทย์ – Pobpad

  • ผู้เขียน: www.pobpad.com

  • วันที่โพสต์: 03/10/2021 10:31 AM

  • รีวิวจากผู้ใช้งาน: 5 ⭐ (29629 รีวิว)

  • ระดับสูง: 5⭐

  • คะแนนต่ำสุด: 1⭐

  • สรุป: การขัดผิวหรือพอกผิว เป็นวิธีการดูแลผิวให้ขาวกระจ่างใสด้วยวัตถุดิบจากธรรมชาติรอบตัวเรา โดยหนึ่งในสารฟอกผิวตามธรรมชาติที่นิยมใช้ คือ สารกรดผลไม้ …

  • ตรงกับผลการค้นหา: ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เป็นอีกทางที่นิยมมากในการดูแลสุขภาพผิวให้ขาวกระจ่างใส โดยการรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีส่วนผสมของสารอาหาร วิตามิน หรือแร่ธาตุที่จำเป็นสำหรับผิว โดยมักมีคุณสมบัติเป็นสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยในเรื่องกระบวนการซ่อมแซมผิว การเปลี่ยนสีผิวชั้นนอก และป้องกันแสงแดด เช่น วิตามินซี วิตามินอี สารสกัดจากเมล็ดองุ่น หรือซิงค์ การรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารควรรับประทานตามปริมาณที่ระบุบนฉลากข้างขวดหรือตามแพทย์แนะนำ ศาสตราจารย์ แพทย์ คาเลน อี เบิร์ก ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังแห่งวิทยาลัยการแพทย์ (The Mount Sinai School of Medicine’s…

  • แหล่งที่มา:

SEE ALSO  ตามติดชีวิตมนุษย์เฝือก 1 | เนื้อหาทั้งหมดเกี่ยวกับรายละเอียดมากที่สุดขาหักใส่เหล็กกี่เดือนเดินได้


ทําไงให้ขาว ภายใน 7 วัน

8. เคล็ดลับ ผิวขาวกระจ่างใส…ไม่ต้องพึ่งหมอ…

  • ผู้เขียน: www.protex.co.th

  • วันที่โพสต์: 08/25/2021 11:55 PM

  • รีวิวจากผู้ใช้งาน: 4 ⭐ (31472 รีวิว)

  • ระดับสูง: 4⭐

  • คะแนนต่ำสุด: 2⭐

  • สรุป: เริ่มจากความสะอาดภายนอก การทำความสะอาดผิวเป็นขั้นตอนเริ่มต้นที่สำคัญที่สุดในการดูแลผิวให้ขาวใส การใช้ครีมอาบน้ำที่สามารถชำระล้างความสะอาดได้อย่างทั่วถึง …

  • ตรงกับผลการค้นหา: คุกกี้พื้นฐานที่จำเป็น เพื่อช่วยให้การทำงานหลักของเว็บไซต์ใช้งานได้ รวมถึงการเข้าถึงพื้นที่ที่ปลอดภัยต่าง ๆ ของเว็บไซต์ หากไม่มีคุกกี้นี้เว็บไซต์จะไม่สามารถทำงานได้อย่างเหมาะสม คุณไม่สามารถปิดการทำงานของคุกกี้นี้ในระบบเว็บไซต์ของเราได้

  • แหล่งที่มา:


ผิวขาวเร่งด่วน

9. 5 วิธีทำให้ผิวขาว ด้วยตัวเอง ไม่ต้องฉีดกลูต้า! – SistaCafe

  • ผู้เขียน: sistacafe.com

  • วันที่โพสต์: 12/10/2021 03:32 AM

  • รีวิวจากผู้ใช้งาน: 3 ⭐ (23737 รีวิว)

  • ระดับสูง: 3⭐

  • คะแนนต่ำสุด: 1⭐

  • สรุป: ทำยังไงให้ผิวขาวใส ทำตาม 5 วิธีนี้ รู้เรื่อง! · 1. ทาครีมกันแดด เลือกที่ดูแลผิวได้ครบถ้วน · 2. ทาครีมบำรุงผิว · 3. วิธีทำให้ผิวขาว ด้วยการทำความ …

  • ตรงกับผลการค้นหา: เริ่มด้วยการปกป้องผิวกันเลย ครีมกันแดดเป็นสิ่งสำคัญที่ขาดไม่ได้ เพราะเป็นอาวุธสำคัญ ที่ช่วยปกป้องผิวจาก รังสี UVA และ UVB เพราะทั้งสองรังสี เป็นตัวการสำคัญที่ทำให้ผิวเราหมองคล้ำ ไม่กระจ่างใส ไม่ขาว ดังนั้นสาวๆ จะต้องปกป้องผิวด้วยการทาครีมกันแดด ซึ่งเราสามารถเลือกครีมกันแดด ที่มีค่า SPF ที่เหมาะกับเราด้วยค่ะ หลายคนคงคุ้นกับ SPF แต่กลับไม่รู้จักความหมายที่แท้จริง ไปดูกันว่า SPF คืออะไร แล้วสามารถ ปกป้องผิว ช่วยให้ผิวขาวขึ้นได้อย่างไรSPF ย่อมาจากคำว่า Sun Protecting Factor หรือค่าป้องกันแดด ส่วนตัวเลข SPF ก็คือระยะเวลาป้องกันแสงแดด อย่างเช่น…

  • แหล่งที่มา:


ดูแล ผิว ให้ ขาว

10. 8 อาหารผิวจากธรรมชาติ ช่วยให้ผิวขาวใส สวยจริงจากภายใน – Cigna

  • ผู้เขียน: www.cigna.co.th

  • วันที่โพสต์: 06/26/2021 06:57 AM

  • รีวิวจากผู้ใช้งาน: 4 ⭐ (18484 รีวิว)

  • ระดับสูง: 4⭐

  • คะแนนต่ำสุด: 3⭐

  • สรุป: ซึ่งอาหารผิวจากธรรมชาติที่ช่วยแก้ไขปัญหาท้องผูกได้แบบทันใจ นั่นคือ ‘มะละกอ’ ผลไม้วิตามินซีสูงที่ช่วยทำให้ขับถ่ายได้คล่องไปพร้อมๆ กับการบำรุงผิวให้เปล่งปลั่งด้วย …

  • ตรงกับผลการค้นหา: รู้กันหรือไม่ว่า ปัญหาท้องผูกเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ผิวดูไม่ขาวใสและหม่นหมอง เนื่องจากร่างกายจะดูดซึมสารพิษจากกากอาหารที่บูดเน่า เช่น กำมะถัน, ไนโตรเจน, สารแอมเนีย, อินโดลมีแทน เป็นต้น ในลำไส้เข้าสู่กระแสเลือด ทำให้เกิดอาการสิวเห่อและผิวหนังหยาบกร้านตามมาซึ่งอาหารผิวจากธรรมชาติที่ช่วยแก้ไขปัญหาท้องผูกได้แบบทันใจ นั่นคือ ‘มะละกอ’ ผลไม้วิตามินซีสูงที่ช่วยทำให้ขับถ่ายได้คล่องไปพร้อมๆ กับการบำรุงผิวให้เปล่งปลั่งด้วยสารเบต้าแคโรทีนที่จะเปลี่ยนเป็นวิตามินเอเมื่อเข้าสู่ร่างกาย

  • แหล่งที่มา:


ดูแล ผิว ให้ ขาว

11. ค้นพบวิดีโอยอดนิยมของ ดูแลผิวกายให้ขาว – TikTok

  • ผู้เขียน: www.tiktok.com

  • วันที่โพสต์: 06/26/2021 07:55 AM

  • รีวิวจากผู้ใช้งาน: 5 ⭐ (55833 รีวิว)

  • ระดับสูง: 5⭐

  • คะแนนต่ำสุด: 3⭐

  • สรุป: ค้นพบวิดีโอสั้น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับ ดูแลผิวกายให้ขาว บน TikTok รับชมเนื้อหายอดนิยมจากผู้สร้างต่อไปนี้: ออยเอง (@happyskin.aoymtra), วอเอ๊ะๆ(@bello071.5), …

  • ตรงกับผลการค้นหา: 4.3K Likes, 16 Comments. TikTok video from ฐาสเตชั่นॱଳ͘ (@tha.station): “Body Care🥜 แชร์วิธีดูแลผิวกาย ผิวขาวใสขึ้นชัวร์! ไปค่ะหนุ่มๆสาวๆ #รีวิวบิวตี้ #ใช้ดีบอกต่อ #รีวิวสกินแคร์ #รีวิวของดีบอกต่อ”. 🧚🏻‍♀️How to ดูแลผิวกาย ให้ขาวใส ไร้จุดด่างดำ ไม่ไวต่อเเดด | สครับผิวอาทิตย์ละ2-3ครั้ง ตัวนี้เนื้อสครับละเอียด ไม่บาดผิว ส่วนผสมเเน่น 20กว่าชนิดเลย | มาส์กเลือดใช้เฉพาะจุด พวกรักแร้ ก้น หลัง หัวเข่า ข้อศอก ใช้อาทิตย์ละ1-2ครั้ง มาส์กทิ้งไว้5-10นาที เเล้วล้างออก | …. i wanna ride.

  • แหล่งที่มา:

SEE ALSO  #อากาศหนาวๆเย็นๆ ทำไมปวดข้อปวดตามกระดูก และแก้ไขอย่างไร? | เนื้อหาทั้งหมดเกี่ยวกับปวด กระดูก เวลา อากาศ เย็นที่แม่นยำที่สุด


ดูแล ผิว ให้ ขาว

12. ดูแลผิวกายให้ขาวกระจ่างใส ควรดูแลอย่างไรดี ?

  • ผู้เขียน: www.eucerin.co.th

  • วันที่โพสต์: 02/11/2021 08:00 AM

  • รีวิวจากผู้ใช้งาน: 3 ⭐ (25379 รีวิว)

  • ระดับสูง: 3⭐

  • คะแนนต่ำสุด: 3⭐

  • สรุป: 4 วิธีเลือกโลชั่นทาผิวขาว ให้เห็นผลจริง · 2. ดูความน่าเชื่อถือ · 3. เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีสารบำรุงเข้มข้น · 4. เลี่ยงสารอันตราย …

  • ตรงกับผลการค้นหา: 2. ดูความน่าเชื่อถือ ปัจจุบันโลชั่นผิวขาวมีวางขายจำนวนในช่องทางที่หลากหลาย แต่ไม่ว่าเราจะซื้อจากที่ไหนจะต้องดูว่าแบรนด์นั้นๆ มีความน่าเชื่อถือมากน้อยแค่ไหน แหล่งการผลิตมีคุณภาพหรือเปล่า ผลิตภัณฑ์ได้รับการวิจัยและรับรองจากแพทย์ผิวหนังหรือไม่ สิ่งเหล่านี้ถือเป็นข้อมูลที่เราจะต้องให้ความสำคัญ เพราะเป็นการเช็กเบื้องต้นว่าโลชั่นทาผิวขาวที่เราจะซื้อนั้นได้มาตรฐานจริงๆ ซึ่งควรค้นหาข้อมูล หรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนทุกครั้งที่จะตัดสินใจซื้อ 3. เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีสารบำรุงเข้มข้น สิ่งสำคัญที่จะช่วยให้ผิวกระจ่างใส คือ…

  • แหล่งที่มา:


ดูแล ผิว ให้ ขาว

13. อยากมีผิวดีต้องมีพฤติกรรมแบบนี้ | Bangkok Hospital

  • ผู้เขียน: www.bangkokhospital.com

  • วันที่โพสต์: 05/06/2021 07:03 AM

  • รีวิวจากผู้ใช้งาน: 5 ⭐ (32488 รีวิว)

  • ระดับสูง: 5⭐

  • คะแนนต่ำสุด: 5⭐

  • สรุป: การออกกำลังกายเป็นยาวิเศษขนานจริง นอกจากร่างกายแข็งแรงได้รูปร่างที่เข้าที่แล้วยังช่วยให้ออกซิเจนในร่างกายหมุนเวียนดี ทำให้ผิวเปล่งปลั่งขึ้น …

  • ตรงกับผลการค้นหา: การออกกำลังกายเป็นยาวิเศษขนานจริง นอกจากร่างกายแข็งแรงได้รูปร่างที่เข้าที่แล้วยังช่วยให้ออกซิเจนในร่างกายหมุนเวียนดี ทำให้ผิวเปล่งปลั่งขึ้น คุณอาจจะเริ่มต้นง่าย ๆ ด้วยการวิ่งสลับเดิน เริ่มจากวอร์มอัพ 5 นาที จากนั้นลองเดินหรือวิ่งสลับหนักเบาเป็นช่วง ๆ เช่น วิ่งค่อนข้างเร็วสัก 30 นาที สลับกับเดินช้า 3 – 4 นาที ทำวันละ 45 – 60 นาที อย่างน้อย 5 – 6 สัปดาห์ สิ่งสำคัญคือการออกกำลังกายควรทำแต่พอดีและสม่ำเสมอ อย่าหักโหมหรือไม่พักร่างกาย เพราะจะทำให้คุณดูทรุดโทรม ระบบย่อยอาหารรวนอันเป็นสาเหตุของร่างกายและผิวพรรณไม่สดใสในระยะยาว

  • แหล่งที่มา:

สรุปผลการค้นหาวิดีโอยอดนิยมเกี่ยวกับ ดูแล ผิว ให้ ขาว

4 เทคนิคอยากขาวไวต้องดู รู้จุดพลาดที่ทำให้ผิวดำคล้ำ ไม่ขาวใสซักที ! l นุชา HAPPY NUCHA

  • ผู้แต่ง: Happy Nucha

  • วันที่เผยแพร่: 01/20/2021 03:41 PM

  • ดู: 160,859 วิว

  • ความละเอียด: 1080p

  • รีวิว: 5⭐

  • คะแนนสูงสุด: 5⭐

  • คะแนนต่ำ: 4⭐

  • เนื้อหา:
    … การทานอาหารที่ดีมีประโยชน์แบบที่เราได้ดูกันในทีวีในสมัยยังเด็ก แต่กลไกของการดูแลผิว เปลี่ยนสีผิวให้ดูขาวใสขึ้นอีกระดับจะมีสูตร …

6 วิธี ดูแลผิวให้ขาวขึ้น ได้ผลจริงแน่นอน | This is Pear

  • ผู้แต่ง: This is Pear นี่แพรเอง

  • วันที่เผยแพร่: 08/15/2021 07:58 AM

  • ดู: 240,022 วิว

  • ความละเอียด: 1080p

  • รีวิว: 4⭐

  • คะแนนสูงสุด: 4⭐

  • คะแนนต่ำ: 4⭐

  • เนื้อหา:
    คลิปนี้แพรมาแชร์วิธีการทำให้ขาวขึ้น ที่แพรทำแล้วได้ผลสุดๆ ดูจากรูปได้เลย 55555 พลีชีพสุดๆ ใครอยากผิวใสขึ้นไปลองทำกันได้เลยน้า …

ดูแลผิวกระจ่างใสง่ายๆแค่ 5  ขั้นตอน ถูกและดี ไร้สารอันตราย! l SATANGBANK

  • ผู้แต่ง: SATANG BANK

  • วันที่เผยแพร่: 01/29/2021 06:25 PM

  • ดู: 313,864 วิว

  • ความละเอียด: 1080p

  • รีวิว: 4⭐

  • คะแนนสูงสุด: 5⭐

  • คะแนนต่ำ: 1⭐

  • เนื้อหา:
    กลับมาแล้วจ้ากับทริคดูแลผิวยังไงให้กระจ่างใสดูสุขภาพดีแถมปลอดภัย ไร้สารอันตรายแบบหายห่วง …

บทความข้างต้นยังได้สรุปความรู้เกี่ยวกับ ดูแล ผิว ให้ ขาว ที่ Arina Nikitina ได้รวบรวมไว้ หวังว่าข้อมูลของเราจะเป็นประโยชน์กับคุณ นอกจากนี้ คุณสามารถอ้างอิงถึงหัวข้อการศึกษาอื่น ๆ อีกมากมายบนเว็บไซต์ของเรา เนื้อหาที่มีคุณภาพเหล่านี้จะช่วยคุณได้อย่างแน่นอน!!

0/5 (0 Reviews)

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น