ผมร่วง ผมบาง ผมไม่ดี ร่วง เปราะบาง ผมร่วงง่าย น้ำหนักไม่ขึ้น สุขภาพไม่ดี ใครมีปัญหาแบบนี้ มารวมตัวกันไวๆ เพราะวันนี้จะมาแนะนำอาหารเสริมลดผมร่วง ซ่อมแซมผมบาง กระตุ้นการงอกของเส้นผมใหม่ กว่าเดิม!

แต่ก่อนที่เราจะลงรายการอาหารเสริม ผมขอบอกเคล็ดลับในการเลือกอาหารเสริมก่อน ซึ่งควรเลือกแบบที่ตรงกับความต้องการของร่างกายไม่ใช่ปริมาณของสารสกัด เพราะบางครั้งร่างกายไม่สามารถดูดซึมสารสกัดในปริมาณมากได้ ปรากฎว่าเขาได้รับสารอาหารน้อยกว่าที่ระบุไว้ข้างโถ ดังนั้นให้จับตาดูร่างกายของตัวเอง จากนั้นศึกษาผลิตภัณฑ์ก่อนซื้อไปรับประทาน จากนั้นวิธีนี้จะช่วยให้คุณทานอาหารเสริมเพื่อดูผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพสูงสุด

1. ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร AloEx

AloEx เป็นแบรนด์ที่เชี่ยวชาญด้านการดูแลผมร่วง โดยเฉพาะผมเส้นเล็ก (นอกจากอาหารเสริมแล้ว ยังมีแชมพู ทรีทเม้นท์ และเซรั่มสำหรับคนผมร่วงด้วย) ส่วนอาหารเสริมก็ลดผมร่วงเช่นกัน จากการเปลี่ยนแปลงของปัจจัยหลายประการ ได้แก่ ฮอร์โมน อายุ ภาวะทุพโภชนาการ และยังช่วยฟื้นฟูการหลุดร่วงของเส้นผมด้วยการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารเคมีในชีวิตประจำวัน

SEE ALSO  รวมแบรนด์ ครีมทาก้นลายยอดฮิต ให้คุณใส่ชุดว่ายน้ำได้อย่างมั่นใจ | Arinanikitina

โดยเน้นที่สารสกัดจากธรรมชาติมากกว่า 15 ชนิด รวมทั้งไบโอติน (ช่วยเสริมสร้างเคราติน), สังกะสี (ผมและเล็บแข็งแรง), เหล็ก (ช่วยให้เลือดไหลเวียนไปที่หนังศีรษะ), วิตามินซี, วิตามินบี3, สารสกัดจากหอยนางรม (สร้างคอลลาเจนให้ผมเงางาม) ผงกระดูกอ่อนปลาฉลามสกัดจากหางม้า (หรือซิลิกาที่ช่วยให้ผมแข็งแรง) และสารต้านอนุมูลอิสระมากมายค่ะ

วิธีรับประทาน : วันละ 1 แคปซูล
ราคา 680 บาท
30 แคปซูล
ข้อมูลติดต่อ www.aloexhair.comไลน์: @AloEx, Watsons

2. เมกะ รีเจนเนอเรต

มาที่แบรนด์ชั้นนำในอุตสาหกรรมอาหารเสริมกันเถอะ ตัวนี้ขึ้นชื่อเรื่องไบโอตินซึ่งมีขนาด 1,000 ไมโครกรัม (โดยปกติร่างกายต้องการ 30 ไมโครกรัมต่อวัน) ประกอบด้วยสังกะสี ทองแดง และหางม้าเพื่อช่วยปรับปรุงการทำงานของการลดการหลุดร่วงของเส้นผม เพิ่มความแข็งแรงของเส้นผม รวมทั้งวิตามินอื่นๆ อีกมากมาย เช่น C, B3, B5, B6 เพื่อช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ดูแลสมดุลของฮอร์โมนในร่างกายที่ส่งผลต่อการหลุดร่วงของเส้นผม เรียกได้ว่าเป็นอีกสิ่งหนึ่งที่ครอบคลุมการดูแลเส้นผม

วิธีรับประทานวันละ 1-2 ครั้ง ครั้งละ 1 แคปซูล
ราคา 390 บาท
30 แคปซูล
ข้อมูลติดต่อวัตสัน

SEE ALSO  20 แบบชุดว่ายน้ำวันพีชสวยๆ หุ่นแบบไหนก็มีสไตล์ | Arinanikitina

3. ไบโอติน H+ แบลคมอร์ส

มาต่อกันที่แบรนด์อื่นที่มีชื่อเสียงไม่แพ้กันในอุตสาหกรรมผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ตัวนี้เน้นที่ไบโอติน (150 ไมโครกรัมแทรก) ซึ่งเป็นส่วนผสมหลักในการส่งเสริมเคราตินในเส้นผม ทำให้เส้นผมแข็งแรง เงางาม สุขภาพดี นอกจากนี้ยังมีวิตามินซีและวิตามินอีที่ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ และยังมีสารสกัดจากธรรมชาติที่ช่วยส่งเสริมโครงสร้างเส้นผมให้แข็งแรง เช่น สมุนไพรหางม้า (ซิลิกา) เมล็ดข้าวฟ่าง สาหร่ายเคลป์ ชาขาว และสารสกัดจากพริก

วิธีรับประทาน : วันละ 1 เม็ด
ราคา 785 บาท
จำนวน 60 เม็ด
ข้อมูลติดต่อวัตสัน

4. ไฟโตปารีส ไฟโตฟาเนเร่

อันนี้เป็นที่นิยมมากในยุโรป เป็นแบรนด์ฝรั่งเศส เน้นบำรุงผมและเล็บ ส่วนผสมหลักคือวิตามินอีเพื่อเสริมสร้างผมและเล็บ โอเมก้า 3 และ 6 ให้ความเงางามแก่ผมและเล็บ วิตามิน B, C และซิสทีน ซึ่งเพิ่มเร่งผมและเล็บให้ยาวขึ้น นอกจากนี้ยังมีโปรวิตามินเอเพื่อดูแลผิวของคุณให้ดูสดใสเปล่งปลั่ง ตัวนี้เธอแนะนำให้กินอย่างน้อย 2 ขวดติดต่อกันถึงจะเห็นผลชัดเจนที่สุด

วิธีรับประทาน : วันละ 2 เม็ด พร้อมอาหารเช้า
ราคา 1,950 บาท
120 แคปซูล
รายละเอียดการติดต่อ Eveandboy

SEE ALSO  แจก! 50 วอลเปเปอร์มือถือคำคม โทนพาสเทล!! | Arinanikitina

5. Biotin Zinc คณะเภสัช จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย

กลับไทยกันเถอะ นี่คือผลงานของคณะเภสัชศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย เป็นอีกหนึ่งอาหารเสริมที่เน้นการดูแลเส้นผมและเล็บ รายการส่วนผสมสั้นมาก ง่ายที่สุดคือมีไบโอติน 150 ไมโครกรัมเพื่อสร้างเซลล์ โดยเฉพาะผมให้แข็งแรง งอกใหม่ แข็งแรง ด้วยซิงค์ อะมิโน แอซิด คีเลต 75 มก. (เทียบเท่าสังกะสี 15 มก.) เพื่อช่วยดูแลผมร่วง เสริมสร้างเล็บและผมให้แข็งแรง นี่เรียกว่าอาหารเสริมราคาน่ารักเพราะมีสารสกัดตรง 2 ตัว

วิธีรับประทาน : วันละ 1 เม็ด
ราคา 350 บาท
90 เม็ด
ข้อมูลติดต่อ ไบโอติน ซิงค์ เพจ คณะเภสัช จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย Biotin Zinc Zinc