เนื้อหาของบทความนี้จะเกี่ยวกับheart rate zone ปั่นจักรยาน หากคุณกำลังมองหาเกี่ยวกับheart rate zone ปั่นจักรยานมาวิเคราะห์กับArina Nikitinaในหัวข้อheart rate zone ปั่นจักรยานในโพสต์ซ้อมจักรยาน กับโซนหัวใจ Threshold Heart Rate | Swim Bike Run Talkนี้.

ข้อมูลทั่วไปเกี่ยวกับheart rate zone ปั่นจักรยานในซ้อมจักรยาน กับโซนหัวใจ Threshold Heart Rate

ดูตอนนี้วิดีโอด้านล่าง

ที่เว็บไซต์ArinaNikitinaคุณสามารถอัปเดตเอกสารอื่น ๆ นอกเหนือจากheart rate zone ปั่นจักรยานได้รับความรู้ที่มีคุณค่ามากขึ้นสำหรับคุณ ที่เพจArinaNikitina เราอัปเดตข้อมูลใหม่ ๆ ที่ถูกต้องให้คุณทุกวัน, ด้วยความปรารถนาที่จะให้บริการข่าวที่สมบูรณ์ที่สุดแก่ผู้ใช้ ช่วยให้ผู้ใช้เพิ่มข้อมูลบนอินเทอร์เน็ตในวิธีที่เร็วที่สุด.

หัวข้อที่เกี่ยวข้องกับheart rate zone ปั่นจักรยาน

EP นี้เป็นการหาโซน Threshold Heart Rate เพื่อใช้ในการฝึกปั่นจักรยานเพื่อพัฒนาให้ดีขึ้น และสนุกกับการปั่นจักรยาน เหมาะสำหรับผู้ที่มีนาฬิกาเท่านั้น หรืออุปกรณ์ที่สามารถวัดอัตราการเต้นของหัวใจได้ หลังจากทดสอบ 20 นาทีแล้ว ให้คำนวณ Threshold Hear Rate Zones 1-5 ดังแสดงในคลิป Intro: (0:00) โจทย์ปัญหา: (0:42) วิธีทดสอบการเต้นของหัวใจ: (1 : 45) Training Heart Zone: (3:15) Optima จักรยานคุณภาพแข่งขัน 📌 #ซ้อมจักรยาน #ไตรกีฬา #ไตรกีฬามือใหม่ #ว่ายน้ำ #ว่ายน้ำ #ปั่นจักรยาน #วิ่ง #Triathlon #Ironkid #Optima #OptimaBike #Optima Bikes #ฝึกปั่นจักรยาน

เอกสารที่เกี่ยวข้องกับheart rate zone ปั่นจักรยาน

ซ้อมจักรยาน กับโซนหัวใจ Threshold Heart Rate | Swim Bike Run Talk
ซ้อมจักรยาน กับโซนหัวใจ Threshold Heart Rate | Swim Bike Run Talk

นอกจากการอ่านข้อมูลเกี่ยวกับบทความนี้ ซ้อมจักรยาน กับโซนหัวใจ Threshold Heart Rate คุณสามารถดูบทความเพิ่มเติมด้านล่าง

คลิกที่นี่เพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติม

ข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับheart rate zone ปั่นจักรยาน

#ซอมจกรยาน #กบโซนหวใจ #Threshold #Heart #Rate #Swim #Bike #Run #Talk.

[vid_tags].

ซ้อมจักรยาน กับโซนหัวใจ Threshold Heart Rate | Swim Bike Run Talk.

heart rate zone ปั่นจักรยาน.

เราหวังว่าค่านิยมบางอย่างที่เรามอบให้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอบคุณมากสำหรับการติดตามheart rate zone ปั่นจักรยานข่าวของเรา

0/5 (0 Reviews)

2 thoughts on “ซ้อมจักรยาน กับโซนหัวใจ Threshold Heart Rate | Swim Bike Run Talk | ข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับheart rate zone ปั่นจักรยานที่มีรายละเอียดมากที่สุด

  1. Cyclist story says:

    ช่วยคำนวณให้ได้ไหมครับ ของผมได้ 193×0.95=183 แล้วทำยังไงต่อครับ

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *