กิจกรรมวันแม่ปั่นจักรยานเพื่อแม่

สารบัญ

เนื่องในโอกาสวันแม่ปีนี้มีกิจกรรม Bike for Mom “Cycle for Mom” ​​ซึ่งเป็นกิจกรรมปั่นจักรยานเฉลิมพระเกียรติพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวฯ สมเด็จพระนางเจ้าฯ พระบรมราชินี เนื่องในโอกาสเฉลิมพระชนมพรรษา 83 พรรษา เมื่อวันที่ 12 สิงหาคม 2558 โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อให้ประชาชนจากทั่วประเทศไทยได้มีโอกาสเข้าร่วมกิจกรรมโดยจัดกิจกรรม ‘Cycle for Mother’ พร้อมกันทั่วประเทศในวันอาทิตย์ที่ 16 สิงหาคม 2558 เริ่มเวลา 15.00 น. เพื่อแสดงความจงรักภักดีต่อพระราชินี สมเด็จพระนางเจ้าฯ
เส้นทางจักรยานเริ่มจากลานพระราชวังดุสิต จนถึงกรมทหารราบที่ 11 รักษาพระองค์ รวมระยะทางไปกลับ 43 กิโลเมตร ผู้สนใจเข้าร่วมกิจกรรมสามารถลงทะเบียนผ่านเว็บไซต์ www.bikeformom2015.com หรือสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ 1122 และยังสามารถลงทะเบียนได้ระหว่างวันที่ 1 กรกฎาคม ถึง 9 สิงหาคม 2558 ดังนั้นใครที่ยังคงต้องการเป็นส่วนหนึ่งของงานนี้ คุณยังสามารถลงทะเบียนเพิ่มเติม
ในเขตกรุงเทพมหานคร ทางการได้ช่วยเหลือชาวเมืองในเขตกรุงเทพมหานคร ซึ่งไม่สามารถลงทะเบียนผ่านเว็บไซต์ได้ เนื่องจากเปิดให้ลงทะเบียนที่สำนักงาน 50 แห่งในกรุงเทพฯ ตั้งแต่วันจันทร์ถึงวันศุกร์ เวลา 8.00 น. ถึง 16.00 น. และวันเสาร์ถึงวันอาทิตย์ เวลา 8.00 น. ถึง 12.00 น. จะมีเจ้าหน้าที่คอยช่วยเหลือ . ข้อมูลตามโปรแกรมบนเว็บไซต์ www.bikeformom2015.com แบ่งออกเป็น 5 ขั้นตอนดังนี้
  1. เลือกพื้นที่เข้าร่วมกิจกรรมในกรุงเทพฯหรือต่างจังหวัดที่ต้องการ
  2. เลือกเส้นทาง จุดเริ่มต้น และจุดสิ้นสุด
  3. เลือกประเภทการสมัคร แบ่งออกเป็น 3 หมวด คือ หมวดเดี่ยว หมวดไม่เกิน 10 คน และหมวด 10 ขึ้นไป
  4. กรอกข้อมูลของผู้ที่เข้าร่วม
  5. ยืนยันข้อมูลการลงทะเบียน ผู้สมัครจะได้รับรหัสสำหรับแสดงแท็กและตราที่ระลึกถึงเหตุการณ์วันที่ 16 สิงหาคม 2015

เส้นทางจักรยาน

ระหว่างทาง จากพระบรมมหาราชวัง พระราชวังดุสิต (ลานสนามม้า) กรมทหารราบที่ 1 องคมนตรี / สนามกีฬากองทัพบก เส้นทางวิภาวดี-รังสิต ม.เกษตรศาสตร์ และหยุดที่ กรมทหารราบที่ 11 องครักษ์
กลับจากกรมทหารราบที่ 11 องครักษ์ กรมทหารราบที่ 1 มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ ราชองครักษ์ / สนามกีฬากองทัพบก ถนนวิภาวดี-รังสิต และสิ้นสุดที่พระราชวังดุสิต (ลานพระบรมรูปทรงม้า)
รวมระยะทางไปกลับ 43 กิโลเมตร

เส้นทางจักรยานเพื่อแม่

วิธีเตรียมร่างกายก่อนเข้าร่วมกิจกรรม

ก่อนวันงาน Arinanikitina มีคำแนะนำดีๆ เพื่อเป็นการเตรียมความพร้อมให้กับทุกคนที่วางแผนจะเข้าร่วม
  1. เตรียมร่างกายโดยเตรียมฝึกร่างกายในระยะใกล้ที่คุณเข้าร่วม รวมระยะทางไปกลับ 43 กิโลเมตร จึงต้องฝึกปั่นจักรยานในระยะทางที่เท่ากันอย่างน้อย 2-3 สัปดาห์ เพื่อให้ชินกับร่างกายก่อนถึงวันจริง
  2. หากคุณมีอาการป่วยเรื้อรัง อย่าลืมนำยาติดตัวไปด้วย
  3. งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นเวลา 5 วันถึงหนึ่งสัปดาห์ก่อนวันทำกิจกรรม
  4. พักผ่อนให้เพียงพอ นอนอย่างน้อยวันละประมาณ 8 ชั่วโมงเพื่อให้ร่างกายไม่เมื่อยล้าในการเข้าร่วมกิจกรรม
  5. ศึกษาสัญญาณมือพื้นฐานสำหรับนักปั่นจักรยาน เราจะได้เข้ามาเมื่อมีคนโบกมือให้เรา หรือเราต้องสื่อสารกับนักปั่นคนอื่นๆ ต่อไปจะเป็นการป้องกันอุบัติเหตุอีกทางหนึ่งแน่นอน
  6. ก่อนทำกิจกรรม อย่าลืมวอร์มร่างกายก่อน อาจเป็นการวอร์มอัพง่ายๆ อย่างน้อยก็จะไม่ปวดกล้ามเนื้อ หรือกล้ามเนื้ออักเสบเนื่องจากขาดการวอร์มอัพ แน่นอน เช่น ให้สัญญาณก่อนเปลี่ยนเลนเพื่อขี่จักรยาน หรือถ้าเราต้องหยุดจักรยาน อาจเป็นเพราะเป็นตะคริวที่ขา หรือเหตุผลอื่นใด
  7. ในวันที่ทำกิจกรรม รับประทานอาหารอย่างน้อย 2 ชั่วโมงก่อนเข้าร่วมกิจกรรม หากรับประทานอาหารหรือดื่มน้ำมาก ๆ ก่อนทำกิจกรรม อาจทำให้เกิดอาการจุกเสียด ปวดท้อง และไม่สบายตัว
  8. ชุดรัดรูปและเหมาะสำหรับการขี่จักรยาน อย่าลืมสวมหมวกกันน็อคจักรยาน สวมเสื้อผ้าที่เหมาะสม และใช้รองเท้า

ถ้าเราไม่ยิงแล้วจะพาแม่ไปไหน?

สำหรับผู้ที่ไม่ได้ร่วมกิจกรรมปั่นจักรยานเพื่อแม่ไม่ต้องเครียด เรายังมีกิจกรรมดีๆ อีกมากมายที่จะพาคุณแม่ไปเที่ยวในวันแม่ปีนี้

ทะเลหัวหิน

ที่เที่ยวที่ดีที่สุดเหมาะกับวันแม่ ไม่ไกลจากกรุงเทพ เงียบสงบ แต่หากจะช้อปมีแหล่งช้อปปิ้งน่าสนใจมากมายให้ไปอย่างง่ายดาย ถ้าเป็นถนนคนเดิน ตลาดจักจั่น เพลินวาน ฯลฯ ช้อปปิ้งจนเหนื่อยก็ไปนั่งเล่นที่ชายหาด คุณสามารถฟังเสียงของทะเลที่ผ่อนคลาย สามารถเที่ยวได้ทั้งเช้าและเย็น หรือค้างคืนก็ทำได้ หัวหินมีที่พัก รีสอร์ทน่าเที่ยว ราคาไม่แพง มีให้เลือกมากมายหลายราคา สามารถเลือกได้ตามต้องการง่ายๆ มาพาแม่ไป

ทะเลบางแสน

คิดถึงวันเก่าๆ ทะเลบางแสนก็ไม่เลว เป็นสถานที่พักผ่อนยอดนิยมตั้งแต่เมื่อไหร่? เรามีสถานที่ท่องเที่ยวมากมายให้เลือก มีบังกะโลบนชายหาด ไปหาอาหารทะเลที่อ่างศิลา ที่ซึ่งคุณสามารถซื้ออาหารทะเลสดๆ ปิ้งย่าง กินเหมือนแม่ลูก

บ่อน้ำพุร้อนบ่อขลุง สวนผึ้ง ราชบุรี

เป็นแหล่งน้ำพุร้อนธรรมชาติที่สวยงามและเงียบสงบหากใครมีโอกาสได้ไปเยือน ขอแนะนำให้ไปเยี่ยมชมแหล่งที่มาของแม่น้ำ ขึ้นเขาด้วยทางเดินธรรมดาเพียงประมาณ 200 เมตร ไม่ไกลจากที่จอดรถ ถ่ายรูปกับธรรมชาติซักพัก แล้วไปอาบน้ำแร่ธรรมชาติต่อ มีบ่ออยู่ 2 แบบ คือ บ่อน้ำธรรมชาติ ซึ่งเป็นบ่อแร่กลางแจ้ง อีกบ่อหนึ่งเป็นแอ่งน้ำในอาคาร ทำตัวเหมือนสปา

แช่น้ำพุร้อนหินดาด

ตั้งอยู่ในอำเภอทองผาภูมิ เป็นน้ำพุแร่ธรรมชาติที่คุ้มค่าแก่การมาเยือนอีกครั้ง มันถูกค้นพบโดยทหารญี่ปุ่นในช่วงสงครามโลกครั้งที่ 2 เชื่อว่ามีคุณสมบัติที่สามารถรักษาโรคได้ เช่น โรคเหน็บชา โรคไขข้อ เป็นต้น เป็นน้ำพุร้อนที่ตั้งอยู่ริมลำธารเย็น ที่เราสามารถแช่น้ำพุร้อนและปรับอุณหภูมิในลำธาร กลับแล้วอาบน้ำในน้ำพุร้อน ที่แห่งนี้แม้แต่ชาวต่างชาติก็ยังนิยมมาท่องเที่ยวด้วยกัน ระหว่างทางแวะน้ำตกไทรโยคน้อย คุณยังสามารถรับประทานอาหารที่สะพานข้ามแม่น้ำแคว

ตลาดน้ำอัมพวา

ตลาดริมคลองตั้งอยู่ใกล้วัดอัมพวันเจติยาราม เปิดให้บริการตั้งแต่วันศุกร์ถึงวันอาทิตย์ ในช่วงเย็น เวลา 12.00 น. ถึง 20.00 น. จะมีเรือพายขายอาหาร เครื่องดื่มต่างๆ ตลอด มีรถเข็นขายอาหารด้วย คุณสามารถเดินไปรอบ ๆ ตลาด หรือจะจ้างเรือไปดูหิ่งห้อยตอนกลางคืนก็ได้เช่นกัน

ตลาดน้ำบางน้ำผึ้ง

เป็นตลาดน้ำแห่งใหม่ใกล้กรุงเทพฯ ตั้งอยู่ที่ตำบลบางน้ำผึ้ง จังหวัดสมุทรปราการ โดยเป็นความร่วมมือระหว่างอบต.บางน้ำผึ้งกับชาวบ้านในชุมชน สร้างตลาดน้ำแห่งนี้เพื่อหาทางแก้ไขสถานการณ์อุปทานล้นตลาด เสน่ห์ของตลาดน้ำบางน้ำผึ้งคือการได้ชมวิถีชีวิตของชาวบ้านริมคลอง ส่วนใหญ่เป็นคนไทย-มอญ คุณสามารถซื้อสินค้าท้องถิ่นมากมาย และอาหารขึ้นชื่อของชุมชน เช่น ดอกเกล็ดปลา หอยทอด ขนมครก มะม่วงน้ำดอกไม้ เป็นต้น ท่านสามารถเช่าเรือพายได้ในราคาลำละ 20 บาท องค์การบริหารส่วนตำบลบางน้ำผึ้ง โทรศัพท์ 02 819 6762, 081 171 4930
อันที่จริง การไปทุกที่อาจไม่เป็นเรื่องใหญ่สำหรับแม่ของเรา เราแค่ให้เวลาคุณเป็นเพื่อน มาดูแลตัวเองเสมอ บางทีสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่เราทำเพื่อคุณทุกวัน บางทีมันอาจจะทำให้แม่ของเรามีความสุขมากกว่าเมื่อเราพาพวกเขาไปไหนมาไหนปีละสองครั้ง
ติดตามความรู้และคำแนะนำดีๆ เกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ทางการเงินและประกันภัยรถยนต์ได้ที่ Arinanikitina.co.th